1-On

Marcus Buckingham on johtamisen asiantuntija, kansainvälisesti tunnettu puhuja ja New York Times bestseller-kirjailija useille kirjoille, mukaan lukien First, Break All the Rules ; Löydä nyt vahvuutesi ja löydä vahvin elämäsi: mitä onnellisimmat ja menestyneimmät naiset tekevät eri tavalla . Hän on liikkeenjohdon konsultointiyrityksen TMBC perustaja ja Toyota, Coca-Cola ja Microsoft ovat saaneet hänet visionääriksi. Hän on esiintynyt Oprah Winfrey Showssa ja Larry King Livessä ja esiintynyt suurissa sanomalehdissä.

MENESTYS: Millä tavoin ihmiset voivat parhaiten selvittää vahvuutensa? Marcus Buckingham: On ironista, että vahvuutesi voi olla niin helppo jättää huomiotta, koska ne vaativat huomioitasi kaikkein peruselimellä: Niiden käyttäminen antaa sinun tuntea olosi vahvaksi. Ainoa mitä sinun täytyy tehdä, on opettaa itsesi kiinnittämään huomiota. Yritä olla tietoinen itsestäsi ja miltä sinusta tuntuu suorittaessasi päivittäisiä tehtäviäsi. Suurimman osan ajasta olemme niin keskittyneet työmme saamiseen, että meillä ei oikeastaan ​​ole aikaa huomata, miltä meistä tuntuu. Päivän lopussa menemme kotiin ja kerromme rakkaillemme, että se oli hyvä päivä tai huono päivä, mutta emme ole yrittäneet huomata, miksi päivä tuntuu hyvältä tai huonolta, kun se tapahtuu. Kun yrität tietoisesti huomata itsesi työssä (tai siis leikissä), tunnet, että koet ns. Vahvoina hetkinä koko päiväsi - ajat, jolloin sinusta tuntuu virkistynyt, utelias ja menestyvä. Nuo hetket ovat parhaat vihjeet siitä, mitkä vahvuutesi ovat.

Siellä on myös yksinkertainen lyhenne, joka auttaa sinua tunnistamaan voiman merkit: SIGN.

S - Menestys: Tunnetko tunteen saavutuksesta tämän tehtävän suorittamisessa? I - Vaisto: Odotatko vaistomaisesti tätä tehtävää? G- Kasvu: Soivatko synapsisi? Oletko henkisesti keskittynyt? N- Tarpeet: Täyttääkö tämä tehtävä yhden tarpeistasi?

Jos huomaat tuntevasi jonkin näistä tunneista tehtävää tehtäessä, on todennäköistä, että aktiviteetti on yksi vahvuutesi.

Miksi ihmisten on niin tärkeää olla tietoisia vahvuuksistaan?

MB: On tärkeää selvittää vahvuutesi, koska onnellisimmat ihmiset ovat niitä, jotka saavat sanoa itselleen päivittäin: ”Minulla oli tänään mahdollisuus tehdä se, mitä minua virkkaa ja mitä teen parhaiten.” Mutta ihmiset, jotka voi sanoa, että luultavasti ei ole päässyt sinne onnea. He ovat päässeet korkean tyytyväisyyden pisteeseen elämässään juuri siksi, että he ovat yrittäneet selvittää, mikä heitä vahvistaa (vaikka he eivät sanoisi sitä tuolloin). Ja vahvuutensa tietämyksen perusteella he ovat tarkoituksella tehneet päätöksiä, joiden avulla he voivat pelata vahvuuksillaan sen sijaan, että huolehtisi heitä heikentävistä asioista. Kaikki puhuvat ”unelmatyöstään”, mutta on tärkeää muistaa, että voit siirtää nykyistä työtäsi riippumatta siitä, mikä se on, unelmatyön suuntaan. Mitä enemmän tietoisesti päätät käyttää vahvuuksiasi, sitä tyytyväisempi nykyiseen työhösi tulee.

Miksi niin monet ihmiset ajattelevat tarvitsevansa monipuolisuutta sen sijaan, että keskittyisivät vahvuuksiinsa selvittääkseen, mitä heidän pitäisi tehdä?

MB: Ihmiset kokevat tarpeen olla monipuolinen, koska yhteiskunta antaa meille tämän viestin koululaisista lähtien. Jos lapsi tulee kotiin raporttikortilla, joka näyttää viisi A: ta ja vain yhden C: n, vanhemmat todennäköisesti viettävät suurimman osan ajastaan ​​puhumalla C: n parantamisesta sen sijaan, että viettäisivät A: ta. Tämä jatkuu työelämässämme, jolloin suoritusarvioinnit koostuvat usein lyhyestä selkänojasta sellaisille alueille, jotka toimivat hyvin, ja keskitytään sitten huomattavasti ”mahdollisuuksien alueisiin”.

Sisällytämme tämän. Ongelmana keskittymisessä siihen, mikä ei toimi, on, että huomio vahvistaa kaikkea. Jos keskityt ongelmaan pyrkimyksellä korjata se parhaista aikomuksista huolimatta, ongelma suurenee. Sen sijaan meidän on siirrettävä keskittymistämme ja kysyttävä: "Mikä toimii hyvin, ja miten voin saada siitä enemmän?"

Mikä on salaisuus käyttää vahvuuksiamme ollaksesi onnellinen?

MB: Uskon, että olemme kaikki luontaisesti viisaita. Kun teemme huonoja päätöksiä, se ei johdu siitä, että olemme kuunnelleet intuitioitamme tai ikäviämme liian intensiivisesti; johtuu siitä, että emme ole kuunnelleet heitä tarpeeksi. Kuuntele itseäsi huolellisesti, tartu hetkiin, jotka virkistävät sinua, ja kehto heitä - se tarkoittaa keskittymistä heihin, juhlimaan heitä, katsomaan heitä uusiin kulmiin, seurata mihin ne johtavat, ja lopulta teet oikeat päätökset sinulle.

Uudessa kirjassaan Löydä vahvinta elämäsi huomasit, että naisten tyytyväisyys on laskenut tasaisesti viimeisen 40 vuoden aikana. Mikä on syy ja miten naiset ja miehet voivat löytää enemmän tyytyväisyyttä elämässä?

MB: Jos tarkastellaan onnellisimpia ja menestyneimpiä naisia ​​- olivatpa he työtä vai eivät, vai onko heillä perheitä tai ei - he näyttävät ymmärtävän, että elämän haasteena ei ole taistelu; haasteena on saada kiinni - valita muutama selkeä, vahva hetki elämäsi kustakin näkökulmasta ja tavoittaa ne, vetää ne sinulle. Jos haluat elää elämääsi, joka täyttää sinut, sinun on tiedettävä jokaisessa elämäsi osassa, mitkä ovat ne erityiset hetket, jotka todella uudistavat energiaasi ja tuovat sinulle iloa ja seuraavat niitä. Haluat tasapainottaa elämääsi kohti luomalla enemmän noita erityisiä hetkiä. Se on hyvin erilainen lähestymistapa kuin mitä useimmille opetetaan.