Koti Ruoka 10 Helppoa ja nopeaa Intialaista Reseptiä

10 Helppoa ja nopeaa Intialaista Reseptiä

How to Cook Healthy Food! 10 Breakfast Ideas, Lunch Ideas & Snacks for School, Work! (Syyskuu 2024)

How to Cook Healthy Food! 10 Breakfast Ideas, Lunch Ideas & Snacks for School, Work! (Syyskuu 2024)
Anonim

  • 01/11

    10 helppoa ja nopeaa Intian Reseptiä

    Haluatko tehdä intialaista ruokaa, mutta sinua pelotellaan pitkällä ainesosaluettelolla ja ohjeilla sekä pitkillä valmisteluajoilla? Monet intialaiset ruokalajit menevät nopeasti yhteen ja voit saada aterian valmiiksi 45 minuutissa tai vähemmän.

    Vaikka ainesosaluettelot voivat olla pitkiä, monet niistä ovat mausteita. Kun olet varastanut ruokakomeroasi niittinä, voit olla valmiina lisäämään ne astioihin. Monet muut muunnetaan helposti käytettävien vihannesten käyttämiseksi. Tässä on kokoelma … LISÄÄ Intialaisia ​​reseptejä ruokia varten, joita voi ruoskua todella nopeasti.

    Jatka 2 seuraavaan 11 kohtaan.
  • 02/11

    Aloo Matar Gobi

    Aloo matar gobi on perunoiden (aloo), kukkakaalin (gobi) ja vihreiden herneiden (matar) sekoitus sipulitomaattipohjaiseen curryyn. Tämä pohjois-intialainen curry tekee nopean ja helpon aterian ja on täydellinen, kun se tarjoillaan kuumalla chapatis tai naan.

    Resepti: Aloo Matar Gobi

    Jatka 3 alle 11 alla.
  • 03/11

    Masala Kheema - kuiva mausteinen jauheliha

    Rovingi / Flickr / CC BY 2. 0

    Voit tehdä tämän liharuokan niin vähän kuin 35 minuuttia, ja se on helppoa, että monet sanovat, että se on helppoa. Voit käyttää mitä tahansa maustettua ja jauhettua lihaa, kuten kanaa, lammasta, sianlihaa ja vuohenlihaa. Se sopii hyvin muille elintarvikkeille, joten jos tarjoat erilaisia ​​ruokia, se sopii hyvin useimpien kanssa.

    Resepti: Masala Kheema

    Jatka 4 alle 11 alla.
  • 04/11

    Basic Chicken Curry

    Jos luulet, että et pidä curryta, voi olla, että et ole ollut currya tehty yksittäisten mausteiden ja garam masalan sijaan geneeristen myymälöiden ostaneita curryja jauhe. Tämä kana-curry on helppo lautasen valmis, joka on valmis 45 minuutissa. On herkullista tarjoillaan chapati tai keitettyä riisiä.

    Resepti: Perunasirkku curry

    Jatka 5/11 alla.
  • 05/11

    Minttu-kurkku Raita

    Lähes jokaisen Intian aterian kera tarvitsee vain muutamia minuutteja valmistelemaan tämän maljan. Käytä viileitä kurkkuja, minttuja ja jogurttia, jotta tämä virkistävä palate-puhdistusaine.

    Resepti: Minttu-kurkku Raita

    Jatka 6-11 alla.
  • 06/11

    Daal-Palak Ka Shorba Linssi- ja pinaattikeitto

    Tämä keitto on tehty naarmuuntumiselta pinaatin ja linssin kanssa, mutta se on valmis alle 45 minuutissa alusta loppuun. Se todella lämmittää sinut kylmällä säällä. Nauti siitä leivällä.

    Resepti: Daal-Palak Ka Shorba

    Jatka 7-11 alla.
  • 07/11

    Sookhi Moong Ki Daal

    Voit nauttia tästä korkealaatuisesta linssiastiaan alle 40 minuutissa. Tarjoile sitä kuumalla Chapatis (Intialainen flatbread) tai Parathas (paistettua Intian flatbread) ja suosikki siirappia yksinkertainen mutta hyvin täyttö ateria.

    Resepti: Sookhi Moong Ki Daal

    Jatka 8-11 alla.
  • 08/11

    Baingan Aloo Ki Subji - munakoiso ja perunat

    Munakoiso, perunat ja tomaatit yhdistyvät tähän helppoon reseptiin, josta käy ilmi herkullinen ruokalaji. Se tekee hyvää ateriaa pariksi kuumien chapatis ja viileä raita

    Resepti: Baingan Aloo Ki Subji

    Jatka 9-11 alla.
  • 09/11

    Bhajias - Paistettua Intialainen Snack

    Nämä välipaloja voi tehdä minkä tahansa valitsemasi vihanneksineen, kuten peruna, kukkakaali, pinaatin lehdet, sipuli tai paneer. Sekoita ja sopii siihen, mitä sinulla on hyvä sateinen päivä välipala.

    Resepti: Bhajias

    Jatka 10 11 alla.
  • 10/11

    Etelä-Intian Lemon Riisi

    Lemon-riisi on yhteinen ruokalaji Etelä-Intiassa. Sitä yleensä syödään yksin tai raita, jogurtti, chutney tai kosambari (eräänlainen salaatti). Mikä tekee siitä erinomaisen nopean ruokalajin, että voit tehdä sen kanssa jäänne riisi.

    Resepti: South Indian Lemon Rice

    Jatka 11 11 alla.
  • 11/11

    Anda (Egg) Curry

    On olemassa useita erilaisia ​​tyylejä muna-curryn tekemiseen. Tämä resepti on peräisin Pohjois-Intiasta. Voit tehdä kastike aika ajoin ja jäädyttää sen. Nyt olet valmis yksinkertaisesti kiehua munaa, lämmittää kastike ja yhdistää ne suosikki mukavuutta ruokaa. Voit tehdä sen mausteisena tai lievänä kuin haluat. Tarjoile kasvispohjaisella maljalla ja riisillä.

    Resepti: Anda Curry