10 älykästä ruokasovellusta, joka auttaa sinua pysymään tiellä

Syödä terveellisesti ja ajaa myös kolme sivukeikkaa, perustaa uusi yritys, pysyä ystävien kanssa ja käyttää aikaa liikuntaan näyttää mahdotonta. Anna näiden sovellusten tehdä raskas nosto. Kaikella äänikomentokäsittelysovelluksesta ruokapäiväkirjasovelluksella meillä on kaikki.

1. Fooducate

(Vapaa)

Jos yrität ylläpitää terveellistä ruokavaliota, tämä sovellus seuraa edistymistäsi ja antaa sinulle päivän lopussa ruokaluokan, joka mittaa kalorien saannin laatua. Voit käyttää sovellusta myös skannata viivakoodeja ruokakaupassa nähdäksesi, kuinka tietyt tuotteet ovat terveellisiä.

2. Sadonkorjuu

(Vain 1, 99 dollaria, vain iOS)

Hedelmien ja vihannesten ystävät voivat käyttää tätä sovellusta ostaessasi päivittäistavaroita nähdäksesi, mitkä tuotteet ovat kauden aikana. Se antaa sinulle myös vinkkejä hedelmien ja vihannesten valitsemiseksi varmistaaksesi, että ne ovat tuoreita ja kypsiä.

3. SideChef

(Vapaa)

Rakastatko ruokaa, mutta onko sinulla vaikeuksia reseptin seuraamisessa? Tämä sovellus tekee siitä helpon antamalla sinulle vaiheittaiset ohjeet äänikomennon avulla. Vielä kadonnut? Katso koko ajan oppivideoita, niin opit valkosipulin kunnon hienontamiseksi.

4. HealthyOut

(Vapaa)

Onko sinulla suunnitelmia syödä jonnekin hemmottelemaan ystävien kanssa, vaikka olet ruokavaliossa? Älä pelkää! HealthyOut-sovelluksen avulla voit etsiä suosittuja ravintoloita ympäri maata ja asettaa suodattimia etsimällesi - jotain alle 600 kaloria, jotain vähän hiilihydraatteja jne.

5. Elinikä

(Vapaa)

Jos yrität noudattaa ruokavaliota, mutta huomaat, että olet laihduttanut painoa vievän ajan, tämä sovellus on sinua varten. Sinä syötät terveystietosi ja elämäntyyliisi liittyvät tavoitteesi, ja se luo henkilökohtaisen, vaiheittaisen suunnitelman auttaa sinua saavuttamaan ne.

6. MyNetDiary

(Vapaa)

Tämä all-in-one -terveydenhuolto-sovellus tekee matkasi terveellisemmäksi helpoksi. Siinä on lukemattomia työkaluja: Voit laskea päivittäiset kalorit, nähdä kuinka monta kaloria tietyillä elintarvikkeilla on (tietokannasta, jossa on 789 000 tuotetta), syöttää veden saanti ja seurata yleistä edistymistäsi.

7. Ruokaosasto

(Vapaa)

Ihmisille, jotka tarvitsevat motivaatiokavereita auttamaan heitä tiellä terveellisempään elämään, tämä sovellus on sinua varten! Osallistu yhteisöhyvän syömisen ”mikrohaasteisiin”, joissa keskitytään muun muassa vähemmän jalostetun ruoan syömiseen, enemmän kasvisten syömiseen ja vähemmän lihatuotteiden syömiseen. Jotkut ensimmäisistä haasteista sisältävät lisätyn sokerin syömisen tai alkoholin käytön harvemmin kuin kerran viikossa.

8. Menestyä markkinoilla

(Vapaa)

Thrive Marketilla voit ostaa kaikkia suosikki (ja mahdollisesti hämäriä) terveysruokavälipala-juomia. Paras osa? Suurin osa tuotteista on alennettuun hintaan verrattuna myymälähyllyihin!

9. Onko ruuani turvallista?

(Vapaa)

Monet meistä joutuvat uhraamaan kanaa kypsennettyäni? vai Onko tämä liian vanhentunut syömään? ajatuksia säännöllisesti. Onko ruoani turvallista? sovelluksen, sinun ei tarvitse murehtia enää koskaan. Se vastaa kaikkiin kysymyksiisi, parhaasta lihan sisälämpötilasta aina siihen, onko aika heittää jotain.

10. Pippurilevy

(Vapaa)

Olipa se kiitospäivä tai vain iso perheen illallinen sunnuntaina, sinun ei tarvitse huolehtia erityisruokavalioista tai määristä Pepperplaten ansiosta. Sovelluksen avulla voit skaalata reseptinne monille ihmisille, joille ruokaa valmistat, tehdä muutoksia resepteihin erityisruokavalioiden perusteella ja tuoda reseptejä muilta sivustoilta täyden valikon luomiseksi.