20 tapaa kokeilla jotain uutta

Vilkkaassa työmaailmassa on aina houkutusta ohittaa lounas, koska se tuntuu tuottavammalta. Taukojen kokonaan ohittamisella voi kuitenkin olla paljon kielteisiä vaikutuksia. Sen sijaan, että syödä vain lounaa ja levätä muutaman minuutin tai palata takaisin päivätyöhösi, kokeile jotain uutta.

Aiheeseen liittyviä: Mitä 30 päivän tuottavuus opetti minulle ajan löytämisestä

Hyödynnä nopean tauon hyödyt samalla, kun käytät jokaista minuuttia rakentavasti. Tässä muutamia ideoita.

1. Istuttaa kukkia.

2. Rakenna Lego-talo.

3. Doodle tai kokeile aikuisten värityskirjaa.

4. Pelaa shakkia tai tammipelaa.

5. Kuuntele podcast.

6. Käy taidegalleriassa.

7. Ota sarja valokuvia.

8. Katso lyhytelokuva ShortOfTheWeek.com-sivustosta.

9. Mene pyöräretkelle.

10. Aloita uusi äänikirja.

11. Kirjoita novelli tai päiväkirjamerkintä.

12. Käy kasvitieteellisessä puutarhassa.

13. Mennä treffeille.

14. Mietiskele luonnossa.

15. Ota vaellus tai mäkinen kävely.

16. Kuuntele viisi uutta kappaletta eri genreistä.

17. Vapaaehtoisena lähellä olevan organisaation kanssa.

18. Kokeile joogaasentoja.

19. Aloita luokka Skillshare.com-sivustolla.

20. Tarkastele tähtiä tuhansien vuosien takaa Star Star -sovelluksella, jopa päivänvalossa.

Liittyvät: 43 tapaa parantaa itseäsi vain 10 minuutissa

Tämä artikkeli ilmestyi alun perin SUCCESS- lehden lokakuun 2017 numerossa.