3 vinkkiä itsesi luottamiseen

Pelko, epävarmuus, epävarmuus ja vastaavat voivat olla suurimpia esteitä, joita monet meistä kohtaavat elämässä. Voittaakseen tämän negatiivisuuden monet ihmiset kääntyvät epäterveelliseen tai pakonomaiseen käyttäytymiseen.

Tämä ei-toivottu käyttäytyminen ”voi väliaikaisesti puhaltaa tuon negatiivisuuden, mutta se ei vie sinua terveelle ja terveelliselle tielle”, sanoo Darlene Hunter, tunnettu puhuja ja Win-Ability- kirjoittajan kirjailija : Opi liikkumaan elämän haasteissa voittajaasenteen avulla. . "Vaikka jotkut ihmiset ostavat erittäin kalliita asioita tuntea itsensä luottavaisemmiksi, on olemassa edullinen tapa saada sama tulos: positiivinen ajattelu."

Hunter kartoittaa varmaa elämäntapaa tukevan polun:

Tee mitä rakastat.

Hyödyt onnistumisesta ja ilosta, kun jahilet intohimoasi - jotain mitä teet, vaikka sinulle ei maksetakaan. Intohimosi seuraaminen antaa sinulle mahdollisuuden hankkia taitoja aloilla, joilla olet jo vahva, ja työntää sinut paremmaksi.

Ole rehellinen itsellesi.

Älä aseta uraasi tai elämäsi polkua tiettyyn suuntaan sen perusteella, mitä ystävät tai perheenjäsenet haluavat sinulle. Sinun on myös tärkeää miettiä rehellisesti resurssejasi, taitojasi ja kykyjäsi sekä mitä sinulla on ja mitä tarvitaan eteenpäin liikkumisen helpottamiseksi. Ole avoin ehdotuksille ja neuvoille muilta, jotka tekevät jo mitä yrität tehdä.

Pysy kurssi ja ole joustava.

Kun pyrit saavuttamaan tavoitteesi ja unelmasi, et voi olla ohutnahkainen. Sinun on oltava kestävä ja vahva päättäväisesti päästäksesi mihin haluat mennä.