Koti Hyvinvointi 3 Vinkkejä muiden tuntemiseen tärkeinä

3 Vinkkejä muiden tuntemiseen tärkeinä

Anonim

Neljä vuotta sitten, Val Weisler pystyi tuskin puhumaan. Nyt, klo 19, hän on The Validation Project -nimisen globaalin voimaantumisliikkeen toimitusjohtaja.

"Kun olin lukiossa, minua kiusattiin melko pahasti, koska olin ujo, melkein siihen pisteeseen, että olen hiljainen", hän sanoo. ”Eräänä päivänä näin toisen lapsen, jota kiusataan, ja sanoin, että hänellä on merkitystä. Ja voimme kävellä yhdessä käytävällä päästäksemme läpi tämän. ”Weislerillä oli ajatus: Hän voisi olla resurssi, rohkaisemalla muita haavoittuvia lapsia ja kertomaan heillekin heidän merkityksensä.


VAHVISTUSPROJEKTI

Hän rakensi verkkosivun, jossa kiusatuilla luokkatovereilla oli mahdollisuus pyytää yritystä lounaspöydässä. Pian myös läheisten koulujen teini-ikäiset aloittivat sähköpostin lähettämisen, sitten koulujen toisella puolella maata ja jopa maailmaa. "Se siirtyi tästä pienestä kiusaamisen vastaisesta ideasta tähän kansainväliseen liikkeeseen", hän sanoo.

Liittyy: Kuinka 30 päivän ystävällisyys teki minusta paremman ihmisen

Vaikka teini-ikäisten kamppailut vaihtelivat, heillä kaikilla oli yhteistä asiaa, että heillä oli intohimoja. Validointiprojekti kehittyi nopeasti. "Vahvistamme ensin heidän arvonsa ja annamme sitten resursseja käyttää taitojaan maailmanlaajuisten ongelmien ratkaisemiseen", Weisler sanoo.

Kun teini-ikäiset tavoittavat validointiprojektin, Weisler kysyy heiltä mitä taitoja tai toiveita heillä on tuntemaan itsensä hyvältä. Sitten hän ottaa yhteyttä teini-ikäisen yhteisön aikuiseen, jolla on samanlaiset taidot ja kysyy, toimiiko aikuinen mentorina. Esimerkiksi, jos teini-ikäinen rakastaa kokata, Weisler pyytää lähistöllä olevaa kokia ohjaamaan teiniä koulun jälkeen. Sen jälkeen kun hän on internoinut kahden kuukauden ajan tämän aikuisen kanssa, teini-ikäinen vapaaehtoisena osaaisi ratkaista toisen ongelman yhteisössä, kuten vierailla kodittomalla turvakodilla ja kunnostaa valikkoa.

Validointiprojekti on työskennellyt 6000 teini-ikäisen kanssa 105 maassa. Organisaatiossa on 3 000 aikuista vapaaehtoista mentoria, Googlen ohjelmistosuunnittelijoista jalkapalloilijoihin.

Weislerin vinkkejä muiden validoimiseksi:

  1. Kun huomaat jonkun olevan maassa, älä kerro heti henkilölle, miksi hänen pitäisi olla onnellinen. Joskus joku tarvitsee vain henkilön istua surussaan heidän kanssaan.
  2. Kerro heille, että heidän tunteensa ovat päteviä.
  3. Sitten validoi: Tee teetä, pyydä henkilöä menemään katsomaan elokuvaa kanssasi tai kerro hänelle, mitä rakastat heihin.

Related: Kokeile näitä 30 satunnaista ystävällisyystoimintaa valaisemaan jonkun päivää

Tämä artikkeli ilmestyi alun perin SUCCESS- lehden toukokuussa 2017 ilmestyneessä lehdessä.