3 tapaa saada inspiraatiota

Tunnetut yrittäjät tuntevat The Dark Siden hyvin.

Elämäntapaan liittyvät epäkohdat voivat johtaa finanssikriisiin, tuhoisiin tapoihin ja epätoivoon. Puhelinsoitto, joka kumoaa kuukausien kovan työn, voi viedä sinut raivoihin tai herätä sinä päivänä, kun et pysty nousemaan sängystä.

Onneksi taistelua tasapainottaa satunnaisen tähtitieteellisen korkeuden palkinto: vierailulle nero-idea tai tunne, että muutamme maailmaa. Myöskään sireenipuhelu uskomattomasta vauraudesta ei ole niin paha. Nämä inspiroivat huiput ovat pitäneet yrittäjät työskentelemässä päivien ajan pieniin yötyöihin.

Ihmisenä on hyväksyä se, että ylä- ja alamäet eivät yleensä noudata havaittavissa olevaa mallia.

Mutta olen paljastanut salaisuuden: Voimme luoda olosuhteet, joissa inspiraatio todennäköisesti osuu.

Mikä on inspiraatio?

Me kaikki tiedämme inspiraatiota, kun tunnemme sen. Vladimir Nabokov kuvaili sitä ensin "ennakolta hehkuvaksi", jota seurasi "kutisevan hyvinvoinnin tunne". Muutaman päivän kuluttua salama osuu sinulle.

Idea tarttuu sinut ja raivoisa lautasliina kirjoittaa. Unohdat syödä. Rakennat prototyypin. Tämä ydin käynnistää ydinketjureaktion, joka polttaa elinikäistä yritystä.

OK, ei, se ei aina ole niin syvällistä. Joskus inspiraatio vie sinut vain niin pitkälle, uskon, että saan toisen kahvin.

Kuten serkkunsa, motivaatio ja inspiraatio harvoin ohjaavat sinut. Yleisemmässä muodossaan se on lempeä käsi olkapäälläsi, mutta se liikuttaa sinua aina eteenpäin.

Liittyvät: 21 inspiroivinta lainausta

Inspiraatio Evil Twin, vastus

Inspiraatio voidaan luoda, mutta myös tuhota.

Steven Pressfield esittelee teoksessaan Tee työ, hänen keskeinen antagonisti, Resistance. Se meidän kaikkien sisällä oleva voima johtaa viivyttelyyn. Se on välinpitämätöntä, mutta paha; voimakas anti-inspiraatio, joka estää meitä tekemään tärkeitä, varsinkin jos tavoite on suuri.

Tiedämme vastarintaa: halu tarkistaa Facebook ja vaatia toimistosi siivoamista ennen työskentelyämme; kaikkea muuta kuin työskentelemme päämääriimme. Se kulkee meidät sinne, missä emme voi tehdä vieläkään kirottua asiaa tänään (yleensä klo 15.00 torstaina iltapäivällä).

Vastustuskyky näyttää kovalta, mutta se on räikeä vihollinen. Kun inspiraatio on suurempi kuin vastarinta, voitat.

Täytä inspiraatiosäiliö kolmessa vaiheessa:

1. Korjaa reiät.

Riippumatta siitä kuinka paljon inspiraatiota tuotat, tunnet itsesi tyhjentyväksi, jos jatkat tappamista. Ensin selvittää, mikä imee elämäsi voimaa, ja poista se.

Sinun on tarkkailtava tunnelmasi löytääksesi vuodosi, mutta tässä on joitain vinkkejä:

• Väärässä roolissa. Kolmen kuukauden ajan myin luottokorttikoneita pääkatuyrityksille. Olin kauheaa ovelta ovelle -myynnissä. Haluan sanoa uudelleen: Olin TERRIBLE. Satojen hylkäysten jälkeen minulla ei ollut ajamista jatkaa.

Hyvinvointiasiantuntija Dr. Susan Biali suosittelee, että huomaat ensin, miltä sinusta tuntuu itsestäsi itselleen. ”Jännittääkö idea sinua? Jos on, olet läpäissyt ensimmäisen testin ”, hän sanoo. Jos ei, et ehkä ole oikeassa roolissa.

• Ympärilläsi olevien ihmisten rohkaisun puute. Tutkimukset osoittavat, että ihmisten motivaatio kasvaa, kun he saavat positiivista palautetta ponnisteluistaan, joko pomolta, ikäisiltä tai asiakkailta.

Drive- kirjoittaja Daniel Pink sanoo, että aineettomat palkkiot, kuten kiitokset, voivat inspiroida meitä osoittamaan laadukkaampaa työtä. "Se kuulostaa pieneltä ja yksinkertaiselta", hän sanoo, "mutta sillä voi olla valtava vaikutus." Ympäröi itsesi cheerleaders-ohjelmalla.

• Työskentely vaaleassa ympäristössä. Stephen King aloitti kirjoitusuransa pienellä pöydällä, joka oli juuttunut hänen pesuhuoneeseensa. Olemme kaikki tyytyväisiä siitä, miten se osoittautui, mutta useimmille ihmisille sotkuinen, klaustrofobinen, vaalea työtila on inspiraation vihollinen ykkönen.

Kaikilla ei ole ylellisyyttä lasiseinäisestä kattohuoneistosta, josta on näkymä vuorille, mutta tee kaikkemme luodaksesi innostavan ympäristön.

Liittyvät: Kuinka olla jatkuvasti luova

2. Löydä “mehu”.

Tony Robbins haluaa puhua lisää mehua poistumisesta elämästä. Valitettavasti tämä ei ole tarjottu tuote, vaan pikemminkin metafora purkamalla elämästä ne asiat, jotka sytyttävät henkesi tuleen. Lempimakuasi ei ehkä ole minun, siksi sinun on tutkia ihmiskokemuksen osat, jotka antavat sinulle hanhi-kohoumia ja väriseitä.

Minut vapautetaan kello 5 kävelemällä ja kovalla musiikilla. Kun tunnen energian kuluneen, otan 30 minuuttia heittää kuulokkeet ja nostaa äänen, ja palaan töihin innoittamana jatkaa.

Varaa aika löytääksesi asiasi, olipa kyseessä sitten stand-up-komedia, aika lasten kanssa tai upea romaani.

Kokeile tätä: Pidä seuraavan kolmen viikon ajan päiväkirjaa kaikista ajankohdista, joista sinusta tuntuu inspiroituneelta. Näet mallit ja lopulta luettelon toiminnoista, joita voit lisätä tuottavuuden työkalupakkiisi. Kun olet kiinnittänyt reiät ja löytänyt mehuasi, täytä ämpäri.

3. Tee työ.

”Inspiraatio on olemassa, mutta sen on löydettävä sinut toimimaan.” - Pablo Picasso

Paras tapa tappaa inspiraatio on odottaa sen iskua. Leipä ympäri, ja on epätodennäköistä, että museo vierailee.

Maalari Chuck Close sai oikein: "Inspiraatio on amatööreille, muut meistä vain ilmestyvät ja pääsevät töihin."

Kun avaamme kannettavat tietokoneemme, tapahtuu kaksi asiaa. Ensinnäkin, liike. Luonto kieroaa tyhjiötä, ja tyhjän asiakirjan tuijottaminen tuottaa ideoita. Toiseksi positiivinen palaute. Kun istumme töihin ja tosiasiallisesti suoritamme jotain, meitä inspiroidaan tekemään enemmän.

Ihmiset ovat onnellisimpia, kun he ovat tuottavia. Jos et usko niin, aloita seuranta, miltä tunnet sen jälkeen kun tulit kotiin töistä saavutuspäivänä verrattuna pyörien pyörimiseen. Tuottavuus tuntuu paremmalta joka kerta.

Newtonin ensimmäinen liikelaki ei koske vain fyysisiä esineitä, vaan myös omaa inspiraatiota - liikkeessä oleva esine pysyy liikkeessä.

Paras tapa, jolla olen löytänyt vauhdin, on jatkuva aloittaminen . Sen sijaan, että keskityisit tehtävään kokonaisuudessaan, aloita vain. Jos höyry loppuu, se on OK. Aloita uudelleen viidessä minuutissa tai tunnissa tai päivässä. Tärkeintä on jatkaa aloittamista. Sitten viimeistely huolehtii itsestään.