3 tapoja priorisoida onnellisuus

Lapsina useimmat meistä olivat hyvin selviä siitä, mitä teki ja ei tehnyt meistä onnelliseksi. Leikkiä ulkona? Jee! Menetkö jäätelöä? Tietysti! Upouusi koiranpentu? Kyllä kiitos! Mitä meille tapahtui?

Aikuisena voi tuntua melkein mahdottomalta palata takaisin siihen aikaan, kun priorisoit omaa tyytyväisyyttäsi sen sijaan, että lykkäisit onnellisuuttasi, kunnes löydät paremman työpaikan, menetät 20 puntaa tai maksat kaiken velan. Tunnetun papin, professorin ja kirjailijan Henri Nouwenin mukaan onnellisuus ei kuitenkaan ole asia, joka tapahtuu automaattisesti, riippumatta siitä kuinka monta saavutusta sinulla on. "Ilo ei tapahdu vain meille", Nouwen sanoi kerran. "Meidän on valittava ilo ja valittava sitä joka päivä."