4 tapaa helpottaa elämääsi (ne ovat järkyttävän yksinkertaisia

Viime kesänä perhelomalla Catskillsillä minulle tapahtui, että minun pitäisi viedä kajakkimme pyöriä varten. Kuinka monta kertaa olen ajatellut tätä aiemmin: ainakin miljoona. Vuosien lukumäärä, jonka aikana kajakki oli ollut perheessä: 16. Minulla siinä vietettyjen minuuttien määrä: nolla.

Syynä siihen, että melonta puuttuu - enkä ole siitä ylpeä - on, että en koskaan tuntenut avatavan autotalli, laskevan kajakin pyörilleen ja vetäen sitä muutaman minuutin ajan (enimmäkseen alamäkeen) tietä pitkin järvi. Kyllä, pieni kyynärpäärasva oli kaikki, mikä seisoi minun ja suosikki veneilyni välillä. Mutta olen aina kulkenut helpon reitin ja käynyt sen sijaan uimaan.

Ei tällä kertaa. Juuri päivää aiemmin tapahtui jotain järkyttävää. Minulla oli idea, jonka koko perhe oli välittömästi ratifioinut: Pidämme kajakkia veden äärellä . Se on järvi, jota ympäröivät tunnetut ihmiset, ja varkausriski on melko nolla. Kuinka kesti kuudennen vuosisadan ymmärtää, että kysymys on toista päivää. Mutta ainakaan emme tuhlanneet aikaa myöhemmin. Aviomieheni tunsi tuntien kuluessa kajakin alamäkeen, kääntyi siihen itse ja jätti sen rannalle. Mikä on juuri sieltä, missä löysin sen saapuessani - mela kädessä ja raisin menemään.

Kalkita vielä yksi mukavuuden valtaan.

Organisaation asiantuntijat ja ravitsemusterapeutit ovat korostaneet sitä ikäisten ajan: Pidä kierrätysastia lähelläsi, missä avaat postisi, jotta et anna roskapostien kasaantua; Varaa jääkaappi leikattuilla vihanneksilla, jotta saat terveellisiä välipaloja kätevä. Mutta miksi lopettaa siihen? Miksi et hyödyntäisi mukavuusperiaatetta tavaroiden tekemiseen, jotka ovat hiukan enemmän mukana kuin chucking luettelot tai chomping porkkanat? Aloin kysyä tällaisia ​​kysymyksiä vuosia sitten, ja melonnan lisäksi etuisuuksiin kuuluu:

• Lisää aikaa puhua ystävien kanssa.

Jälleen kerran tarvittiin yksinkertainen nipistys - tässä tapauksessa kuulokemikrofonien lisääminen langattomiin puhelimiin - ja sain yhtäkkiä vapaasti keskustella kavereiden kanssa tekemällä askareita. (Kyllä, katastrofin välttämiseksi suoritan edelleen yhden tehtävän tekeessään mitä tahansa monimutkaista, mutta niin kauan kuin parin puhelinsoittoa autopilotin kanssa, kuten salaatin tekeminen ja pyykinpesu, ystävyyssuhteet pysyvät rapeina ja tahrattomina.)

• Vähemmän menetettyjä asioita.

Vuosien "duh" -hetkien jälkeen, kun tajusin, että jos minulla vain olisi sellainen ja sellainen kuponki, voisin pysähtyä blah-blah-myymälään ja saada 20 prosenttia alennusta yada-yadasta, aloin pitää kuponkeja auto. Siitä lähtien olen ostanut lukemattomia laitteita, päivittäistavaroita ja muita asioita paljon vähemmän matkoja kuin ennen. Lisäksi olen ylpeä omistaja useille kenkätelineille, jotka on vielä koottava. (Hei, en ole koskaan sanonut, että mukavuus paransi viivyttelyä.)

• Isommat lihakset.

Puhdistamalla tilan vaatehuoneeni lattialle, olen tehnyt siitä helpon pudota alas joillekin työntöpisteille odottaessani suihkun (kaapin vastapäätä) lämpenemistä jäätiköstä lieväksi. Pitämällä kylpyammeen sivun puhtaana, voin mahtua myös muutamiin tripepsin kasteisiin. Tulos: Olen nyt huomattavasti sopivampaa noin 10 minuutin viikossa ansiosta, että en enää viettää seisomaan ja mutisemaan putkistossamme.

• Lisää ideoita toteutettu.

Joukko 50 sentin muistikirjoja, jokainen käsilaukkuun tai taskuun, tarkoittaa, että olen paljon vähemmän unohtanut uusien runojen, artikkeleiden tai sarakkeiden käsitteet - myös tämän.

Toki mikään näistä vaiheista ei ole Nobel-arvoinen. Mutta he ovat osoittaneet minulle, kuinka pienetkin muutokset voivat tuottaa suuria palkintoja. Kuten löysin melonani viileän veden läpi auringonnousun jälkeen, mäntyjen ja linnunlauan ympäröimänä, ja olen varma, että seuraavaan 16 vuoteen sisältyy paljon enemmän melontaa.

Mitä muuta mukavuusperiaate voi tehdä? Koska aivoriiheni on pidetty rannalla, olen kuoriutunut suunnitelmiin oikealle ja vasemmalle, mukaan lukien joitain toivottavasti johtavan kauniimpaan etupihalle (panen pistämään rikkakasvien työkalut etuoven lähellä) ja terveempiin lapsiin (liikuntaan) matot niiden makuuhuoneissa ).

Entä sinä? Haluaisin kuulla tavoista, joilla olet valjastettu, tai suunnittelet valjastaaksesi, mukavuutesi parantaaksesi elämääsi. Jaa ne SUCCESSin kanssa Facebookissa, Twitterissä tai muussa sosiaalisessa mediassa, ja muut meistä voivat (kätevästi) kopioida sinut.

Positiivisen muutoksen tekeminen koskee itsellesi asettamia sääntöjä. Opi korvaamaan huonot tottumuksesi hyvillä.