4 tapaa lopettaa

Anna minun päästää sinut pieneen salaisuuteen …. Kestää paljon kovaa työtä saadaksesi jonnekin tähän maailmaan, luodaksesi uran, josta olet aina haaveillut.

Jotta voit kokea menestystä missä tahansa, sinun on yleensä kuljettava eniten vastustusta. Usein kun teet niin, saat niin keskittynyt päättäväisyyteensi, että kehität tunnelinäköä. Sinulle kuluu saavuttaessasi tavoitettasi, jonka mukaan kaiken tekemäsi on liitettävä jotenkin siihen … eikö niin? Väärä.

Olen oppinut, että kunnianhimoisesta tavoitteesta tulee pääasiallinen asia, joka voi sabotoida menestysmahdollisuuksiasi.

Jos tunnet fyysisesti tai henkisesti poltettu, tulee kohta, jossa sinun täytyy kysyä itseltäsi, ottaako urani kunnianhimo minun elämääni?

Etkö halua ura-kunnianhimoasi estää omaa menestystäsi? Tässä on neljä tapaa estää tilanne:

1. Katkaise monitoimintotapa.

Minun on tunnustettava, että olen keskeneräinen työ, kun on kyse ymmärtää, että moniajo ei ole ystäväni. Tiesin, että minulla oli vakava ongelma, kun jonain päivänä katsoin ylös ja huomasin, että edessäni olivat kannettava tietokone, kannettava tietokone ja iPhone, ja yritin tehdä jokaisesta erilaista. Sanomattakin on selvää, että en ollut kovin tuottava ja päädyin joukkoon osittain valmiita asioita - en yhtäkään tosiasiallisesti valmistunut.

Riippumatta siitä kuinka taitava luulet jakavan huomion, olet todella tehokkaampi keskittyessäsi. Älä hyppää eteenpäin tai yritä tehdä se kaikki kerralla säästääksesi aikaa. Tunnet olosi paremmaksi saavuttamalla rakennuksen vauhtia, jota sinun on siirryttävä seuraavaan tehtävään, jos suoritat vain yhden tehtävän kerrallaan.

2. Ota kiinni oikeita ZZZ: itä.

Unohda se, mitä olet kuullut unihäiriöistä menestyneistä ihmisistä. Nukkumisen estäminen ja yön yli työskenteleminen on yliarvioitu - kaikkein ylenmääräinen ”vain minä tarvitsen-neljä tuntia unta” -bitti ei ole jotain, josta uskoa. Koska riippumatta siitä, kuinka myöhässä pysyt ylöspäin, jos et pudota tuottavasti asioita tehtäväluettelostasi, sillä ei ole väliä.

Ja jos heräät väsyneenä joka aamu, olet lopulta hankala ja turhautunut - ja tuottamaton. Sekä mielesi että kehosi tarvitsevat kyseisen ajan levätäkseen ja toipuakseen herätäkseen virvokkeiksi. Ei ole vain OK saada se kahdeksan tuntia - on välttämätöntä olla huipullasi henkilökohtaisesti ja ammattimaisesti. Joten jatka, upota tyynysi - se on oman menestyksesi.

3. Lopeta vertaamalla itseäsi muihin ihmisiin.

Aikaisemmin, kun olin LinkedInissä tai Facebookissa, näin jonkun, joka juuri sai tarjouksen tai perusti yrityksen tai matkusti kauniiseen, eksoottiseen paikkaan. Väsyisin alitajuisesti vertaamalla itseäni heihin. Minusta tuntui pahasti, että en saavuttanut tavoitteita kuin he.

Vertaamalla itseäsi muiden saavutuksiin on, että voittoa ei ole koskaan. Joku näyttää aina olevan askeleen edellä sinua. Sitoudu vertaamaan itseäsi vain parhaaseen versioon.

4. Muista varata aikaa perheen ja ystävien kanssa.

Ymmärsin. Olet löytänyt intohimosi ja olet innostunut pääsemään töihin tehdäksesi siitä todellisuutta. Olet niin innoissasi ja motivoitunut, että olet unohtanut sinun viettää laatuaikaa tärkeiden ihmisten kanssa elämässäsi.

Mikä tahansa suhde vie työtä - kontaktia ja viestintää - jotta se pysyisi hengissä, joten varaa aikaa. Et voi keskustella tietokoneesi kanssa kaikesta uran edistymisestä, ja usko minua, et halua yhtäkkiä ymmärtää, että ainoa henkilö, jonka kanssa olet viime aikoina käynyt todellista keskustelua, on Siri. Aviomieheni on sanonut minulle monta kertaa, että minun on vain pidettävä tauko, pidettävä hauskaa ja "kytkettävä aivoni pois päältä". Vaikka en ole vielä oppinut sitä, olen oppinut, että minulla ei ole selvittää kaikki nyt .

Muista, että työ on vain yksi osa elämääsi pyrkiessäsi saavuttamaan urakehityksen. että mitä työskentelet, voi odottaa minuutin tai jopa tunnin tai kaksi. Älä pelkää sammuttaa aivoitasi.