5 Itse

Olkaamme rehellisiä: Joskus olemme omia pahimpia vihollisiamme. Liian usein törmäämme oman tekemisemme sudenkuoppiin. Jotkut virheet ovat väistämättömiä riippumatta siitä, kuinka paljon aikaa ja ajattelumme panimme suunnitelmaan. Muita vikoja kasvatetaan laiskuudesta, ihottomuudesta, joustamattomuudesta tai tavallisesta ylimielisyydestä. Rehelliset virheet ovat turhauttavia ja voivat olla kalliita, mutta mielettömät virheet ovat erityisen räikeitä. Tietää, että väärinkäyttö olisi voitu välttää - se on jokaisen ajattelevan ihmisen rooli.

Kun suunnitelmat menee pieleen, epävarma henkilö osoittaa sormella toisia ihmisiä. Huomaavainen henkilö omistaa kuitenkin virheitä ja yrittää oppia niistä estääkseen niitä tulevaisuudessa. Se vaatii usein itsetutkiskelua ja rehellistä itsearviointia. Jos sinulla on riittävästi harjoittelua, voit oppia tunnistamaan omat ajattelutavasi ja muuttamaan niitä, ennen kuin ne aiheuttavat huonoa käyttäytymistä.

Kun yrität rakentaa parempaa, harkitse toimenpiteiden suorittamista kurssin korjaamiseksi, kun tunnet näiden tavallisten huolestuttavan käyttäytymisen oireet:

1. Vertaamalla itseäsi muihin

Elämme erittäin kilpailukykyisessä yhteiskunnassa, joka voi taikinaa ja mustelmia jopa terveellisimpiä egoja, mutta vahingot pahenevat, kun mittaamme jatkuvasti muiden ihmisten normeja. Vaikka on kiistatta tärkeää olla tietoinen kilpailun tekemistä, liian suuri keskittyminen muihin on haittaa yritykselle ja pahempaa itseluottamukselle. Maksimoidaksesi menestys yritä virittää ulkomaailma toisinaan, jotta voit keskittyä itsesi parantamiseen. Jos ajattelet itseäsi pääkilpailijana, ja jos työskentelet aina lyödä eilisen version itsestäsi, siirryt pitkälle ja opit lopulta kiinnittämään silmänsä ja kuuron korvansa harhaanjohtavaan kilpailuun.

Aiheeseen liittyviä: Kuinka lopettaa vertailla itseäsi muihin

2.

Kun olet saavuttanut tietyn menestyksen, on helppo asettua mukavaan rutiiniin, mutta mukavuus on yleensä rajoittava. Menestyneimmät ihmiset ajavat aina rajoja ja laajentavat rajoja. Menneisyyden voitot ovat tärkeitä tulevaisuuden menestymiselle, koska nämä voitot voivat antaa sinulle itseluottamuksen, jota tarvitset nykyisten tavoitteidesi saavuttamiseen, mutta jos vietät liian paljon aikaa nostalgisesti edellisen vuoden saavutuksiin, et todennäköisesti haasta itsesi tarpeeksi tänään. Ja älä pelkää epäonnistumista. Joskus riskien ottaminen tarkoittaa, että aiot mennä matkalle ja pudota kasvoillesi, mutta ne flopit voivat opettaa sinulle paljon itsestäsi ja prosessistasi. Harjaa pois epäonnistuneiden projektien raunio ja ala rakentamaan uudelleen käyttämällä uutta ja kovasti ansaittua tietoa.

Aiheeseen liittyviä: Pelkäätkö riskejä? Kuinka olla rohkeampaa

3.

Loputtomat häiriötekijät eivät ole kauempana kuin tasku tai kukkaro. Älypuhelin voi olla loistava työkalu tuottavuuden ja yhteyksien parantamiseksi, mutta se voi olla myös kauhistuttava ajankohta. Sosiaalinen media, virusvideot, tappajasovellukset - ne kaikki kilpailevat huomiostamme joka minuutti joka päivä. Älä anna heidän varastaa kallista aikaa! Voit auttaa itseäsi poistamaan nämä häiriötekijät antamalla itsellesi tietyn määräajan joka päivä. Kun olet saavuttanut tavoitteesi, voit palkita itsesi Facebook- tai Twitter-vierailulla. Voit myös lisätä kykyäsi suorittaa tehtäviä rajoittamalla pääsyä tiettyihin häiriötekijöihin. Tee kello 9–12 ja kello 13–17 poikkeava aika. Laita puhelin pois!

Aiheeseen liittyviä: 4 vinkkiä häiriöiden poistamiseksi käytöstä

4.

Häiriö ja viivästyminen ovat kuin käsiraudat, jotka vaeltavat unelmasi. Puhelimen piilottaminen ei kuitenkaan riitä, jos et myöskään istu ja päästä töihin. Osa syystä viivytämme, koska katsomme suuria hankkeita emmekä tiedä mistä aloittaa. ”Chunking” on tehokas tapa hallita näitä hirvittäviä tehtäviä. Jakaa nämä valtavat työt pieniksi, purema kokoisiksi paloiksi. Voit jopa siirtää osia tai pyytää apua muilta. Aina on vaikeampaa viivyttää, kun työskentelet ihmisten kanssa, jotka pitävät sinua vastuullisena, jos et suorita tehtävää määrätyn ajan kuluessa.

Aiheeseen liittyviä: Valmis, la, mene! 13 tarjousta inspiroimaan sinua toimimaan

5.

Älä ole liian kova itsellesi, kun työskentelet kohti päämääriäsi. Teet aina virheitä matkan varrella, vaikka olet koko sydämestäsi asettanut tehtävän. Mutta saavutat myös merkittävän edistyksen. Opi lehdistäsi ja haasta itsesi paremmaksi tulevaisuudessa. Anna sitten syyllisyys mennä! Et saa mitään pelaamalla itseäsi viimeisimpien raukeamisten perusteella. Yritä virittää negatiivinen itsepuhe. Et olisi sitä mieltä, että joku lykkää sinua jatkuvasti aiemmista virheistä. Ei tietenkään! Joten älä anna mielesi piinata itseään. Ole kiltti itsellesi. Muista, että erehtyminen on inhimillistä; jumalallinen on antaa itsellesi anteeksi.

Aiheeseen liittyviä: Kuinka murtaa asumismalli aiemmista virheistä

Jos voit välttää nämä viisi yleistä liukastumista, olet hyvä tapa saavuttaa itsellesi luoma visio. Tietysti on helpompaa oppia, mitä sinun täytyy tehdä unelmiesi toteuttamiseksi, kuin se, että annat tämän tiedon toimimaan puolestasi. Vanhojen tapojen rikkominen voi viedä paljon aikaa ja harjoittelua, mutta palkkiot ovat vaivan arvoisia.