5 älykästä tapaa lisätä iq-arvoasi (koska sitä ei ole asetettu geneettiseen kiveen)

Löysin vasta äskettäin salaisen yhteiskunnan ihmisille, joilla on korkea IQ. Sitä kutsutaan Mensa - alias The Nerd Herd. Se ei oikeastaan ​​ole salaisuus, mutta pidän mitään salaliittoa, jota kukaan ei ole kertonut minulle niiden 39 vuoden aikana, jonka olen ollut Maapallolla. Joten minusta se on salaisuus.

Sisään pääsemiseksi sinun on suoritettava testi ja pistettävä 2 prosentilla kaikista maailmankaikkeuden IQ: ista, mukaan lukien muukalaiset. (Oletan, että nämä ihmiset tietävät muukalaisista eivätkä kerro meille.) Sen jälkeen sinun nielemäsi on virallinen. Sinun ei enää tarvitse ihmetellä.

Tästä syystä kerron sinulle tämän …

Henkilökohtaisen kehityksen maailmassa on tämä lausumaton, mutta hienovaraisesti implisiittinen usko, että älykkyydellä ei oikeastaan ​​ole merkitystä. Olemme iloisia kuullessamme tarinan siitä, kuinka Henry Ford oli niin tyhmä, että hänen täytyi kutsua ihmisiä toimistoonsa vastaamaan häntä koskeviin kysymyksiin. Korkean IQ-tason saaminen on melkein jotain, jota pilkkaamme. Tiedän, että olen tottunut ennen kuin minusta tuli nero.

Mutta IQ on suurelta osin mitta kyvystäsi tunnistaa kuviot. Ja kuten Ray Kurzweil kuuluisasti sanoo: ”Kuvioiden tunnistaminen on kaiken ihmisen ajatuksen ydin.” Älykkyys ei ole sama kuin olla kirja- tai trivialainen (vaikka nekin ovat hyödyllisiä). Se on kykysi hallita ja manipuloida elämää mielesi kanssa. Se on lähinnä supersankarivoimaa, jonka aiot saada tässä maailmassa.

Tutkimukset ovat osoittaneet, että korkean älykkyyden ja elämän onnistumisen välillä on suora yhteys. Se on itse asiassa yksi suurimmista menestyksen ennustajista - kutsun sitä Nerd-ilmiöksi. Lue Termanin tutkimuksesta - he seurasivat nero-IQ-tason lapsia koko elämänsä ajan. He päätyivät rikkaammiksi, terveellisemmiksi, korkeammiksi, vahvemmiksi ja jopa kykenevämmiksi koripalloa kuin lapset, joiden IQ-tasot ovat alhaisemmat. Tein koripalloasian, mutta loput ovat totta.

Nyt Termanin tutkimuksessa todella mielenkiintoinen asia on, että kaikki korkean tason lapset eivät onnistuneet. Jotkut osoittautuivat keskimääräisiksi, ja heidän alkoholisti- ja avioeronsa oli korkeampi. Mikä teki eron? Ero oli siinä, että onnistuneet lapset olivat viljellyt halua, varovaisuutta, tahdonvoimaa, päämäärätietoisuutta, itseluottamusta ja sinnikkyyttä - kaikki asiat, joita olet todennäköisesti tekemässä juuri nyt.

Joten on totta, että älykkyys yksin ei tuo sinulle menestystä, jota olet seurannut. Mutta ei myöskään tyypillisiä itseapua koskevia strategioita, ellei niitä seuraa kohtuullisen korkea älykkyystaso (mitä korkeampi, sitä parempi). Joten miksi et lisää, “nosta IQ-tasoa” tavoitteluetteloosi?

Jos minun piti arvata, älykkyys vastaa noin 50 prosenttia menestyksestänne, ja kaikki muut tyypilliset itsensä kehittämistä koskevat asiat - positiivinen ajattelu, tavoitteiden asettaminen, ajanhallinta, luonteen kehittäminen jne. - saavat loput 50 prosenttia. Ja perustelukseni siihen on yksinkertainen. Älykkyys on kykysi ajatella korkealla tasolla. Ajattele suosikki miljardööri; Takaan, että he ajattelevat erittäin korkealla tasolla.

Tiedät mitä … Tiesin juuri, että luet tätä olettaen, että olet jo todella älykäs. Voit olla oikeassa. Ota tämä testi todella nopeasti ja varmista: Mensa Workout

Joten miten voit lisätä IQ-tasoa? Tässä on viisi tapaa, mutta se todella on kaikki aivojen venyttämiseen oppimalla uusia asioita:

1. Tule renessanssimieheksi. Tai nainen.

Ole elämän opiskelija - ei vain vaurautta, terveyttä ja onnellisuutta. Opiskele historiaa, tiedettä, psykologiaa, taidetta, kieliä, matematiikkaa, musiikkia jne. Opi, miten tämä maailma toimii. Lisää syvyyttä mielesi ja hahmosi. Lue vähintään yksi kirja viikossa. Alkaa havaita kuvioita. Älykkyys johtuu kuvioiden tunnistamisesta.

Yksi mentoristani sanoi viime viikolla jotain mielenkiintoista. Hän sanoi: ”Olen huomannut jotain. Kaikki erittäin rikkaat ystäväni ovat hyviä matematiikassa. ”Ja tajusin, että se pätee myös minun. Oletko hyvä matematiikassa? Kun tarkkailet Shark Tankia, voitko laskea pään yrityksesi arvon, kuten hait tekevät? Jos ei, miksi ei saada hyvää? Lisää se arsenaalisi. Tarvitset suuren arsenaalin menestyäksesi elämässä. Ajattelutapa ja menestystekniikat ovat vain pieni osa tarvittavasta.

2. Pelaa aivopeliä Dual N-Back.

Tee tämä 20 minuuttia päivässä. Se parantaa työmuistiasi, ja yksi tutkimus osoitti sen nousseen voimakkaasti. Muut tutkimukset osoittivat, ettei se käynyt. Ruuvaa ne tutkimukset. Olen tehnyt tätä jo jonkin aikaa, ja se tekee ehdottomasti jotain hämmästyttävää aivoilleni.

3. Suorita säännöllinen korkea sydänliikunta.

Minun käyttämäni Dual N-Back -versio seuraa etenemistäni. No, eräänä päivänä menin kuntosalille ja pelasin peliä heti, kun sain kotiin (käytän sanaa “peli” kevyesti - se on lievää kidutusta). Tulokseni menivät friggin-katon läpi. Endorfiinien vapautumisesta on jotain, joka lähettää aivosi ylinopeuteen. Hanki niin monta noista endorfiineista kuin mahdollista.

4. Opi instrumentti.

Musiikin soittaminen on sama kuin antaa aivoillesi koko kehon harjoittelu. Tämä on osoitettu tutkimuksissa, joissa on käytetty FMRI-skannauksia. Yksinkertaisesti sanottuna, soittimen soittaminen syttyy koko aivosi henkiseen tulipaloon ja vaikuttaa pysyvästi matematiikkaan ja alueellisiin päättelytaitoihin. Ei ole syytä, että vauraat melkein yleisesti vaativat lapsiaan oppimaan klassisen soittimen, pitävätkö he siitä vai eivät. Tee 30 minuuttia viikossa oppitunti ja vapauta sisäinen rocktähti.

5. Osta Carolyn Skittin Boost Your IQ -kirja ja pelaa kaikkia pelejä.

Tämän kirjan ovat kirjoittaneet Mensa nörtit, joten voit taata, että he tietävät mistä he puhuvat.

Bottom line: älykkyyttäsi ei ole asetettu geneettiseen kiveen. Voit lisätä sitä. Ja kuten teet, kaikista muista asioista, joihin yrität menestyä, tulee uskomattoman helpompia. Minä tein sen. Sinä voit tehdä sen.