Koti Henkilökohtaista kehitystä 5 Strategiat ilmiömäisen palautteen antamiseksi

5 Strategiat ilmiömäisen palautteen antamiseksi

Anonim

Alex Lickerman, MD, julkaisun The Undefeated Mind: On Science of Constructing Uninuctered Self rakentaja, selittää kuinka palaute lasketaan.

1. Tunne omat puolueellisuutesi. Oletko kiinnostunut enemmän siitä, että pidät kuin rehellisen palautteen antamisesta? Palautteen tulisi aina palvella sitä saavaa henkilöä.

2. Pyydä henkilöä arvioimaan itseään. Luettelemalla omat puutteensa ihmiset puolustavat puolustautumistaan. Lisäksi heidän itsensä arviointi paljastaa heidän tasonsa tason, mikä voi osoittaa heidän kykynsä parantaa.

3. Käytä kerrosmenetelmää. Aloita jotain positiivista, merkitse sitten parannusta vaativa alue ja toista sitten toinen positiivinen. Ihmiset korjaavat todennäköisemmin puutteen, jos heistä tuntuu kuin se olisi yksi vika. Jos heillä on useampi kuin yksi vakava ongelma, aloita pahimmasta ja tallenna seuraava vakavin puute toistamiseen.

4. Ole tarkka. Käsittele väärää käyttäytymistä esimerkillä.

5. Anna aikaa muutoksiin. Palaute tarjoaa näkökulman, josta vastaanottajalta puuttuu. Anna hänelle mahdollisuus kääntää asiat ympäri.

Ja jos olet se, joka saa palautetta? Lickerman sanoo, että sinun ei pidä kritisoida: "Ota omaksua käsitys, että voit oppia jokaiselta jotain."

Palaute on mestarien aamiainen. Selvitä miksi sinun pitäisi etsiä sitä, syödä se ja muuttaa se polttoaineeksi.