6 Ajattelumuutokset, jotka parantavat elämääsi

Onko totta, että ihmisillä on luonnollinen vastustus muutoksille? Kaivaa vähän syvemmälle ja saatat huomata, että vastustus muutoksille on vain oire ja että ihmisillä on luonnollinen vastustuskyky tuntea epäpätevyyttä . Nöyryytys on syvä pelko, joka meillä kaikilla on; emme halua tuntea tai näyttää epäpätevältä ja muutoksella on mahdollisuus aktivoida tämä tunne.

Mutta entä jos me ehdollisimme itsemme tuntemaan olonsa hyväksi henkilökohtaisten rajojemme työntämisessä? Entä jos pelko tuntea epäpätevyyttä oli vähemmän kuin halu oppia jotain uutta?

Tätä ei tapahdu luonnollisesti. Se on opetettava. Ja sitä on ylläpidettävä säännöllisesti. Jos ei, menetämme hitaasti uteliaisuutemme ja sitä kautta elinvoimaisuuden. Uteliaisuus surkeutuu ajan myötä. Toimimattomuus pahentaa luonnollista taipumusta kohti laiskuutta. Tyytyväisyys on suuri hyve, mutta sen varjopuoli on apaatia. On luonnollista tottua ympäristöömme, mutta kuten John F. Kennedy kerran sanoi: "Katon korjaus on aika, kun aurinko paistaa."

Opi arvostamaan epämukavuutta, epätasapainoa ja hajaantumista. Siellä tapahtuu suurin kasvu. Se on epämukavuusalueella, jossa kasvaa ja oppia. Tässä on totuus: Epämukavuus ei johda hajoamiseen. Se johtaa läpimurtoon. Välttämällä epämukavuudet voimme selviytyä. Astuessaan siihen miten menestymme.

Miten teet tämän? Kehitä näitä kuutta elintapaa (tapoja + asenteita):

1. Kysymys nykyisestä tilanteesta.

Tekemällä tämän autat kriittisen oppimisen taitoa . Mitä meidän on lopetettava tekeminen? Mitä meidän on jätettävä taakse? Mitä meidän on unohdettava? Mitä meidän on jätettävä huomioimatta? Tämä on tärkeää, jos haluamme kasvaa ja edetä.

2. Haasta oletuksesi.

Vain siksi, että olemme aina tehneet niin, se ei tarkoita, että meidän pitäisi jatkaa sen tekemistä samalla tavalla. Tämä voi johtaa kokemuksen puolueellisuuteen, että tapa, jolla olemme tehnyt sen, on edelleen oikea tapa tehdä se. Mene pinnan alle ja löydä usko, joka ajaa tätä käyttäytymistä. Mikä on uskomus tavan tai prosessin takana, jota meille opetettiin? Vaikka uskomus olisi oikea, onko sillä nykyään erilainen sovellus? Jos se on pätevä, sitoutumisemme menee entistä syvemmälle. Jos ei, niin saatamme joutua tekemään joitain innovaatioita.

3. Kokeile jotain uutta.

Tämä johtaa usein parempaan. Toisinaan se tapahtuu assosiaation kautta muiden kanssa. Se, mikä vaikutti edistymisen esteeltä, tuli läpimurto tehokkuuteen. Joskus se on niin yksinkertaista kuin vieraan ruoan kokeilu. Kokeile, testaa, paljasta. Ihmisillä on taipumus nähdä vaara, missä on vain ero.

4. Tee jotain vanhaa uudelleen.

Joskus helmi katoaa prosessissa . Periaate on hyvä, mutta toimitusjärjestelmä on vanhentunut. Älä missaa luotettavaa, koska se on sotkuinen ja naamioitu merkityksettömästi. Tämä on enemmän kuin kierrätys. Se koskee myös ideoita, asenteita, tunneälyä, rahaa, yksinkertaisuutta ja viisautta.

5. Yhdistä suurempaan kuvaan.

Elämäsi syntetisointi valaisee polkuasi. Oppimisessa ja kasvamisessa on kyse kyvystä ja taidoista. Mutta kyse on myös pisteiden kytkemisestä. Se on vaikea tehdä tietämättä suurempaa tarkoitusta siitä, kuka olemme ja mitä haluamme. Tämä vie oppimisen aivan uudelle tasolle. Et ole enää vain opettaja. Olet mestari-opettaja.

6. Luotta siihen, mitä tiedät.

Luottamus siihen, mitä tiedät, antaa sinulle rohkeuden kokeilla uusia asioita. Tässä on mitä tiedän:

• Aurinko nousee huomenna.
• Se mitä käyn läpi juuri nyt, menee läpi.
• Yhdellä poikkeuksella (sinä) maailma koostuu muista ihmisistä.
• Parhaat asiat elämässä eivät ole asioita.
• Sinä poistut elämästäsi sen, mitä laitat siihen.
• Se, mihin keskityt, tulee todellisuudeksi, onko se totta vai ei.
• Elämäsi laatu riippuu tunneidesi laadusta.
• Katkeruus on laskeva kierre.
• Ainoa ero uran ja haudan välillä on syvyys.

Oman kehityksen piiriin kuuluu myös mielemme kehittäminen. Tätä ei tapahdu ilman epämukavuutta ja satunnaista sekoittumista.