Koti Hyvinvointi 6 vaihetta todellisen itsesi löytämiseksi

6 vaihetta todellisen itsesi löytämiseksi

Sisällysluettelo:

Anonim

”Oman tunteminen on kaiken viisauden alku.” RAristoteli

Oman tunteminen on tärkein taito, joka sinulla voi koskaan olla. Kun tiedät kuka olet, tiedät mitä sinun täytyy tehdä sen sijaan, että etsisit lupaa muilta tehdä sen, mitä jo tiedät, että sinun pitäisi tehdä. Sen avulla voit ohittaa tonnia turhautumista, jotka aiheutuvat ajan asettamisesta vääriin asioihin. Kyllä, elämän on tarkoitus olla täynnä kokeiluja ja virheitä, mutta tämän avulla voit löytää parhaat alueet, joilla voit kokeilla. Kun tunnet itsesi, sinusta tulee itseluottamusta, ymmärrät tarkoituksesi ja alat tehdä suuremman vaikutuksen maailmaan.

Joten miten voit tietää kuka olet ja mitä sinun pitäisi tehdä elämässä? Tässä on kuusi vaihetta, jotka sinun on suoritettava tunteaksesi todellista itseäsi:

1. Ole hiljainen.

Et voi eikä voi tuntea itseäsi, ennen kuin otat aikaa olla paikallaan. Monet ihmiset eivät tunne itseään, koska kaikenlainen hiljaisuus pelottaa heitä; on liian epämiellyttävää olla yksin jokaisessa virheessä, joka tuijottaa heitä. Mutta vasta, kun pääset yksin, arvioit itseäsi ja olet täysin totuudenmukainen itsesi kanssa, pystyt tosiasiallisesti näkemään elämäsi kaikki puolet - hyvät ja pahat. Ole hiljainen ja löydä oikea itsesi.

Oman havaitseminen on välttämätön lähtökohta kaikille todellisille muutoksille.” –Chalmers Brothers

2. Ymmärrä kuka todella olet, ei kuka haluat olla.

Tiedän, että sinulla on jo vakiintunut ajatus siitä, ketä haluat epätoivoisesti olla, mutta se ei ehkä ole sitä, kuka sinä olet suunniteltu; siksi tietää, kuka todella olet, on niin tärkeää. Kun tiedät kuka olet, näet vihdoin missä sinä ja erityiset lahjasi sopivat suurempaan kuvaan.

Ja vaikka matkalla on monia pisteitä, joiden avulla voit löytää itsesi, paras tapa aloittaa on ottaa persoonallisuustesti ja StrengthsFinder-testi. (Jos olet kulunut vähintään viisi vuotta siitä, kun olet suorittanut jommankumman näistä, ota ne uudelleen.) Ei, nämä itsearvioinnit eivät ole täydellisiä, mutta ne määrittävät parhaimmat vahvuutesi alueet, joten voit keskittyä muutokseen. sinun oli tarkoitus tuoda maailmaan.

3. Löydä, mistä olet hyvä (ja et ole hyvä).

Tämä saattaa olla vaikein vaihe löytääkseen kuka olet, mutta se on välttämätön. Toki, se vaatii kokeiluja ja virheitä löytääksesi, mistä olet hyvä, eikä, en halua sinun luovuttavan ennen kuin sinulla on ollut enemmän kuin tarpeeksi yrityksiä, mutta tietäminen milloin lopettaa on lahja, joka kaikkien on oppia.

Lopeta, kun olet viettänyt runsaasti aikaa, ja yrityksesi eivät anna takaisin vastineeksi. Mikä on tarpeeksi aikaa? Vain sinä voit päättää siitä. Mutta kun lopetat oikein, se ei anna periksi, se antaa tilaa jokaiselle paremmalle. Kun toiminnot tekevät vain tyhjentävät sinua - sen sijaan, että tuottavat enemmän intohimoa ja lisäävät haluasi tehdä enemmän - se on hyvä merkki, että on aika keskittyä muualle. Vahvuutesi osoittavat sinulle kuka olet.

4. Löydä mitä olet intohimoinen.

Kaikenlaisen intohimon seuraaminen on hyvä asia, ja sinun on kiinnitettävä siihen huomiota, kun se tulee, koska se osoittaa elämän alueen, johon sinun on kiinnitettävä enemmän huomiota. Jos puhumme intohimosi seuraamisesta työssäsi, se on hyvä asia. Ja jos puhumme lisää intohimoa elämään, se on hyvä asia. Keskity enemmän intohimoon; ymmärrä itsesi paremmilla tavoilla, ja saat suuremman vaikutuksen. Intohimo tuottaa vaivaa ja jatkuva pyrkimys tuottaa tuloksia.

5. Pyydä palautetta.

Jos et tunne itseäsi, on hyödyllinen käytäntö kuulla, mitä muut sanovat sinusta. Kysy heiltä kaksi yksinkertaista kysymystä: “Mitä vahvuuksia luulet minun tarvitsevan edelleen kehittää?” Ja “Mitä heikkouksia luulet minun tarvitsevan työskennellä?” Tietenkään heidän mielipiteensä eivät tule olemaan täydellisiä, mutta heidän palautteensa antaa ilmoittavat todennäköisesti muutamia alueita, joihin sinun tulisi ainakin katsoa toisen kerran. Tämä vaihe on erityisen tärkeä niille, jotka ovat jumissa löytää itsensä. Joskus lähimmät ihmiset näkevät jotain, jota emme ehkä pysty näkemään itsessämme.

6. Arvioi suhteitasi.

Suhteesi itsesi tuntemiseen löytyy suhteista. Kun tajuat, et koskaan todella tunne ketään muuta, ennen kuin huomaat itsesi, tuntemisen tärkeys tulee entistä ilmeisemmäksi. Tämä totuus pätee erityisesti yritysjohtajiin, koska jos et tunne ryhmäsi ihmisiä, sinä häviät johtajana. Mutta tämä sääntö koskee myös kaikkia suhteita elämässäsi. Lähes niin paljon kuin sinun tarvitsee tuntea itsesi, muiden ihmisten on myös tiedettävä kuka olet. Ihmiset tarvitsevat sinua - todellinen sinä.

Käytä heijastuksiasi taistelemaan suurimpia pelkojasi, koska kun ymmärrät kenen tarkoituksesi olet, tarkoituksesi tulee vihdoin suurempi kuin pelkosi. Kun huomaat, kuka olet, käytät vähemmän aikaa pyörittämällä pyöriäsi. Keskittyminen vahvuuksiin antaa sinulle tarvittavan vetovoiman aloittaaksesi suuremman ja paremman eron maailmassa. Kun tunnet itsesi, löydät enemmän rauhaa, ja menestys on nopeampaa kuin koskaan ennen.

Mene nyt toimimaan ja löydä oikea itsesi, alusta tänään.