6 tapaa hyödyntää luovaa itseäsi

Teini-ikäinen tytärni, joka on kiinnostunut psykologiasta ja valmistautuu yliopistoon, kysyi minulta äskettäin: ”Äiti, mikä on se yksi asia, josta et voi elää ilman?” Ajattelin heti, rakkaus. Ja mielestäni se on totta. Minulla on parhaat mahdollisuudet elää menestyvää ja tyydyttävää elämää, jos olen sitoutunut rakastavaan suhteeseen ja ympärilläni on rakastavia ihmisiä ja lemmikkejä.

Jaoin ajatukseni hänen kanssaan. Hän vastasi: ”Se on upea äiti. Sinulla on rakkautta, niin mitä nyt? Mikä on tärkein asia? Mitä haluat eniten tehdä päiväsi ja elämäsi kanssa? ”

Se sai minut ajattelemaan, kuinka haluan parhaiten viettää päiväni ja millaista työtä teen. Olen onnellisin, kun tunnen olevani haasteellinen ja luova. Jos minulla olisi arkipäiväinen työ tekemällä samaa asiaa kahdeksan tuntia päivässä saadakseen palkan, en olisi onnellinen. Luovuus on ajaminen ja energia parhaiten vietetyn päivän ja menestyneimpien pyrkimysteni takana. Olen parhaimmillaan, kun minulla on uusi idea ja olen “keittämässä” - sormeni napauttaen onnellisesti näppäimistöä tai kirjaimellisesti kokkaamassa keittiössä.

Luovuus. Mikä se on? Pidän Merriam-Websterin yksinkertaisesta määritelmästä: "kyky tehdä uusia asioita tai ajatella uusia ideoita".

Kun ajattelemme elämäämme ja miten haluamme elää, meidän on pyrittävä sisällyttämään ja vaalimaan luovuutta päivittäin. Koska se voi auttaa sinua menestymään. Ajattele innovaattoreita, kuten Bill Gates, Steve Jobs, Mark Zuckerberg, Thomas Edison ja Leonardo da Vinci; he tekivät suuria asioita elämällään ja vaikuttivat ihmisten elämään ympäri maailmaa. Mikä erottaa korkeat saavuttajat, kuten tämä ryhmä, muista kuin meistä? Kaksi heidän yhteistä ominaisuuttaan on halu ottaa riskejä ja ajatella eri tavalla - ja ollakseen innovatiivinen ajattelija on käytettävä mielikuvitusta ja vaalittava luovuutta.

Mitä voit tehdä vapauttaaksesi ja hyödyntääksesi luovuutta itsessäsi? Tässä on kuusi ideaa:

1. Pidä päiväkirjaa.

Jotain kirjoittamisesta vapauttaa meitä ilmaisemaan itseämme, saamaan selkeyttä ja keksimään uusia ideoita. Kirjoita vain, ja älä välitä siitä, mistä kirjoitat tai kuinka hyvä sanasi näyttävät sivulta. Älä muokkaa; Kirjoita! Jos tarvitset ehdotuksia, kirjoita sana tai lause, kuten tarkoitus tai vahvuuteni . Aloita sitten.

”Ja muuten, elämässä kaikki on kirjoitettavaa, jos sinulla on lähtevät roolit tehdä se ja mielikuvitus improvisoida. Luovuuden pahin vihollinen on epävarmuus. ”

2. Piirrä

Kokeile viedä päiväkirja- ja luonnostelineesi ulkona. Altistuminen raikkaalle ilmalle, villieläinten äänet, vihreän värin näkeminen ja auringonvalon D-vitamiinin hyötyjen nauttiminen auttavat sinua tuntemaan olosi parhaimmaksi ja luovimmaksi. Kun minulla on kirjoittajan lohko, minun tarvitsee vain viedä kannettava tietokone ulkopuolelle kauniille takapihalleni, ja yhtäkkiä aivoni virtaavat uutta energiaa ja ideoita.

4. Siirry

Älä koskaan lopeta kysymysten asettamista, ole ärsyttävä lukija, katso TED-puheita, osallistu luentoihin, ota kursseja ja kuuntele podcasteja. Niin kauan kuin opimme, kasvamme. Uteliaisuus ja tiedon hankkiminen auttavat meitä keksimään ideoita, joita tarvitsemme menestyäksesi ja menestyäksesi elämässä. Tony Robbins kutsuu sitä “CANI: ksi”: Jatkuva ja loputon parannus.