7 avainta iloiseen elämiseen

Jos olisi yksi asia, jota voisin toivoa perheelleni, ystävilleni ja lukijoilleni, heidän olisi koettava iloa kaikesta mitä he tekevät. Tässä on joitain ajatuksia löytää iloa elämästäsi.

Tiedä tarkoituksesi. Mikään ei tuo sinulle enemmän iloa kuin tietää miksi olet täällä. Tietämättömyys tuo surua, ihmettelemistä, pelkoa ja toteutumattomuuden puutetta.

Elä määrätietoisesti. Kun tiedät tarkoituksesi, sinun täytyy elää sen mukaan. Tämä on yksinkertainen painopistealue. Anna toimien ja aikataulun heijastaa tavoitetta. Älä reagoi olosuhteisiin ja anna niiden saada sinut unohtaa tilanne.

Venytä itseäsi. Älä astu nykyiseen tilanteeseen. Aina venytä itseäsi. Mitä tahansa teetkin, tee enemmän. Oman venyttäminen antaa sinun ylittää itsesi asettamat rajat ja löytää iloa laajentuneessa horisontissa.

Anna enemmän kuin otat. Se tuo onnellisuutta kerätä. Se tuo iloa lahjoittaa.

Yllätä itsesi ja muutkin. Tee satunnaisesti odottamattomia. Näin tekemällä kaikki istuvat ja sanovat: “Vau! Mistä se tuli? ”Se tuo vähän iloa paitsi elämääsi, myös heidän omaan.

Hemmottele itseäsi joskus. Liian paljon hemmottelua, ja sinut joutuu onnellisuuteen. Mutta jos annat itsellesi satunnaisen hemmottelun palkkiona hyvin tehdystä työstä ja elämästäsi elämästä, tunnet hemmottelun ja koet siitä iloa.

Nauraa! Useimmat ihmiset ovat aivan liian vakavia. Meidän täytyy nauraa vähän - ei, paljon! Opi nauramaan päivittäin, vaikka joudut nauramaan huonoissa tilanteissa. Elämä on nautittavaa! Seuraavan kerran kun menet elokuvien vuokrakauppaan, hanki komedia ja päästä irti! Ilo voi olla sinun! Etsi sitä, jatka sitä ja nauti siitä!