7 Ihmiset, joilla on korkea tunneäly

”Jos tunteelliset kykysi eivät ole kädessä, jos sinulla ei ole itsetuntoa, jos et pysty hallitsemaan ahdistavia tunteita, jos sinulla ei ole empatiaa ja tehokkaita suhteita, niin kuinka viisas oletkin et ole menossa kovin pitkälle. ”

Ainakin sitä sanoo tohtori Daniel Goleman, tunnettu kirjailija ja johtamistutkija, joka kirjoitti bestsellerin tunneälyn : miksi se voi olla enemmän kuin IQ, sanoo. Goleman on omistautunut työnsä selvittämiseen, mikä tekee ihmisistä menestyviä. Ja nimikkeensä pilaavan yllätyksen, hän sanoo, että se johtuu heidän emotionaalisesta älykkyydestään. Se ajaa ihmistä huippuosaamiseen.

Mikä tarkalleen on tunneäly (EI)? Psychology Today sanoo sen olevan:

1. Kyky tunnistaa tarkasti omat sekä muiden tunteet
2. Kyky käyttää tunteita ja soveltaa niitä tehtäviin, kuten ajatteluun ja ongelmanratkaisuun
3. Kyky hallita tunteita, mukaan lukien oman hallitseminen, sekä kyky piristää tai rauhoittaa toista henkilöä

Emotionaalisen älyn käsite on ollut olemassa jo vuodesta 1990, jolloin Yalen psykologit John D. Mayer ja Peter Salovey esittelivät konseptin akateemiselle maailmalle. Mutta Goleman on jatkanut tutkia sitä edelleen - ja hän löysi suoran yhteyden yrityksen henkilöstön EI ja yrityksen menestyksen välillä :

• Työntekijöillä, joilla on korkea EI-taso, on itsetuntemus, joka auttaa heitä ymmärtämään työtovereitaan ja noudattamaan määräaikoja.
• Kun ihmisillä on korkea EI, heitä ei häiritse asiakaskritiikki; he keskittyvät edelleen tuloksiin sen sijaan, että olisivat loukkaantuneita.
• Jos kahdella työnhakijalla on samanlaiset IQ-arvot, se, jolla on korkeampi EI, soveltuu todennäköisesti paremmin yritykseen.

Kuten Goleman sanoi, mikään haju ei korvaa jatkuvasti tärkeiden tunne- ja sosiaalisten kykyjen puutetta, etenkin ammatillisen maailman osana. Etkö ole varma, kuinka tunnistaa tämä olennainen ominaisuus? Tässä on emotionaalisesti älykkäiden ihmisten seitsemän ominaisuutta.

1. He ovat muutosagentteja

He tietävät, mistä he ovat hyviä ja mitä heidän on vielä opittava - heikkoudet eivät pidä heitä. Hän tietää, mitkä ympäristöt ovat heidän tyylinsä kannalta optimaaliset.

3. He ovat empaattisia

Äärimmäisen motivoituneina ihmiset, joilla on EI, tietävät, että täydellisyys on mahdotonta. He vierittävät lyöntejä ja oppivat virheistä.

5. He ovat tasapainossa.

Heidän itsetuntemuksensa tarkoittaa, että he tietysti tietävät terveellisen ammatillisen ja henkilökohtaisen tasapainon merkityksen ja kuinka ylläpitää elämäänsä. He syövät hyvin, saavat paljon unta ja kiinnostavat työtä.

6. He ovat uteliaita.

Syntymällinen ihme ja uteliaisuus tekevät heistä ilahduttavan ollakseen lähellä. He eivät tuomitse; he tutkivat mahdollisuuksia. He esittävät kysymyksiä ja ovat avoimia uusille ratkaisuille.

7. He ovat armollisia.

Ihmiset, joilla on korkea EI, tietävät joka päivä tuovan jotain kiitollista - ja he eivät näe maailmaa "lasi puoli-tyhjänä" kuten monet ihmiset tekevät. He tuntevat olonsa hyväksi elämässään eivätkä anna kriitikkojen tai myrkyllisten vaikuttaa siihen.

Emotionaalisesti älykkäät ihmiset tietävät kuinka tehdä työstä ja maailmasta parempi paikka. Oletko yksi heistä?