7 vinkkiä kuola-arvoiselle unelmalle

Olet kuullut voimanauhasta ja sen kyvystä torjua tätä viisitoista energian imeä, mutta tiesitkö, että napsistaminen vain kuudeksi minuutiksi voi parantaa aivojen muistitoimintoa? Tutkimukset osoittavat, että jopa odotettavissa oleva torkku voi laskea verenpainetta.

Mutta kaikki napsit eivät ole yhtä tasaisia. Et voi vain makuulla, sulkea silmäsi ja toivoa parasta. Sinun täytyy miettiä se.

Joten aseta itsesi täydelliseen nukkumaanmenoon seuraamalla näitä seitsemää vaihetta: