Muistutan itselleni, että kaikki tapahtuu syystä, ja varaa sitten jonkin aikaa pohdintaa (ja joskus vie päivä tai kaksi pois ja itke jos tarvitsen). Sitten palaan siihen. Kaikki elämässäni on siirtänyt minut parempaan asemaan. Muistaminen pitää asiat perspektiivinä.
Muutos on osa elämää ja liiketoimintaa, mutta avain sen hallintaan on asenteesi. Jos olet levoton ja menetät mielenrauhaa, kun yllätyksiä tulee elämääsi, saatat unohtaa oppimismahdollisuuden. Negatiivisen tai odottamattoman tapahtuman kohtaaminen voi herättää sisäistä voimaa, tahdonvoimaa ja itsekuria, mikä voi johtaa menestykseen ja edistymiseen.
Palaan luontoon. Rauhallisuus ja hiljaisuus ovat täydellinen ohjaus. Sen avulla voin keskittyä ja ryhmitellä uudelleen käsittelemään odottamattomia kysymyksiä.
Kun työskentelet uusien aloitteiden parissa, kohtaat uusia ja odottamattomia tilanteita. Yritän olla reagoimatta heti, koska se on yleensä tunnepitoinen ja likinäköinen, vaan annan sille itselleni vähän aikaa, mieluiten yön yli. Voit yleensä rauhoittua ja alkaa nähdä asioita eri näkökulmista, mikä johtaa sinulle järkevämpiin ja asianmukaisempiin päätöksiin.
Kokemus on paras opettaja. Kun aloitin liiketoimintani, pienimmät asiat tekisivät minua toimeen. Kokemusten kanssa huomaat kuitenkin, että kaikki ei mene suunnitelmaa kohti. Epävarmuudet ja odottamattomat tapahtumat ovat osa peliä, jonka otat suolajyvällä ja siirryt eteenpäin. Tämä ymmärrys auttaa minua pysymään rauhallisena koko ajan.
Muistan, että aloittelijakaudellani yliopistossa, kun harrastelin jättimestää, yksi huonetovereistani sanoi minulle: ”Suhteessa koko elämääsi tämä ei tarkoita
mitään !” Ja kun todella ajattelet kuinka maailma on haaste joka päivä - ja kuinka ihmiset, joilla on paljon vähemmän resursseja kuin meillä, haastetaan joka päivä - se voi auttaa sinua pysymään rauhallisena, jos yrität mennä paikkaan, jossa sanot: "Suhteessa mihin tämä
voisi olla … suhteessa siihen, kuinka vaikea elämä
voi olla… meillä menee melko hyvin. ”Jos kohtaat vaikeita tilanteita, se auttaa pitämään asiat näkökulmasta, ajattelemaan seuraavan suuntaan:“ Tiedätkö mitä? Se ei ole ylitsepääsemätön. ”Ja siru sitten osiin, jotka voit. Mitä voit hallita edessäsi? Ja mikä sitten on pitkän aikavälin hallintastrategia?
Päivittäinen meditaatiokäytäntöni on ollut erittäin hyödyllinen, kun tapahtuu jotain odottamatonta. Säännöllisen meditaatioharjoituksen etuna on, että olen oppinut tunnistamaan mielentilani koko päivän ajan, joten kun odottamaton tapahtuu, virityn siihen, kuinka reagoin sisäisesti.
