Lisää terveellisiä yrttejä puutarhaan
Persilja on hyvinvointi- ja kauneusyrtti (Syyskuu 2024)
Sisällysluettelo:
Anna vihreys ja terveellinen ruokavalio kasvattamalla näitä terveellisiä yrttejä puutarhaan
Yrtit: Terveydelle
Hanki enemmän vihreästä laastastasi istuttamalla nämä helposti kasvavat, terveelliset yrtit puutarhassasi, ehdottaa Brian Hetrichiä, ND: tä, Hippokrates-terveyslaitoksesta, West Palm Beachissä, Floridassa
Terveet yrtit: basilika
Tämä voimakkaasti tuoksuva kasvi sisältää A- ja K-vitamiineja, ja sen eteerisen öljyn on osoitettu olevan antibakteerisia.
Kasvata kärki: Vuotuinen, basilika voi kukoistaa sisälle tai ulos (kasvi jäätymisvaaran jälkeen). Se suosii aurinkoa ja kosteaa, hyvin valutettua, hieman hapan maaperää yhdistettynä kompostiin. Space kasvit noin 12 tuumaa toisistaan, vesi vähintään joka toinen päivä, ja sato valitse lehdet, kun kasvi on noin 10 tuumaa pitkä.
Terveet yrtit: rosmariini
Rosemary-lehdillä on yhdisteitä, jotka voivat auttaa immuunijärjestelmää tehostamaan ja parantamaan ruoansulatusta ja muistia.
Kasvata kärki: Istuta tämä herkkä monivuotinen maa maahan lämpimässä ilmastossa tai ruukkuissa, joissa voit liikkua sisätiloissa talvella. Se suosii hieman alkalista maaperää ja paljon aurinkoa. Avaruuskasvit toisistaan vähintään 24 tuumaa ja pitävät maaperän kosteana, kunnes yrtti on perustettu, mikä voi kestää vuoden.
Terveet yrtit: Minttu
Suuri teetä ja jopa suolaisia ruokia, minttu voi auttaa ruoansulatusta, ja se tarjoaa myös vitamiineja A ja C.
Kasvata kärki: Kasvata taimia noin 15 tuumaa erilleen kosteassa, hyvin valutetussa maaperässä aurinkoisessa paikassa. (Minttu leviää valtavasti, joten harkitse ruukkien käyttöä.) Pidä hyvin hydratoitu, kastelu vähintään joka toinen päivä. Poistamalla lehdet kasvien huipulta kannustaa uutta kasvua varren alapuolelle.
gallerian diaesityksen ruudukko näyttää gallerian diaesityksenHoukuttelemalla lisää mehiläisiä ja polttajia puutarhaan
Jokainen puutarha tarvitsee pölyttäjiä ja mehiläiset ovat parhaita. Tässä on vinkkejä, jotka houkuttelevat mehiläisiä puutarhaan ja listat hyvistä mehiläisten kasvivalinnoista.
Terveellisiä pakattuja välipaloja, jotka tuntuvat hyvältä <[SET:textfi]terveellisiä pakattuja välipaloja, jotka tuntuvat hyvältä < > terveelliset pakatut välipaloja, jotka tuntuvat hyvältä
![Terveellisiä pakattuja välipaloja, jotka tuntuvat hyvältä <[SET:textfi]terveellisiä pakattuja välipaloja, jotka tuntuvat hyvältä < > terveelliset pakatut välipaloja, jotka tuntuvat hyvältä](https://i.craftipsblog.com/img//appetizers-snacks-2018/healthy-packaged-snacks-to-feel-good-about-27.jpg "Terveellisiä pakattuja välipaloja, jotka tuntuvat hyvältä <[SET:textfi]terveellisiä pakattuja välipaloja, jotka tuntuvat hyvältä < > terveelliset pakatut välipaloja, jotka tuntuvat hyvältä")
5 Parasta yrttejä puutarhaan, joka Deer does not syödä
Peurojen ohjaus on vakava asia monille puutarhoille. Ennen kuin käytät kemikaaleja tai kalliita aitaustoimenpiteitä, kokeile istuttamalla joitakin näistä yrtteistä.
