Lisätä jotain vihreää hyvyyttä tuoreella vehnäruohalla

Eric McNatt / Getty Images

Rakastan vehnän ruohoa afrikkalaisille harmaille. Tämä "Plain Jane" -kasvin, joka näyttää siltä, ​​että se leikattiin etupihassasi, on todella hämmästyttävän voimakkaita ainesosia. Se on elävä ruoka ja haluan ruokkia lintuni elävää ruokaa, kuten vehnänruohoa ja ituja. Ne ovat uskomattoman ravintoaineita tiheitä. Kun ruokit yhden kiloisen linnun, sitä tiheämpi ravitsemus, sitä paremmin ruokaa, koska heidän ei tarvitse syödä suurta määrää saadakseen lisääntynyttä ravitsemuksellista hyötyä.

Se kuuluu vehnän perheeseen ja se on täynnä ravinteita. Se on täydellinen proteiinin lähde ja sisältää kaikki B-vitamiinit. Lisää siihen kaikki kalsium, fosfori, magnesium, natrium ja kalium ja sinulla on todella voimakas kasvi hyvin pienessä paketissa. Vehnän ruoho pakkaa valtavan ravitsemusterävyn, joten on syytä syödä hyvin vähän, jotta siitä olisi suuri ero. Ja kun sinulla on pieni lintu, tämä pieni ruoka vie pitkälle paljon tarvitsemaan vitamiineja ja mineraaleja.

Vehnän ruoho sattuu olemaan myös korkea klorofylli. Klorofylli on ensimmäinen asia, joka syntyy, kun valo osuu itiöityyn siemeneen ja se on erityisen runsaasti happea ja toimii anemian estämiseksi. Happea klorofylliin menee suoraan verenkiertoon ja sillä on runsaasti rautaa, kalsiumia, magnesiumia, aminohappoja sekä A-, C- ja E-vitamiineja.

Monet vehnäpurun fanit ovat, ja he sanovat, että se on " lääke "lajitella kaikenlaisille lääketieteellisille olosuhteille.

Jotkut organisaatiot ja verkkosivut väittävät, että se on ihmeellinen ruoka, jolla on kyky parantaa syöpä, nivelkipu, koliitti, infektiot, anemia, diabetes, iho-olosuhteet ja jopa poistaa jätteet kehosta. Yksikään näistä väitteistä ei ole todistettu, ja on parasta vain tarkastella sitä ravitsevana lisäyksenä parven ruokavaliolle.

Ei ole yksinkertaisesti ollut tarpeeksi tutkimuksia vehnän ruohoa tukemaan tällaisia ​​"ihme väittää. "Minä vain katson sitä ravitsevana ruoaksi minulle ja linnuilleni. Luulen, että minulla on melko keltainen silmä, kun on kyse tietyistä ruoka-aineista ja yritän vain tarkastella niitä juuri sellaisena: ruoka. Sitten tutkitaan niiden ravitsemuksellista sisältöä ja siirry sinne. Nykyään on niin paljon väitteitä elintarvikkeista lääkkeinä. Se on käsite, joka on lähtenyt pois ja nyt näen elintarvikkeita, kuten hamppulevyn sydäntä, chia-siementen jauhettua ja pellavan siementä ruokakauppaani apteekista. Se on mielenkiintoinen markkinointi-idea, mutta se on se, mitä se on: se on ruokaa.

Voit saada vehnän ruohoa monissa muodoissa. Terveysruokakaupat kuljettavat kuivattua vehnänruskeajauhetta ja haluan käyttää sitä, kun teen Chop for my African Grays. Se lisää Chopin hauras rakenne, jonka linnut näyttävät nauttivan.Mutta se on myös muilla muodoilla. Voit saada sen juuri puristetuksi ja juiced terveysruokakaupoissa ja muissa myyntipisteissä ja sillä on maku, joka kasvaa sinulle. Mutta voit myös ostaa sen jäädytettynä ja tabletteina.

Haluan ostaa sen tuoreena ja lisätä sen pienen parven Chopiin. Minä myös yksinkertaisesti leikattiin vehnäjauho papukaijan ruokakauppaan käyttäen saksia.

On hauskaa nähdä heidät nostamaan vehnän ruohon terä ja pureskella sitä. Näyttää siltä, ​​että niillä on hammastikku suuhunsa.

Alueellani on koko kasvi, joka on elossa ja kasvaa ruukuissa, sekä tuore leikattu ja pakattu muovisäiliöihin. Olen käyttänyt molempia yhtä onnistuneesti.

Mielestäni se on mukana parven ruokavaliossa. Se on paljon etuja, ja olen erityisen vaikuttunut ravitsemuksellisesta tiheydestä. Se ei kuitenkaan ole ihmehoito. Se on vain hyvä ja ravitseva lisä ruokaansa.