Asenteenmuutos 101: sano se ääneen kanssani ...

Ammatin mukaan asenteenmuuttajana ihmiset kysyvät minulta: “Mikä on arvokkain oppitunti menestyksestä ja onnellisuudesta?” Vastaukseni on epäröimättä aina: “Älä koskaan käytä sanojasi kuvaamaan haastavaa tilannetta. Käytä mieluummin sanojasi muuttaaksesi näkökulmasi haastavassa tilanteessa. ”

Meidän on oltava erityisen varovaisia ​​ääneen puhuttavien sanoidemme suhteen, kun asiat eivät suju haluamallasi tavalla. On totta, että sillä, mitä luulet saavanne, ja sillä, mitä sanot äänekkäästi huolestuttaessa, on vielä suurempi vaikutus.

Ja vaikka voi olla mahdollista vakuuttaa itsesi siitä, että yrität pysyä positiivisena, kun tilanne todella vaatii hyvää vanhanaikaista angstia, se, mitä sanot äänekkäästi noina aikoina, voisi hyvinkin vaikuttaa siihen, kuinka kauan pysyt siinä tilanteessa ja kuinka syvästi se vaikuttaa sinuun.

Puhumasi sanat vahvistavat tunteita ja laukaisevat mielenkuvia, jotka puolestaan ​​johtavat suorittamiin toimiin. Ja tekemäsi toimet johtavat lopputulokseen. Joten, jos se mitä luulet olevan mitä saat, niin se mitä sanot, on mitä pyydät.

Jos mietit jatkuvasti sitä, kuinka paha elämä kohtelee sinua, ja kertoessasi kuka seisoo riittävän kauan siitä, kuinka et pääse kunnolliseen ravisteluun, tunnet aina olevanne kurja. Se on totta, kurjuus rakastaa yritystä. Mutta onneton oleminen ei houkuttele tarkalleen hyviä asioita. Hanki se? Jos haluat muuttaa elämääsi parempaan suuntaan, aloita muuttamalla tietoisesti sitä, mitä ajattelet… ja mitä sanot.

Tietoisuus on ensimmäinen askel tukahduttaa tämä ääni ja kääntää pakonomaisesti negatiivinen ajattelutapa ympäri. Kun olet tunnistanut surkean todellisuuden, jonka nämä ajatukset ja sanat luovat, voit astua taaksepäin, seurata suuntaa, johon olet menossa, ja ryhtyä toimiin niitä vastaan. Voit tehdä tämän vastahyökkäyksellä vahvistamalla ajatuksia ja sanoja, jotka lisäävät toivoa, uskoa, luottamusta, rohkeutta ja päättäväisyyttä.

Mikä tahansa se on, mikä vähentää sinua, tunnusta sen edustama ahdistus ja jatka välittömästi hyökkäystä pommittamalla näitä pelkoja emotionaalisesti latautuneilla sanoilla. Ja jos olet huolissasi siitä, että joku kiinnittää sinut puhumaan itsellesi ja ajattelevasi hulluksi, hypätä vain autosi tai kävellä ja antaa tuo ääni päässäsi mielenrauhaa.

”Hei, tiedän, että olet siellä, ja tiedän mitä yrität tehdä. Mutta se ei toimi… koska olen täällä hallinnassa! ”

”Hei, tiedän, että olet siellä, ja tiedän mitä yrität tehdä. Mutta se ei toimi… koska olen täällä hallinnassa! Saan valita, mitkä ajatukset kulkevat mieleni läpi. Saan valita sanat, jotka tulevat suustani. Mutta ennen kaikkea minulla on voima (Jumala tai mikä tahansa, jonka valitset uskovan), joka on suurempi kuin mikään muu, jonka voit heittää minuun! Joten mene eteenpäin, lyö minua parhaalla laukauksella. Yksi asia on varma: minä voitan! ”

Olipa tulossa positiivisesta vai negatiivisesta kohdasta, sanasi vaikuttavat väistämättä asenteeseesi ja siten tilanteeseesi. Muista aina, kun avaat suun sanoaksesi jotain, aloitat luomisprosessin liikkeessä.

Valintasi on sinun, ystäväni.