Takaisin boot campiin

Aina kun aiot tehdä suuria muutoksia ja aloittaa erilaisen elämäntavan, on todennäköisesti hyvä tehdä massiivinen siirto siihen suuntaan. Ajattele sitä. Kuten vanha sanonta kuuluu: ”Jos teet aina sen, mitä olet aina tehnyt, saat aina sen, mitä olet aina saanut!” Joten jos jatkat elämääsi niin kuin elät, pysyt oikeassa elämässäsi, joka monin tavoin haluat muuttua! Joten miten muutat elämääsi? Voit muuttaa mitä teet! Tämä on armeijan käynnistysleirin perusajatus. Tiedät poran. Tässä he ottavat joukon 18-vuotiaita lapsia, joiden mielestä he ovat melko hyvässä kunnossa sekä fyysisesti että psykologisesti, ja he kokevat heille kuuden viikon kurjuuden! Mutta kurjuus on tarkoituksellinen! Heidän tekemänsä kovan työn sekä fyysisen ja henkisen harjoituksen tarkoituksena on vahvistaa ja valmistella heitä työhön, jonka he suorittavat myöhemmin.

Voisitko kuvitella, jos armeija suhtautuisi arkaluontoisesti ja tervehtiisi kaikkia uusia rekrytointeja ”Tervetuloa armeijaan. Aiomme työstää sinut helposti uuteen elämäntyyliisi. Voit nousta huomenna noin klo 10 ja brunssi tarjoillaan klo 11. Tule sellaisena kuin olet. ”Ei millään tavalla! He tottuvat heihin dramaattisiin ja massiivisiin muutoksiin, koska he haluavat, että heidän elämässään tapahtuu rajuja ja massiivisia muutoksia. Ainoa kerta kun he nousivat kello 4 aamulla aikaisemmin, oli mennä kalastamaan! Nyt se on joka aamu! Entä elämän käynnistysleiri? Onko se mahdollista? Onko se jotain, mitä voisimme tai meidän pitäisi yrittää? Luulen, että monille ihmisille ajatus kuuden viikon dramaattisesta muutoksesta olisi heille suuri. Vaikka he eivät eläisi niin loppuelämässään, he todennäköisesti muuttaisivat huomattavasti haluamaansa suuntaan ja olisivat tyytyväisiä saamiinsa tuloksiin. Joten tässä on joitain ajatuksia siitä, miten voit käydä läpi elämän käynnistysleirin. Kokeile sitä kuuden viikon ajan, kuten boot campissä, ja katso jos se ei vaikuta elämääsi. Kuten aina, jos aiot tehdä jotain fyysisesti, ota yhteyttä lääkäriin, ja jos sinulla on taloudellisia asioita, ota yhteyttä taloudelliseen neuvonantajaasi ennen minkään aloittamista.

terveys:

• Kokeile nousta puoli tuntia aikaisemmin ja mennä kävelylle tai juoksemiseen joka päivä
• Ehkä ohita vain puoli tuntia televisiota yöllä ja tee se sitten
• Kokeile leikata jälkiruoat tai muut suosikki lihotusruoat

tunteet:

• Ota yhteys rikkoutuneeseen suhteeseen ja ota yhteyttä tämän henkilön kanssa ystävyyden palauttamiseksi.
• Ota aikaa joka päivä, vaikka vain 15 minuuttia, istu hiljaa hiljaisuudessa tai soittoääniä vain hiljentääksesi henkesi.

talous:

• Älä tee uusia ostoksia, jotka eivät ole välttämättömiä kuuden viikon ajan
• Ota kaikki ylimääräiset rahat, jotka saat ja maksa kaikki velallesi. Jokainen nikkeli!

hengellinen:

• Käytä paikallista uskonperhettäsi kuusi viikkoa peräkkäin
• Ota aikaa joka päivä kuunnellaksesi henkistä musiikkia tai lukeakseen vilpittömässä mielessä rakentavaa kirjallisuutta

Nämä ovat vain joitain ajatuksia sinulle. Olen varma, että voit keksiä joitain omia. Ajatuksena on tehdä dramaattinen askel oikeaan suuntaan. Ehkä tee ne kaikki; ehkä yhdistää vain muutama. Tavoitteena on kuitenkin asettaa itsesi pelastusleiritilanteeseen. Se auttaa sinua muuttumaan ja tehdä sinusta vahvan! Tule sotilas, vika puhaltaa!