Paistettua broilerin parmesaanin ruokalappu

Tämä paistettua kanaa Parmesan alkaa parmesanilla päällystetyillä kananrinnuilla. Sitten paistettua, paistettua kanaa paistetaan valmistetulla spagettikastikkeella ja murskatuilla Mozzarella-juustoilla.

Tämä on helppo illallinen valmistautua, ja voit pitää sen suhteellisen matalaa rasvaa vähärasvaisella mozzarellilla tai pienemmillä juustoilla. Jos olet lyhyt ajallaan, käytä maustettuja hienoja kuivia leivänmarjoja ja hieman parmesaania pinnoitukseen.

Jos haluat parsata kanaa ensin keittolevyltä, tee tämä resepti Simple Fried Chicken Breast Cutletsille ja leele sitten spagettikastikkeella ja juustolla.

Täydelliseen ja tyydyttävään illalliseen tarjoile kanaa ja spagettia herkullisella salaatilla ja valkosipulileipillä.

Vastaava resepti: Easy Chicken Parmesan

Mitä tarvitset

1/4 kuppi pehmeitä hienoja leivänmarjoja

• 1/4 - 1/3 cup Parmesan-juustoa, tuoreita aprikoidut
• 1/4 tl kuivattua lehtilakkoa
• 1 tl kuivattua persiljaa hiutaleet < 1 sipuli
• 1/4 tl suolaa
• 4 kananrintapuolta *
• 1 iso muna
• 2 rkl maitoa
• 1 purkki spagettikastiketta tai marinaraa, noin 24 unssia
• 1 / 2 - 1 kuppi shredded mozzarellan juustoa
• 1 kiloa ohutta spagettia
• Kuinka tehdä se

Kuumenna uuni 400 F (200 C / kaasu 6).

Suorita leipälevy, jossa on folio; suihketa oliiviöljyllä tai suihkeilla.

1. Ruoan jalostaja, jauhaa murusia, parmesaania, basilikaa, persiljaa ja pippuria ja 1/4 tl suolaa kunnes hieno. Kaada levy tai matala kulho.
2. Punnerrella kananrinta kevyesti tasoittaen tasaiseen paksuuteen. Jos käytät ohuita leikkuulajeja, ei tarvitse olla puntaa.
3. Vatkaa muna maidon kanssa matala kulho.
4. Kasta kananmunat muna-seoksessa ja päällystä sitten murskaseoksella. Järjestä broilerinpalat leivontalevyyn. Paista 15 minuuttia, käännä sitten kana ja paista 10 minuuttia kauemmin. Poista kana ja vähennä uunin lämpötilaa 350 F (180 C / kaasu 4).
5. 11-tuumainen 7-tuumainen leivinuuni levisi noin kolmasosa spagettikastiketta. Järjestä keitetty kana kastikkeessa; kaataa jäljellä oleva kastike kanaa kohti. Ripottele mozzarellan juustolla.
6. Paista 15-20 minuuttia kauemmin tai kunnes kastike on kuplivaa ja juusto sulaa.
7. Samaan aikaan keitä spagettit kiehuvaan suolattuun veteen pakkauksen ohjeiden mukaan. Tyhjennä pasta perusteellisesti.
8. Tarjoile kanaa ja kastiketta kuumalla kuivatulla spaghettilla.
9. * Yksi vakioleipä kana on noin 4 unssia, joten 2 tai 3 isoa broilerin rintahalaa (8 unssia tai enemmän) riittää neljälle ihmiselle.
10. Saatat pitää myös

Nopea ja helppo kana Parmesan

Uunissa paistettua parmesaania valkosipulia

Crock Pot Chicken Parmesan