Paras tapa pestä jooga housut

Liam Norris / Cultura / Getty Images

Haluatko katsoa hämmästyttävä joogahousuissasi? Yksi tapa on harjoitella joogaa. Toinen tapa näyttää hyvältä on pestä ne jooga housut oikealla tavalla.

Pikku on vähemmän houkutteleva kuin joogapusseja, jotka ovat haalistuneet, vaipuneet tai peitetty pallolla. Poikkeuksena ovat tietenkin joogapuvut, jotka ryntäsivät pesussa ja olivat sitten venytetty takaisin alaraajoihin, jotka eivät ole koskaan tavanneet joogamattoa.

Jotkut joogapuserot hinnalla, ne tarvitsevat niiden kestosta.

Joten miten voit olla Zen jooga housut? Noudata näitä neljää vaihetta:

Ohita lämpö

Synteettiset materiaalit, kuten yogahousuihin käytetyt, on aina pestävä kylmässä vedessä. Älä koskaan jätä kuivausrumpua - vaikka matalassa lämpötilassa. Anna housujen ilma kuivaksi suoralta lämmöltä (säteilijät) ja auringonvalolta.

Siirry yksin

Joogahousut eivät halua liittyä muihin pyykkiin, paitsi muihin synteettisiin joogahousuihin ja satunnaisiin synteettisiin töihin. Pyyhkeet, farkut ja puuvillaiset t-paidat ovat erityisen no-no. Puuvillakuidut tuottavat synteettisiä kuituja houkuttelevan nuken, ja että pellava muodostaa pieniä palloja koko pinnalle. Paras myös silloin, kun peset samankaltaisilla kankailla, jotta housut kääntyvät ulospäin vähentääkseen kitkan ulkovalaistusta. (Sisäpuolella olevat Fuzz-pallot eivät ole yhtä alttiita kuin muille)

Ole lempeä

On hyvin hienoa pestä jooga housut (muistaa, ulospäin) pesukoneessa.

Valitse kuitenkin hellävaraiset syklit ja alhaisempi lopullinen spin-asetus. Ei tarvitse altistaa kangasta liialliselle hankautumiselle tai venyttelystä suurella nopeudella.

Ole likainen pesuaineella

Vähemmän on pesuaineita ja synteettisiä materiaaleja. Liian monta sudsia jättää joogavälineesi jäykkiä, tahmeita ja ansaan bakteereja ja hajuja.

Pesuainetta jäänyt aine voi myös aiheuttaa ihon ärsytystä joissakin hyvin herkissä paikoissa. Kukaan ei tarvitse sitä.

On tärkeää valita korkealaatuinen pesuaine, joka sisältää entsyymejä, jotka tarvitaan ruumiinöljyjen ja tahrojen poistamiseksi. Useimmat pesuaineet tarjoavat luettelon ainesosista etiketissä tai niiden verkkosivuilla. Etsi näitä entsyymejä, jotka käsittelevät kaikkea tahraa: proteaasi poistaa proteiinin tahroja; amylaasi poistaa hiilihydraattien tahrat; lipaasi nostaa öljyiset tahrat ja mannanaasin ja pektinaasin poista elintarvikkeiden tahrojen yhdistelmän. Ole etsimässä entsyymisellulaasia ainesosana, koska se auttaa vähentämään pillingin vain siinä tapauksessa, että teet toss puuvilla tee tai kaksi.

Suosituimmat pesuaineet, jotka sisältävät näitä ainesosia ovat Persil ja Tide.

Kangaspehmennin

Kangaspehmentimet tekevät kankaista tuntuvan silkinpäällystämällä päällystämällä kuituja kemikaaleilla. Silkkinen voi olla hyvä, mutta kemikaalit vähentävät kankaan siirtymisominaisuuksia.Jos todella harjoitat joogaa ja hikoile; tuntuu hyvin epämiellyttävältä.

Lisäkärki

Jos sinulla on joogahousuja, jotka on peitetty, pese ne ensin kutistumiseen ennen kuin neulo.

Kuinka usein pestäkö Jooga housut?

Jooga (paitsi kuuma jooga) on hieman erilainen kuin monet kuntosalirutiinit.

Sinä hikoilet; mutta et hikoile aina. Onko housujen todella pestävä jokaisen kulutuksen jälkeen? Entä jos et tee lainkaan joogaa, vain hoitaa asioita ja sinulla on latte?

Paras vastaus on: Kaikki vaatteet, jotka kuluvat lähelle kehoa suoraan iholle, on pestävä jokaisen kulutuksen jälkeen. Tiukka vaatekappale kerää ihon bakteereja ja hiiva-itiöitä. Tämä bakteeri pysyy vaatteissa - ja voi moninkertaistaa ja menestyä - kunnes vaate pestään. Jos sinulla on herkkä iho tai pieni leikkaus tai rikkoo ihoa, voi alkaa ihottuma, ihon ärsytys ja infektiot. (Älä unohda, että sama asia voi tapahtua joogamattoillasi - oppia pestä se täällä.)

Jotkut bakteerit, jotka tarttuvat näihin kuituihin, aiheuttavat hajuja. Se ei välttämättä ole havaittavissa välittömästi kulumisen jälkeen.

Mutta kun bakteerit pysyvät kankaalla ja kasvavat seuraavalla kerralla, kun vaatteesi ja kehosi lämmittävät kuituja, haju vapautuu. Ei. hyvä.

Vaikka et aiota käyttää jooga housuja uudelleen, älä jätä niitä kuntosalissa tai edes hiukan kiinni haitasta, koska tämä antaa bakteereille ja bakteereille enemmän mahdollisuuksia kasvaa. Ravista niitä, varmista, etteivät ne ole kosteita ja pese mahdollisimman pian.

Namaste.