Leivitetty Pan Fried Tilapia Resepti

Tarjoile tätä mautonta tilapiaa ranskalaisilla perunoilla, paahdetuilla perunoilla tai riisillä sekä perheesi suosikki vihanneksia. Höyrytetty parsakaali tai vihreät pavut ovat erinomaisia ​​valintoja.

On ollut paljon myönteisiä kommentteja ja ehdotuksia, ja olen sisällyttänyt muutaman reseptin alapuolelle.

Mitä tarvitset

• 2-3 ruokalusikallista kasviöljyä
• 1 kuppi hienoja kuivia leivänmarjoja tai panko-muruja
• 1/2 tl suolaa
• 1/4 tl jauhettua paprikaa
• 1/4 teelusikallista sipulijauhetta
• Dash leaf timjami
• Dash maapähkinä
• 1 tl persiljaa hiutaleita
• 6 - 8 tilapiafileää
• 1/3 cup Creole sinappi tai mausteinen ruskea sinappi
• 1/3 cup valoa majoneesia

Kuinka tehdä se

1. Kuumenna öljy suurella pannulla keskilämmöllä.
2. Jos käytät Panko-murusia, laita ne ruokaprosessoriin maustekastikkeilla. prosessi, kunnes leivänmarjat ovat melko hienoja.
3. Yhdistä pienessä maljassa sinappi ja majoneesi; anna runsaasti tilapia-fileet ja sitten seos päällystää leipurimuruja.
4. Paistetaan kuumaa öljyä pinnoitetuissa tilapiafileissä yhteen kerrokseen, kääntämällä varovasti noin 3-4 minuutin kuluttua. Kypsennä noin 3-4 minuuttia kauemmin tai kunnes keitetyt ja kevyesti ruskistetut.

Kommentit

• Hyvin mahtavampi kuin odotettiin. Tehtiin tämä riisipenkillä. Jokainen purenta oli suolaista. Kiitos reseptistä! - RD
• Tämä ruokalaji oli helppo valmistaa ja herkullista. Minulla ei ollut sipulijauhetta, joten käytin jauhettua sipulia (dehydratoitua sipulia). Käytin myös Dijon-sinappia ruskean sinapin sijasta ja paistettua fileet oliiviöljyssä. Herkullinen! - SunshineD
• Todella helppo tehdä. Mieheni ei välitä kaloista ja hän rakastaa tätä. Olen tehnyt tämän kolme kertaa, eikä ole jäljellä jäljellä enää kalaa! - PB

Tilapia With Buttery Crumb Tupper

Tilapia With Dill
Tilapia With Dill
Tilapia With Dill ja Sour Cream
Arvioi tämä resepti
En pidä tästä lainkaan. Se ei ole pahin. Toki, tämä tekee. Olen fani - suosittelen. Hämmästyttävä! Rakastan sitä! Kiitos arvostelustasi!