Oppivat kuinka kuumia juomia viilentävät sinut

Eva-Katalin / Getty-kuvat

Usein sanotaan, että kuumaa teetä tai kahvia kuumassa päivässä viilentää sinua. Tämä väite haastetaan kuitenkin lähes yhtä paljon kuin se väitetään.

Näyttää olevan epäloogista, että juominen jotain kuumaa tekisi sinusta tuntuu viileältä, eikö? Mutta näyttää siltä, ​​että vanhan vaimon tarinan taakse on loppujen lopuksi vaikea tiede. Silti se voi riippua siitä, missä asut ja kuinka paljon hikoilet.

Termodynamiikka, biologia, kuumat juomat ja kuuma sää

Ottawan yliopiston Human Kineticsin yliopiston julkaiseman tutkimuspaperin mukaan kuumien juomien kuumilla kuivilla päivillä voi viilentää sinua.

Olosuhteiden on oltava ihanteellisia, mutta on mahdollista, että lämmin juoma voi vähentää kehon lämpötilaa.

Miksi? Juomien kuumien juomien käyttö hikoilee suhteettomasti enemmän. Tämä tarkoittaa sitä, että kehosi saa paljon enemmän hikeä kuin pitäisi antaa lämpötilan nousu. Tämä ylireagointi voi viilentää sinua enemmän kuin tarpeeksi juoksevan juoman lämmönerottamiseksi, jos hiki voi haihtua pois kehosta.

Jotta se toimisi, nämä olosuhteet täytyy olla samanaikaisesti:

• Korkeat lämpötilat ovat kuumaa lämpöä. Tämä temppu ei toimi märällä, kostealla säällä.
• Sinun on käytettävä vaatteita, jotka mahdollistavat hiki haihtumisen.
• Vaikka olisit alastomainen (tietenkin katsomassa julkisia alastomuuslakeja), vaatteesi on oltava mahdollisimman ohuita ja kevyitä.

Kosteus on tässä tärkeä osa. Sinulla saattaa olla onnea tällä menetelmällä, jos asut kuumalla, kuivalla aavikolla Arizonassa tai Utahissa, mutta jos olet kostealla itärannikolla, se todennäköisesti ei toimi.

Se on kaikki kieli- ja kurkussa

Peter McNaughton, neurotieteilijä Cambridgen yliopistossa, perustettiin ymmärtämään, miksi keho hikoilee niin paljon enemmän, kun juot kuumaa juomaa kuumalla päivällä.

Se liittyy reseptoreihin kielellä ja kurkussa. Yksi erityinen reseptori, jota kutsutaan TRPV1-reseptoriksi, tuntee lämpöä ja saa ruumiin vastaamaan hikoilun ylikuormituksella.

Mielenkiintoista, se reagoi myös mausteisiin elintarvikkeisiin samalla tavalla.

Siksi chili-paprikat, kuuma kastike ja vastaavat voivat lähettää jonkin verran hikoiluvaurioita. Se selittää myös, miksi sama vaatimus jäähdytystehosta kuumalla päivällä tehdään mausteisista elintarvikkeista.

Pidä se kaikki yhdessä: Kuumat juomat Voiko Cool You Down

Let's asettaa tiede puhua syrjään ja paljastaa tämän myytti pelkkää englantia:

• Kun juot kuumaa juomaa kuuma päivä , kielen ja kurkun anturi tuntee lämmön.
• Tämä saa elimesi ylireagoida paljon hikeä.
• Jos hiki voi haihtua, jäähtyä. Jos ei, niin et.

Siirry eteenpäin, jätä jäätee kuumalle ja kuivalle kesäpäivälle.Ole yhtä kevyesti pukeutunut kuin mahdollista. Nosta jopa mausteinen taco tai kaksi. Se on yksi tapa yrittää voittaa lämpöä, koska tiede sanoo, että se on totta (suurin osa).

_Lähde:

_{Bain, A. R., Lesperance, N.C., Jay, O. (2012) Kehon lämpövarastointi liikunnan aikana on alempi kuumalla nesteen nauttimisella olosuhteissa, jotka mahdollistavat täydellisen haihtumisen. Acta Physiol , 98-108.}