Koti Henkilökohtaista kehitystä Voitko puristaa 100 ylimääräistä minuuttia joka päivä?

Voitko puristaa 100 ylimääräistä minuuttia joka päivä?

Anonim

Kukaan ei ole tarpeeksi aikaa, mutta kaikilla on kaikki mitä he koskaan saavat. Se, mitä teemme 168 tunnillamme joka viikko viettää, määrää sen, mitä teemme elämämme kanssa.

Kun olin 35-vuotias, kirjoitin kirjan nimeltään Finding 100 Extra minute in day . Joka viikko meidän (pitäisi) nukkua 56 tuntia ja suorittaa vartalonhoito 12; joka jättää 100 tuntia. Jos meillä on 100 tuntia viikossa käyttää mielestämme sopivaksi, vain 100 minuutin päivässä keskittyminen eteenpäin saamiseen voi johtaa valtaviin tuloksiin. Tähän on olemassa varmoja tapoja. Olen varma, että huomaat, että olet tuhlannut enemmän aikaa kuin koskaan tajusi.

1. Sinun on opittava hallitsemaan viivyttelyä, ja jos tunnet tarvetta lykätä asioita, harjoittele tuotantoa ennen täydellisyyttä (sinun ei tarvitse olla kaikkia ongelman yksityiskohtia, ennen kuin voit alkaa suunnitella mahdollisia ratkaisuja).

2. Hallitse tapojasi tehokkaasti poistaaksesi ajanhukkaa (priorisointi ja siirtäminen ovat välttämättömiä) ja etsi tapoja luoda tyylikkäitä ratkaisuja (tekemällä yksi asia useiden tavoitteiden saavuttamiseksi - ehkä kutsua lapsesi työmatkalle). Huomaat, että sinulla on tuottavampaa aikaa ja näet enemmän haluamiasi parempia tuloksia.

3. Sinun on vältettävä ihmisiä, jotka imevät aikaa ja energiaa päivästäsi. Detox elämäsi keneltäkään, joka ei ole hyvä sinulle, tuhlaa aikaasi tai häiritsee sinua tavoitteistasi.

Jos voit oppia strategisesti hallitsemaan aikaasi, voit voittaa suuria, sekä henkilökohtaisesti että ammattimaisesti.

Oletko valmis lopettamaan ajan tuhlauksen ja aloittamaan entistä enemmän? Katso 5 yksinkertaista vinkkiä kaksinkertaistaaksesi tuottavuuden.