Kanaa ja kesäkurpitsaa valkosipulin kermakastikkeella

Kananrinta on kypsennetty kesäkurpitsa ja valkosipuli kermakastikkeessa tässä resepti. Se on erittäin helppo resepti ja valmistaa nopeasti.

Kana- ja kesäkurpitsa-yhdistelmää voidaan käyttää makaronivalmisteiden tai riisin päälle, tai tarjoile se yhdessä paistetun tai paistetun perunan kanssa. Yksi lukija korvasi kesäkurpitsa sienten kanssa ja tunsi, että maku oli vieläkin parempi. Toinen lukija käytti rotisserie kanaa lautasen. Katso huomautukset ja ehdotukset reseptin alla.

Jos sinulla ei ole riittävän suurta pannulla, kypsennä kesäkurpitsaa ja sipulia erikseen. Jos kananrinta on melko suuri, leikkaa ne puoliksi vaakasuoraan ohuempien leikkeleiden tekemiseksi. 1/4 cup voita

6 kanahtaa
suolaa mausta (kosher)
mustapippuri

Katso myös

• Easy Chicken Parmesan
• maku
• 3 kuppia kesäkurpitsaa (viipaloitu 1/8-tuumainen paksu)
• 1/2 cup vihreitä sipulia (kuutioiksi)
• Valkosipulin kermakastikkeessa:
• 2 rkl voita
• valkosipuli (jauheliha tai 2 väliaine)
• 3 rkl jauhot
• 3 unssia kermajuustoa
• 1 kana broileria (noin 1 3/4 cups)
• 1/2 teelusikastiketta mustapippuria > suolaa maun mukaan (kosher)
• Kana ja vihannekset

Aterian tai paistinpannulla keskilämmöllä sula 1/4 cup voita; lisää kananrinta; ripottele suolalla ja pippurilla.

Kypsennä noin 3 minuuttia kummallakin puolella tai kunnes kana on ruskistettu.

Lisää viipaloitu kesäkurpitsa ja sipuli. Jatka kypsennystä, sekoittamalla kunnes kesäkurpitsa on rapea-tarjous.

2. Valkosipulin kermakastiketta

Kahdella kvarttikastikkeella keskipitkän matalan lämmön alla sulaa 2 rkl voita; lisää valkosipuli.

Keitä 1 minuutti, sekoita jauhot ja keitä kunnes sujuva ja kuplainen.
Lisää kermajuustoa, broilerinlientä ja pippuria ja jatka keittämistä, sekoittamalla toisinaan, kunnes kastike on sileä ja sakeutettu. Maku ja lisää suolaa tarpeen mukaan.

1. Tarjoile ruokaa riisipensailla tai pastaa. Kerro päälle kesäkurpitsa ja sitten kananrinnat päälle ja kaada sitten kastike jokaisen kananrinnan päälle.
2. Colleen Haassista
3. Reader Kommentit ja ehdotukset
4. "Muutin vain muutamia asioita, siistiin sipulit ja kesäkurpitsa ja ripotelin Janes Krazy Mixed Up Saltin kanssa. maustettua rotisserie-kanaa sen kanssa. Päätin käyttää riisin sijasta hienoja munanapulevia pelkästään vain säästämään aikaa, mutta se oli todella hyvä, uusi suosikki! " Terri

"Tämä resepti on ihana, miehelläni on kaksi valtavaa levyä täynnä, tämä on paras resepti, jonka olen kokeillut pitkään." N. B.