Koti Ruoka Kiinalainen resepti lapsille: 10 perheystävällinen ateriat

Kiinalainen resepti lapsille: 10 perheystävällinen ateriat

Royal Pokhara - Helsinki, OstosKortteli.fi (Syyskuu 2024)

Royal Pokhara - Helsinki, OstosKortteli.fi (Syyskuu 2024)
Anonim

Really Simple Beef Fried Rice. Ernest Y. Koe / Getty Images

Tällä listalla kiinalaisia ​​reseptejä lapsille ei ole tarpeen tilata houkuttelevaa saada suurta kiinalaista ruokaa. Nämä reseptit ovat hillityn täynnä makua ja niin helppoa tehdä kotona - puhumattakaan hauskasta tekemisestä myös lasten kanssa - ettet koskaan halua tilata hintaa uudelleen.

10 kiinalainen resepti lapsille Alla on 10 suosikkiruokaa, jotka voidaan yhdistää riisin, nuudelien tai jopa salaattia. Jokainen resepti on mautonta, täynnä ja täynnä vihanneksia. Nämä … MORE-ruokia on mahtava seuraavana päivänä. Joten tee kaksinkertainen erä, ja nauti jäljellä!

01/10

Naudan ja parsakaalin resepti

  • LauriPatterson / Getty Images

    Tämä on klassinen kiinalainen ruokalaji, joka muistuttaa sinua suosikki kiinalainen ravintola. Lisään punaista paprikaa lisää väriä, mutta voit vapaasti jättää sen pois tai lisätä muita kasviksia, joita lapsi nauttii ravintoaineiden lisäämisestä. Pro Vinkki: Leikattu naudanliha viljaa vastaan ​​tekee siitä mukavan ja hellä.

    02/10

    Sesame Noodles Resepti
  • Sesame Noodles. Stephanie Gallagher

    Nuudelit sekoitetaan parsakaaliin, scallions ja punaviinikakkuja, sitten heittää makea mausteinen kastike, joka luonnollisesti valittaa lapsille. Tämä on kasvissyöjä, mutta voit lisätä keitettyä kanaa tai tofua antamaan sille enemmän proteiinia.

    03/10

    Kiinalainen kanasalaatti resepti
  • Kiinalainen kanasalaatti. Stephanie Gallagher

    Tämä salaatti on vain neljä ainesosaa ja kestää vain muutaman minuutin valmistautua, mutta se maistuu kuin se tuli mukavasta ravintolasta. Makea maapähkinä pukeutuminen on aina houkutteleva lapsille. Ostosvinkki: Etsi wonton-kaistaleita suosikkiravintolistasi tuotevalikoimasta tai Aasian-osasta.

    04/10 Aasian naudanlihan lyhyet kylkiluut Crockpot

    Aasian naudanlihan lyhyet kylkiluut. Sergey Kashkin / Getty Images

  • On vaikea uskoa, että tällä resepillä on vain neljä ainesosaa ja kestää alle 10 minuuttia aktiivista aikaa valmistautua. Nämä lyhyet kylkiluut ovat niin runsaasti makua. Älä huoli siitä, että nämä kylkiluut ovat mausteisia - chili-valkosipulikastikkeen kuumuus heikentyy dramaattisesti, kun kylkiluita kypsennetään hitaasti ja jättää miellyttävän, makean aasialaisen maun, joka perheessä on.

    Jatka 5 10 alla.

    05/10

    Chicken Stir Fry Sugar Snap Peas ja Porkkana
  • burwellphotography / Getty Images

    Sokerin snap herneiden ja porkkanoiden yhdistelmä on täydellinen lapsille, koska molemmat vihannekset ovat luonnostaan makea. Tarjoile tätä ruokaa kuumalla, keitetyllä riisillä.

    06/10

    Pork Stir Fry Resepti

  • Ian O'Leary / Getty Images

    Tämän astian värit, tekstuurit ja maut todella kutsuvat.Käytän jäädytettyjä sekoita vihanneksia tähän reseptiin, koska se on nopeampaa ja helpompaa kuin puhdistaa ja leikata vihannekset itse. Mutta jos haluat käyttää tuoreita vihanneksia, voit vapaasti. Tarjoile kuumaa keitettyä riisiä.

    07 of 10

    Naudanlihan riisi resepti

  • Ernest Y. Koe / Getty Images

    Minulle ei ole olemassa parempaa tapaa käyttää jäänauhoa kuin paistettua riisiä. Tässä versiossa käytetään jäljellä olevaa keitettyä naudanlihaa - se voi olla kaikenlaista keitettyä naudanlihaa, kuten T-bone-pihviä, pihviä, naudanlihaa tai jopa pekonia. Jäädytetyt herneet ja porkkanat merkitsevät sitä, että sinun ei tarvitse viettää aikaa salaamalla vihanneksia tämän astian tekemiseen.

    08 of 10

    Chicken Stir Fry Resepti

  • James ja James / Getty Images

    Tämä on yksinkertainen, vain lihaa sisältävä sekoitus resepti lapsille, jotka eivät pidä vihanneksia. Mutta tämä ruokalaji maistuu maustettuna lisättyä parsakaalia, bambunversoja, vihreitä paprikaa tai sieniä. Yritä lisätä omat suosikki vihanneksesi.

    Jatka 9 10 alla.

    09/10

    Vihannesruisleiden resepti
  • YinYang / Getty Images

    Helpoin tapa paistettua riisiä varten on aloittaa kylmä, kypsennetty riisi. Voit käyttää tätä reseptiä ruskea riisi tai valkoinen riisi. Ja voit lisätä omia suosikki vihanneksia.

    10/10

    Kung Pao Kana Resepti

  • haoliang / Getty Images

    Kung Pao Kana on yleensä mausteisia kuutioita kanaa maapähkinöillä. Minun versiota ei ole tehty kuivattujen punaisten chili-paprikoiden kanssa (joka voi olla melko kuuma). Sen sijaan se käyttää makeaa thaimaalaista punaista chili-kastiketta ja kuumaa kastiketta, joka on vähemmän mausteista. Voit myös säätää tämän reseptin lämpöä mieleisesi. Jos käytät kottia, käytä luutonta, ihonalaista kanaa reiden rinnan sijasta.