Chop Concept: vallankumouksellinen tapa ruokkia linnut

Patricia Sund

Mikä on Chop?

Olet ehkä kuullut "The Chop Concept". "Se on tapa ruokkia lintuja, joka vapauttaa sinut voitelemasta vihanneksia kahdesti päivässä sekä antaa sinulle mahdollisuuden sisällyttää valtava määrä muita ravitsevia ainesosia kulhossaan, jota et yksinkertaisesti voisi sisällyttää joka päivä ilman valtavaa jätemäärää . Sen lisäksi, että teet ison erän kerralla, jäädytte sen ateria-annoksina ja tarvitset sen poistamista edeltävänä yönä jääkaapissa seuraavaan aterianne koko parvekkeelle.

Se ei ole toisin kuin suuren spagettikastikkeen valmistaminen ja jäädyttäminen myöhempää käyttöä varten. Jos aiot tehdä sen, voit myös tehdä paljon.

Tuhannet ihmiset ympäri maailmaa ovat alkaneet käyttää tätä menetelmää ja se on todella tullut "Uusi musta" syöttämällä papukaijoja.

Se on melko samanlainen kuin keitto, joka on nimeltään "Kerran kuukausi-keitto", jossa valmistat kaikki aterianne komponentit ja jäädytät sen.

Joka aamu ja joka ilta "Chop" on helppo, nopea, kätevä ja erittäin ravitseva linnuillesi. Se on yhtä ravitsevaa ja terveellistä niille kuin ainesosat, jotka päätät laittaa siihen. Mitä suurempi lajike ja sitä ravitsevammat ainesosat, sitä paremmin se on parvesi kannalta.

Sinun on vain varattava aika tehdä suuri erä, pussittaa ja jäädyttää se. Riippuen siitä, kuinka suuri erä on ja kuinka monta lintua syötät, sen pitäisi kestää hetken.

Useiden ihmisten avulla olen kerran tehnyt 250 kiloa kerralla rahastojen korotukseen. Mutta yleensä teen jopa 40 tai 50 kiloa kerrallaan kolmelle Grays-ryhmälleni sekä toimitan ystävieni kanssa.

Mutta mikä on siinä?

Se on täysin sinun. Jos teet tutkimustesi terveen ruoan omasta papukai- sesta, opit, mikä on terveellistä ja ravitsevaa heidän puolestaan.

Mutta suurimmaksi osaksi Chop koostuu paljon lehtivihreästä vihanneksesta sekä keitetystä ruskeasta tai villihiilestä, eräiden keitettyjen täysjyväpastasta, kypsetystä quinoa-juustosta ja keitetystä papuista, juureksista, squashista ja muista terveellisistä ainesosista. Kuivat ainesosat, kuten raa'at keittämättömät kaurahiutaleet, vehnän ruoho jauhe, terveet siemenet, kuten hampunsiemenet ja pellavansiemenet, kookospähkinät, Twin Beaks Herb Salad, jopa pienet keittämättömät orga-pastat, säilyttävät Chop-kuivaimen, joka auttaa paremmin jäädytetystä tuotteesta. Haluat sen kuivalla puolella.

Olen havainnut, että Chopin tekeminen kahden päivän aikana on helpoin tapa. Ensimmäisenä päivänä voit kokata pastaa, riisiä, papuja ja muita tarvikkeita, jotka tarvitsevat ruoanlaittoa ja jäähdytä niitä. Toisena päivänä voit ostaa tuoreita vihanneksia ja valmistaa ne, lisäämällä ne isoin astioihin keitettyihin tuotteisiisi.

Terveiden täytteiden lisääminen, kuten tuoreet hedelmät, pellavansiemenöljyn suolavesi tai ylimääräiset siemenet, kuten maitokiosteen siemenet, antavat heille kiinnostuksen Chopia kohtaan sekä muuttaa sen ulkoasua ja makua.

Miten saan sen valmiiksi?

Ruoanlaittoa tarvitsevat ainesosat. Käytä sitten ruoan prosessoijaa, karkeasti leikkele vihanneksia ja lisää ne keitetyn ruoan ja kuivien ainesosien kanssa. Sekoita se hyvin, aseta zip-lock-pussit ja säilytä pakastimessa, kunnes se on käyttövalmis.

Älä käsittele kasviksia. Haluat, että heidät sopivasti kokoavat parveesi, mutta et halua "sushia. "Ruokaprosessorin painaminen on helpoin tapa varmistaa, että vihannekset saavat kivaa leikkausta.

Mitä ainesosia kannattaa käyttää?
Tämä on täysin sinun, mutta tässä on muutamia ehdotuksia:

Vihannekset ja vihreät ehdotukset teurastamolle:

Porkkanat, parsakaalit, parsakaali, lehtiselleri, maku tai muu oranssi squash, vihreä kaali, sipuli, sipuli, paprika, paprika, paprika, paprika, norsu, japanilainen merilevä, papukasvi, jalapeno paprikat, poblano paprikat, keitetyt pavut, linssejä, makeuttamattomia kookospähkinöitä, paljureita, jicamaja, voikukanvihreitä, sveitsiläistä kinkkua, parsaa, cilantro daikon retiistä, jicama, ruusukaalia.

Jyvät ja siemenet:

Quinoa, ruskea ja villi riisi, kuiva kaurajauho, täysjyväpasta, hampunsiemenet, rapsinsiemenet, pellavansiemenet, vehnän ruoho jauhe, spelttivalmisteet, selleri siemenet, amaranth, keitetyt popcorn, Twin Beaks Aviary "Herb Salad. "

Saat lisätietoja ja opetusvideon siirtymällä videoni kohtaan" The Chop Concept. "

Onnea Chopillesi!