Kylmä aasialainen vegaani riisisuola vihannesten kanssa

Tarvitsetko nopean illallisen idean tai sinulla on jäljellä jäänyt riisi käsillä? Kokeile tätä terveellistä kasvissyöjä-aasialaista riisisalaattia reseptiä! Tämä ravitseva kasvissyöjä ja vegaani aasialainen riisisalaatti resepti valmistetaan ruskealla riisillä (vaikkakin voit varmasti käyttää valkoista riisiä tai mitä sinulla on jäljellä), maapähkinäöljyä ja seesamiöljyä aitoa aasialaista makua, vähän sokeria ja suolaa, riisiviiniä ja runsaasti vihanneksia, kuten lumi herneet, selleri, porkkana, paprika ja vihreät sipulit. Kaikki nämä ainekset yhdistyvät upeaan maku-ja tekstuuriyhdistelmään. Se on hieman makea hieman sitruunaa ja hapan, jossa on paljon rapeaa koostumusta ja yksinkertaisen ruskean riisin mukavuutta ja tunnettavuutta.

Voit aterioida tätä aasialaista riisisalaattia kuumana tai kylmänä, mutta se on tarkoitettu kylmäksi salaatiksi, joten se sopii erinomaisesti kasvissyöjille, pikaruokille tai grillille. iso erä.

Riisisalaatti, joka sisältyy tähän, on myös erinomainen tapa käyttää mitä tahansa jäljellä olevaa riisiä, jonka sinulla on käsi.

Tämä riisisuola-annos on kasvissyöjä, vegaani ja gluteeniton resepti, niin kauan kuin varmistat, että riisiviini on gluteeniton (pitäisi olla, mutta tarkistaa lisäaineet) ja on yksinkertainen vegaaninen illallinen idea kuuma kesäpäivä. Se on myös yksinkertainen gluteeniton vegaanilaisen illallisen idea, a , i f pidät hauskoja kasvissyöjäisiä reseptejä, kuten tämä voi myös haluta kokeilla yhtä näistä neljä vegaanista espanjalaista paellaa.

- 9 -> 4 kupillista kypsennettyä ruskeaa riisiä, jäähdytetty

1/4 cup maapähkinäöljyä (korvaa toinen neutraali maustettu öljy kuten safloriöljy tai canolaöljy, t maapähkinäöljyä)

• 1 tl. suola (merisuola tai kosher suola on paras)
• 1/2 tl. mustapippuri (tuore maapohja mustapippuri antaa parhaan maun)
• 1 tl. sokeri
• 1 tl. seesamiöljy
• 1 porkkana, kuutioitu
• 1/2 cup hienonnettua lumi hernea
• 1/2 cup maissijauhot (valinnainen)
• 1/4 cup riisinetikkaa
• > 1/2 punaista tai keltaista paprikaa, kuutiotettu
• 3 vihreää sipulia, hienonnettuna
• 2 rkl. hienonnettu tuore persilja (valinnainen mutta hieno ylimääräinen maku ja koristele)
• Kuinka tehdä
• Yhdistä pieni maustekulho maapähkinäöljy, suola, mustapippuri, sokeri ja seesamiöljy. Sekoita ja sekoitetaan yhteen, kunnes sokeri liukenee ja kaada sitten seos keitetyn ja jäähdytetyn ruskean riisin päälle suurella sekoitusastialla. Huuhtele varovasti riisiä ja yhdistele hyvin ja pudota sitten.

Höyry porkkanoita, lumi herneitä ja maissia vain minuutti tai kaksi, kunnes he vain tuskin alkavat saada tarjouksen. Drain, sekoita vihannekset riisiin.

Lisää jäljellä olevat ainesosat, mukaan lukien riisiviinietikka, kuoritut selleri, paprika ja vihreät sipulit ja sekoita yhdistelemään.Tarjoa jäähdytetty, höystettynä valinnainen hienonnettu tuore persilja.

1. Nauti yksinkertaisesta ja terveellisestä kasvissyöjästä ja vegaanisesta riisisalaatista!
2. Arvioi tämä resepti
3. En pidä tästä lainkaan. Se ei ole pahin. Toki, tämä tekee. Olen fani - suosittelen. Hämmästyttävä! Rakastan sitä! Kiitos arvostelustasi!