Tule ja tule onnelliseksi.
Marcus Buckingham näyttää kuinka. Naiset ovat edistyneet huomattavasti vallassa, vaikutusvallassa ja ansainnoissa viimeisen 40 vuoden aikana, mutta kaiken kaikkiaan elämätyytyväisyys on mennyt alamäkeen, yli 45 000 naisen tutkimuksen mukaan pitkään tehdyissä tutkimuksissa. Tutkimus osoittaa, että naiset ovat vähitellen tullut vähemmän onnelliseksi kuin he olivat 40 vuotta sitten, ja ovat vähemmän onnellisia kuin miehet. Henkilökohtaisten vahvuuksien asiantuntija Marcus Buckingham on julkaissut nämä havainnot ja oman tutkimuksensa naisten onnellisuudesta Hän totesi, että onnellisimmilla ja menestyneimmillä naisilla on tiettyjä samankaltaisuuksia:
- He eivät pyrki tasapainoon; he pyrkivät täyteyteen. He tahallaan tasapainottavat elämäänsä kohti hetkiä, jotka saavat heidät tuntemaan olonsa vahvaksi.
- He hikoilevat aina pienet tavarat. He tietävät ja toimivat yksityiskohtaisesti siitä, mikä heitä innostaa, ja päästävät irti siitä, mikä ei vahvista heitä.
- He eivät häiritse sitä, kuka he eivät ole. He hyväksyvät ja toimivat sen perusteella, kuka he ovat. He ovat löytäneet roolin, jonka he syntyivät pelaamaan, ja he pelaavat sen.
Buckingham tarjoaa tietokilpailu StrongLifeTest.com-sivustolla, joka esittää useita skenaarioita, joissa on erilaisia päätöksiä mahdolliseksi jokaisessa tilanteessa. Kullekin skenaariossa valitsemasi päätös osoittaa kiinnostuksesi, vahvuutesi ja vastaavan roolin, joka todennäköisesti täyttää sinulle parhaiten. Yhdeksään yksilöityyn rooliin kuuluu motivaattori, edelläkävijä tai luoja. Buckingham sanoo, että roolisi tunteminen on kuin kompassin antaminen suunnalle, mistä löytää onnea. Testi antaa selkeän eron suurimmasta vahvuudestasi ja ehdottaa urasiirtoja, jotka vastaavat näitä vahvuuksia.
11 tapaa, jolla pääyrittäjät tekevät onneton asiakkaan onnelliseksi
Kun asiakas ei ole tyytyväinen, käytä näitä kokeiltuja strategioita kääntääksesi asiat ympäri.
5 Naurettavan helppoja asioita, joita voit tehdä joka päivä tunteaksesi onnelliseksi
Ota takaisin hallinta ja tee se, mikä on henkisen hyvinvointisi parhaaksi.
Kuinka päiväkirja teki minut onnelliseksi
Siirtämällä tunteet kirjalliseen muotoon voimme ymmärtää paremmin toiveitamme ja tarpeitamme.