Crock Pot Slow Liesi Kasvisruokahappo Resepti

Höyrykattilassa keitetyt kasvisruokalahjat tarjoavat erinomaisen ruokalajin grillille, piknikille tai lounaalle tai illalle. Pavut ovat erinomainen proteiinin lähde kasvissyöjille ja tämä kasvissyöjäinen crock potin resepti on cinch valmistaa. Vain juo pavut, lisää kaikki crock potin tai hidas liesi ja kävellä. Vaikka paistetut pavut ovat ruoanlaitto, voit tehdä erän vegaanista maissileivästä tai vihreää vihreää salaattia, jolla voit mennä illallisaikaan, koska sinulla on paljon enemmän aikaa kädet!

Muista suunnitella eteenpäin, jos teet tätä astiaa, koska se vaatii papuja yön yli ennen kuin laitat ainesosat hitaaseen liesiisi.

Vieritä alaspäin vielä superherkkien kasvissyöjien ja vegaanien aterioiden avulla, jotka voit tehdä omalla crockpotillasi tai hitaasti liesi.

Katso myös: 7 helppoa kasvissyöjäpotentiaalia keittoa kokeilla

Mitä tarvitset

• 1 punta pinto tai munuaiset
• 1 sipuli, kuutioiksi
• 2 tl valkoista etikkaa
• 1/2 tl suolaa
• 1/3 cup ruskeaa sokeria
• 1 6 unssia voi tomaattipastaa
• 4 rkl ketchup
• 1/4 cup margariinia

Kuinka tehdä se

1. Peitä pavut vedellä ja liota yön yli.
2. Lisää kaikki ainesosat, mukaan lukien liotusvesi, crock pottiin ja sekoita yhdistelemään.
3. Kypsennä alhaalla 8-10 tuntia.

Jos haluat valmistaa kotitekoisia paistettuja papuja naurusta ja sinulla on makea hammas tai olet lasten keittäminen, voit myös kokeilla reseptiä kasvissyöneille paistettua papuja ananasta. Tai kokeile yhtä näistä helppokäyttöisimmistä kasvisruokapöytätuotteista, kun haluat asettaa sen ja unohtaa sen:

Lisää kasvissyöjä- ja vegaanikastikeita reseptejä kokeilemalla:

• Kasvisruokapikuri Chili
• Easy Crock Pot Spanish Rice Resepti
• Kasviskasvikastike Minestrone Soup
• Crock Pot Lentoliikeri Resepti
• Hyvin Veggie Vegan Crock Pot Chili Resepti
• Intian Kasvis Curried Vihannekset Crock Pot
• Crock Pot Bataatti ja Apple Casserole
• Yksinkertainen kasvisruusukeitto
• Kasvisruoka Chili
• Crock Pot Curry Rice ja linssi
• Crock Pot Rice Pudding
• Pikku ja helppo Crock Pot Apple Cobbler
• Easy Crock Pot Green Bean Casserole

Cookin huomautukset:
Keittäminen hidas liesi voi olla todella helppoa ja kätevää, mutta on tärkeää noudattaa tiettyjä turvatoimia. Käynnistä aina aluksi puhtaalla tilalla ja varmista, että laskuri ei ole roskia. Kiinnitä huomiota hitaaseen liesiisi lämpötilaan: Jos olet kotona ja kykenee, aloita korkealla ensimmäisellä tunnilla, vaihda sitten alhaiseksi koko keittotilaan, varsinkin jos olet ruoanlaittanut pilaantuvien elintarvikkeiden kanssa, jotka voivat kerätä bakteereja. Varmista, että hitaasti liesi ei täytä enempää kuin kaksi kolmasosaa tiestä ja vältä kiusausta avata kansi, joka vapauttaa lämpöä, kunnes olet valmis!

_Lähteet:
Marcason, W. (2016, 5. helmikuuta). 10 elintarvikkeiden turvallisuutta vinkkejä hitaasti liesi. Haettu 11. joulukuuta 2016, ravitsemus- ja ravitsemusakatemia, // www. syö oikein. org / resource / homefoodsafety / four-steps / cook / 10-food-safety-tips-for-the-slow-liesi

Arvioi tämä resepti En pidä tästä lainkaan. Se ei ole pahin. Toki, tämä tekee. Olen fani - suosittelen. Hämmästyttävä! Rakastan sitä! Kiitos arvostelustasi!