Crockpot Sweet and Sour Chicken Reseptit

Makeat ja hapan makuiset parit niin kauniisti tarjoillaan kanaa. Tämä yksinkertainen kolme ainesosa Crockpot Sweet and Sour Chicken resepti on täynnä makua ja ravitsemusta. Ja se on niin helppo tehdä!

Voit käyttää tätä reseptiä luutonta, ihottomat kananrinnat, jos haluat. Tällöin keittoaika olisi lyhyempi, noin 5 - 6 tuntia kokonaisuudessaan. Varmista, että aina keksiä kanaa lämpötilan ollessa 165 ° F mitattuna lihamittarilla elintarvikkeiden turvallisuussyistä. Ja varmista, että maistat makeaa ja hapan kastiketta ennen kuin käytät sitä.

Tarjoile tätä reseptiä kuumaa keitettyä riisiä tai polentaa. Lisää vihreää salaattia, jossa on kurkkua ja rypäleiden tomaatteja ja kromattu vinaigretti. Jälkiruoaksi tarvitset vain jäätelöä, jossa on kuumaa kinkkua tai joitain kotitekoisia evästeitä.

Mitä tarvitset

• 2 kiloa luutonta, ihonalaista kanaa reidet
• 1 (18 unssia) pullon makea ja hapan kastike
• 1/3 cup kananlientä
• 1 (16 unssia) parsakaali ja porkkana, sulatettu ja valutettu
• 1 tl kuivattua timjunlehteä
• 1/8 tl pippuria

Kuinka tehdä se

Leikkaa kanaa reidet 1-1 / 2 "kappaleiksi. Sekoita kuutioitunut kana makealla ja hapan kastikkeella 1 3-1 / 2 - 4 kvartta hidasta

Peitä crockpot ja keitä alhaisella asetuksella 6-8 tuntia tai kunnes kana on herkkä eikä enää vaaleanpunainen ja kypsennetään 165 ° F: seen lihalämpömittarilla mitattuna

--3- ->

Kymmenen minuuttia ennen tarjoilua sekoitetaan vihannekset, timjami ja pippuri, peitä hitaasti liesi, lisää kuumuutta korkealle ja kypsennä 20-30 minuuttia tai kunnes vihannekset ovat rapeita. yli kuuma keitetty riisi, perunamuusi tai polenta.