Koti Ruoka Maitotuotteita ilmaiseksi välipaloja koskevia ehdotuksia

Maitotuotteita ilmaiseksi välipaloja koskevia ehdotuksia

Palautusjuoma 3: EI maitotuotteita eikä kananmunaa (Syyskuu 2024)

Palautusjuoma 3: EI maitotuotteita eikä kananmunaa (Syyskuu 2024)
Anonim

Kun olet ollut lypsämättömänä jonkin aikaa, on helppo löytää välipaloja ja yksinkertaisia ​​aterioita luottaa; tiedät mitä paikalliset ruokakauppiaat kantavat ja mitä reseptejä perheesi tykkää. Mutta entä, kun olet tien päällä? Tässä on muutamia maitotuotteita sisältäviä reseptejä maantieajoille ja maitotuotettaville välipaloille, joita löydät melkein mistä tahansa.

  • 01/06

    Crackers and Chips

    Riippumatta siitä, missä olet Yhdysvalloissa tai Kanadassa, lähistöllä on lähikauppa tai huoltoasema, jossa on tuotemerkki keksejä tai siruja, jotka ovat meijeri- vapaa. He eivät ole aina terveellisiä välipaloja, mutta käy, se on tiematka!

    Nabisco Saltines

    Nabisco Triscuits

    Nabisco Ritz Crackers (alkuperäinen ja koko vehnä)

    Nabisco Wheat Thins

    • Perunasepähkinät
    • Sekoita perunalastuja tavallisessa ja luonnollisessa maassa Grilli
    • Vedenkeitin … LISÄÄ Jalapenoa, merisuolaa, merisuolaa ja mustapippuria, merisuolaa ja etikkaa ja useimmat leivonnaiset lajikkeet
    • Rypyt Perunapihveja paistettuun alkuperäiseen, alkuperäiseen ja kevyeen alkuperäiseen lajikkeeseen

    02/06

    • Tuoreet hedelmät ja vihannekset
    • Hedelmät ja vihannekset. Joseph Cyr / EyeEm / Getty Images
    • Se saattaa kuulostaa no-braineriltä, ​​mutta hedelmät ja vihannekset tekevät hyviä terveellisiä välipaloja tielle. Ennen kuin lähdet kohti seikkailua, pakkaa jäähdytin täynnä omenoita, porkkanoita, selleriä, nektariineja, viinirypäleitä, päärynöitä tai muita suosikkeja ja tuoda mukanaan joitain lisäaineita, kuten maapähkinävoita, maitojauhemaista kermajuustoa ja hummusta pukeutumaan niihin.
  • 03/06

    Granola-palkit ja proteiinit

    Granola-palkit. Maximilian Stock Ltd. / Getty Images

    Ennen matkalentoa tee kotitekoisia granola-baareja tai energiapalkkeja nauttimaan matkani ensimmäisinä päivinä tai poimi useita myymälöitä sisältäviä maidontuottamattomia lajikkeita, jotka kestävät koko ajan lomasta.

  • Tässä on muutama suosikki maitotonta energiapalkkia, joita voit tehdä:

    Chewy granola-palkit

    Maitotonta proteiini-palkit

    Kotitekoiset viljasekoittimet

    Muesli-baarit < Kaura-ja raisin-neliöt

    Vegaaniset suklaa-energiatangot

    • Teidän maidontuottajille ja vegaaneille, jotka mieluummin nostavat nipun tangot markkinoille, tässä on … LISÄÄ lehmistä vapaita granola- :
    • Luna-baarit, useimmat lajikkeet
    • Nature Valley Granola-baarit Apple Crispissä, Maple Brown Sugar, kauran tumma suklaa ja maapähkinävoa
    • 04 06
    • Dairy-Free Pretzels

    Suolattu pikkusihna. Spencer Jones / Getty Images
    • On tavallista epätavallisempaa löytää maitotuotteita sisältävä maitotuotemerkki kuin maidontuottamaton lajike, joten pähkinät ovat usein turvallinen veto samalla tiellä.Varmista, että voit tarkistaa maitotuotteista valmistetuista ainesosista, kuten voista, kirnupiimä, kaseiini, maitotuotteet ja hera, ja pidä silmäsi peitossa joistakin näistä maukkaista maidontuottamattomista suosikeista:
    • Rold Gold Sourdough Pretzels
  • UTZ Pretzels, useimmat lajikkeet

    Jos sinusta tuntuu kunnianhimoiselta, voit myös tehdä … LISÄÄ erää näistä Soft Pretzels tai Soft Pretzel Bites vievät lyhyempiin matkoihin.

    Jatka 5 6 alla.

    05/06

    Orgaaniset Snacks

    • Kuivatut hedelmät. Sally Williams Photography / Getty Images
    • Terveellistä tietoisuutta ajatellen ajomatkat saattavat tuntua ravitsemuksellisilta kauhistuksilta, mutta heidän ei tarvitse! Se on vain suunnittelun asia. Ennen kuin lähdet ulos, muista tuoda tuoreita hedelmiä ja vihanneksia sekä joitakin näistä terveellisemmistä välipaloista paikallisesta luonnollisesta elintarvikkeiden myymälästä:

    Takaisin luonnonherneeseen Graham Sticks

    Takaisin luonnollisiin orgaanisiin suoloihin
  • Kuivattu hedelmä joko ostoksilla ostettu tai kotitekoinen

    Trail mix, joko ostoksilla ostettu tai kotitekoinen

    06/06

    Muut Dairy-Free Snack Ideat

    Karamellin maissi. Alexandra Grablewski / Getty Images
    • Tässä on muutamia maukkaita ideoita maitovapaa-iltapäiväjuhlille:
    • Bagel-sirut, joko maidotonta kauppaa ostettua lajiketta tai kotitekoista
    • Dairy-Free Caramel Popcorn < Pasta-salaatti kevyellä sitruunalla-persilalla Vinaigrette tai kesäpasta-salaatti (säilytetään jäähdyttimessä)
    • Maitopohjaiset maitopunaiset popcorn
    • Eggless Egg Salad
  • Pussit peitteessä

    Pita chutney, joko ostoskeskuksesta ostettu tai kotitekoinen

    Pitkä humusmainen, joko … LISÄÄ kauppoja ostettu tai kotitekoinen

    Kesä maissi salaatti (säilytä jäähdytin)

    • Kasvisruokahappo (suuri camping!)