Koti Talo Maitotuotteita ilmaiseksi Queso Dip Resepti

Maitotuotteita ilmaiseksi Queso Dip Resepti

Best Diet For High Blood Pressure ???? DASH Diet For Hypertension (Syyskuu 2024)

Best Diet For High Blood Pressure ???? DASH Diet For Hypertension (Syyskuu 2024)
Anonim

Chile con queso on meksikolaista juustoa, joka valmistetaan tyypillisesti juustolla, chilipippurilla, sipulilla ja mausteilla. Tämä resepti on hieno kasteluiden, sirujen tai vihannesten kastelu, mutta se myös tekee rikkaasta juustokastiketta burrtitosille ja quesadillalle. Voit vapaasti korvata tuoretta kotitekoista salsaa valintasi valmistettujen lajikkeiden sijaan.

Mitä tarvitset

  • 3/4 kuppia makeuttamatonta soija maitoa (ei rasvaa)
  • 2 tl omenaviinietikkaa
  • 1 rkl maissitärkkelystä tai arrowroot jauhetta
  • 1/2 cup raakaa cashews > 1 1/2 kupillista vettä
  • 1/4 cup sitruunamehua
  • 1/4 cup ravitsemuksellisia hiivahiutaleita
  • 1/2 tl valkosipulijauhetta
  • 1/4 tl kurkuma
  • 1/4 tl sinappijauhe
  • 2 rkl tahini
  • 1/2 cup valmistettu mausteinen salsa (tyhjennys ylimääräisiä mehuja)
  • 1/4 tl suolaa (plus enemmän makua)
Kuinka tehdä se

1. Pienessä astiaan tai kulhoon yhdistetään soijaja ja etikkaa ja anna levätä 3-5 minuuttia tai kunnes sakeutuu hieman. Sekoita maissitärkkelyksessä tai arrowrutiinissa, sekoittaen liuottamaan. Aseta sivuun.

2. Sekoitinta tai ruoan prosessoijaa käsittelevät kasvatusjätteet hienoksi jauheeksi. Aseta sivuun.

3. Pienessä kattilassa keskilämmöllä yhdistetään vesi, sitruunamehu, ravitsemuksellinen hiiva, mausteet ja tahini. Sekoita maapähkinät ja soijamatkuseos, kunnes sekoittuvat hyvin.

Sekoita valmistettu salsaa ja suolaa. Keitä kunnes haluttu sakeus, pitäen mielessä, että seos sakeutuu hiukan, kun se jäähtyy. Suolaa maun mukaan.

4. Tarjoile lämpimänä, huoneenlämmössä tai kylmässä tortilla- tai pita-sirujen kanssa tai käytä kastike tacoille, quesadillalle tai burritos-kastikkeelle.

** Tämä resepti soveltuu maidontuottamattomille, vegaanisille, kasvisruokavaliovalmisteille, munatuotteille ja laktoositon ruokavaliolle, mutta kuten kaikki resepti, joka on tarkoitettu allergioille tai ruokavalion rajoituksille, muista lukea huolellisesti kaikki ravitsemukselliset etiketit Varmista, että ei ole piilotettuja maitotuotteita sisältäviä ainesosia (tai muita allergeeneja, jos ne koskevat sinua).

Arvioi tämä resepti

En pidä tästä lainkaan. Se ei ole pahin. Toki, tämä tekee. Olen fani - suosittelen. Hämmästyttävä! Rakastan sitä! Kiitos arvostelustasi!