Koti podcast Daniel goleman korkeasta suorituskyvystä tunneälyn kautta

Daniel goleman korkeasta suorituskyvystä tunneälyn kautta

Sisällysluettelo:

Anonim

Emotionaalinen älykkyys on surkea lause, mutta mitä se oikeastaan ​​tarkoittaa ja kuinka voimme kehittää sitä? Myydyin kirjailija ja kansainvälisesti tunnustettu psykologi Daniel Goleman sanoo, että tunneälyllä on neljä osaa: itsetuntemus, tunteiden hallinta, muiden ihmisten tunteiden havaitseminen ja suhteiden tehokas hallinta. Tässä haastattelussa SUCCESS.com-sivuston digitaalisen sisällön johtajan Shelby Skrhakin kanssa Goleman pohtii kuinka paljon tunneäly vaikuttaa päivittäiseen elämäämme.

Tämä haastattelu näkyy SUCCESS Talks -kokoelmassa, joka on saatavana SUCCESS- lehden toukokuussa 2017 julkaistavassa lehdessä.

TILAA iTunes, Stitcher tai suosikki podcatcher-sovelluksesi, jotta et unohda jaksoa!

takeaways:

  • Emotionaalinen älykkyys on jo kauan pidetty tärkeänä yrittäjyyden menestykselle ja tehokkaalle johtamiselle. Miksi se on ja miten voimme kehittää sitä?
  • Opi kuinka tekniikan ikä kaventaa vakavasti miten kommunikoimme muiden ihmisten kanssa. Meidät oli luontaisesti suunniteltu henkilökohtaiseen kommunikointiin. Mikä muuttui ja kuinka voimme säilyttää nämä yhteydet?
  • Kuuntele, miksi tietoisuus on niin tärkeää ja kuinka se ei ole niin vaikeaa tai aikaa vievää, kuin saatat ajatella.

Tämän jakson suosikkilainaus:

”Mieli on kuin lihas. Voit harjoittaa lihasta samalla tavalla kuin nostat painoja kuntosalilla, ja harjoituksen perusliike on keskittyminen johonkin, mielen liikkumisen seuraaminen ja sen tuominen takaisin. Sitä kutsutaan tietoisuudeksi. Voit käyttää hengitystäsi ankkurina. ”

Saatat myös pitää…

SUCCESS- lehden joka kuukausi suosittu audio-ohjelma SUCCESS Talks on nyt saatavana viikoittaisena podcastina . Tarjoamme kiehtovia haastatteluja tunnettujen yritys-, luovien ja ajattelutahojen, kuten Tony Robbinsin, Richard Bransonin, Tim Ferrissin ja Barbara Corcoranin kanssa, ja tarjoamme tärkeitä yritysostoja, joiden tarkoituksena on auttaa sinua asettamaan tiedot toimintaan.

Seuraa kaikkia yksittäisiä jaksoja sivustolta SUCCESS.com/SUCCESSTalks tai lataa kuukausittainen SUCCESS Talks -kokoelma lehden tilauksella.