Kurinalaisuus vastaa vapautta

KESTOKYKY

Älä ole huolissasi motivaatiosta. Motivaatio on hankala. Se tulee ja menee. Se on epäluotettava ja kun luotat motivaatioon saavuttaa tavoitteesi - epäonnistut todennäköisesti.

Niin. Älä odota olevan motivoitunutta joka päivä mennä sinne ja saada asiat tapahtumaan. Et tule olemaan. Älä luota motivaatioon. Luotta kurinpitoon.

Tiedät mitä sinun täytyy tehdä.

Joten: PAKAA itseäsi tehdä se.

Teet sen kurin avulla.

MOTIVOITUNUT

Jokainen haluaa taikuupilleriä - joitain elämähakkeja -, jotka poistavat tarpeen tehdä työtä. Mutta sitä ei ole olemassa.

Ei. Sinun on tehtävä työ. Sinun on pidettävä linjaa. Sinun täytyy tehdä se tapahtua.

Niin. Kaivaa sisään. Löydä kurinalaisuus. Ole kurinalaisuus. Saavuttaa.

Se siitä.

MINUN VERSUS MINUN

Maailmassa on ihmisiä, joilla on taitoja, voimaa ja kykyjä, joita minulla ei koskaan ole. Ei koskaan.

Nämä käsitykset siitä, että voit olla ”mitä haluat olla niin kauan kuin haluat sen olevan tarpeeksi paha”, eivät ole totta. Ne ovat satuja.

Meillä kaikilla on rajoituksia. Minulla ei ole oikeita geenejä ollakseen olympiapainottaja. Minulla ei ole oikeaa genetiikkaa ollakseen olympialainen sprinteri. Tai voimistelija. Toki, jos treenisin koko elämäni, ehkä minusta olisi voinut tulla melko kohtuullinen niissä urheilulajeissa.

Mutta paras maailmassa ? Ei. Minulla ei yksinkertaisesti ole DNA: ta olla maailman paras näissä luokissa.

Mutta mitä se tarkoittaa? Tarkoittaako se, että luulen? Tarkoittaako se, että lopetan? Ei tietenkään. Ei lainkaan.

Se tarkoittaa, että yritän olla paras, mitä voin olla. Vahvin. Nopein. Älykkäin ihminen, josta minusta voi tulla.

Sitä aion jatkaa. Ja sillä ei ole väliä, että en ole parempi kuin toiset, kun vertaan itseäni heihin. Ei, tarkastelen muita, jotka saavuttavat luokassa suuruuden, ja sanon: Katsokaa mitä on mahdollista. Kuinka lähellä voin päästä tuohon suuruuteen? Kuinka lähellä voin päästä siihen kirkkauteen?

Mutta kunniaani, se ei tapahdu joukon edessä. Sitä ei tapahdu stadionilla tai lavalla. Mitalia ei ole jaettu.

Se tapahtuu varhain aamulla pimeässä. Yksinäisyydessä. Missä yritän. Ja yritän. Ja yritän uudestaan. Kaikella, joka minulla on, olla paras mitä voin olla.

Parempi kuin olin eilen. Parempi kuin ihmiset luulivat voivanani olla. Parempi kuin luulin voivani olla. Nopeampi, vahvempi ja älykkäämpi.

Ja väitä yksi voitto, jota kukaan ei voi koskaan viedä minulta. Koskaan. Voitto, joka ansaitaan joka päivä. Päättäväisyyden, tahdon ja kurin voitto.

Saavutettu voitto, koska: en lopeta.

JÄÄDÄ JÄLJELLE

Se ei ollut sodassa. Se ei ollut taistelussa. Useimmat meistä antautuvat heikkoudelle tulen ja tuhoamisen läheisyydessä.

Meitä erotetaan hitaasti. Vakuutettiin ottamaan helpomman tien. Houkuttelee mukavuutta.

Suurinta osaa meistä ei voiteta yhdessä ratkaisevassa taistelussa. Meitä on voitettu yksi pieni, näennäisesti merkityksetön antautuminen kerrallaan, joka piipittää sen, kenen meidän pitäisi olla.

Ei ole niin, että heräät yhtenä päivänä ja päätät, että se on: Aion olla heikko. Ei. Se on hidas kasvuvaihe. Se siru pois meidän tahdollamme - se siru pois meidän kurinalaisuutemme. Nukumme vähän myöhemmin. Kaipaamme harjoittelua, sitten toisen. Alamme syödä sitä, mitä meidän ei pitäisi syödä, ja juoda sitä, mitä meidän ei pitäisi juoda.

VIGILANT

Ja ymmärtämättäsi sitä - jonain päivänä heräät ja sinusta on tullut jotain mitä et koskaan olisi sallinut.

Vahvan sijaan - olet heikko. Kurinalaisen sijaan - olet järjestäytymätön ja kadonnut. Sen sijaan, että siirryt eteenpäin ja etenevät - siirryt taaksepäin ja rappeutuneita.

Ja nuo asiat tapahtuvat ilman, että näet niitä. Ilman, että tunnistat heidät.

Niin. Sinun on oltava vivo. Sinun on oltava vartijana. Joudut pitämään linjan näennäisesti merkityksettömistä pienistä asioista - asioista, joilla ei pitäisi olla merkitystä - mutta jotka tekevät.

PELKO

Pelko on normaalia. Jokainen ihminen tuntee pelkon jossain vaiheessa.

Mitä sinun pitäisi tehdä? Vaihe. Vaihe. Ota askel. Astu aggressiivisesti kohti pelkoasi - se on askel rohkeuteen.

Pelkäämme sitä, mitä emme tiedä, ja pelon kohtaamiseen on vain yksi tapa: Vaihe. MENNÄ.

Ja tuo yksinkertainen toiminta, tämä yksinkertainen asenne vastaa niin moniin kysymyksiin.

Kuinka pääset kuntosalille päivittäin? Vaihe. MENNÄ.

Kuinka muutat ruokavaliota? Vaihe. MENNÄ.

Kuinka voitat epäonnistumisen tai menestyksen pelon tai pelon pelon itse? Vaihe. MENNÄ.

Kuinka kohtaat tuntemattoman pelon? Vaihe. MENNÄ.

Älä enää odota. Älä enää ajattele. Älä suunnittele enää. Älä pohdi enää. Älä tee enää tekosyitä tai perusteluja. Älä rationalisoi mitään muuta.

Ei ei ei. EI.

Sen sijaan: Ole aggressiivinen. Toimia. Nyt.

Ja ensimmäinen toiminto, joka sinun on suoritettava? Ensimmäinen askel, joka sinun on otettava? Ensimmäinen askel, joka sinun on suoritettava, on juuri se: Vaihe.

Vaihe. Mennä.

Nyt.

PIMEYS

Aurinko ei paista joka päivä. Myrskyt tulevat. Joskus yöt ovat pitkiä ja pimeitä ja olette yksin. Toisinaan pimeys näyttää kuluttavan kaiken. Mutta älä anna sen kuluttaa sinua.

Älä anna sen kuluttaa sinua. Jopa pimeimpinä aikoina. Jopa voimakkaimmissa myrskyissä. Jopa silloin, kun aurinko hämärtyy ja maailma hajoaa.

Pimeys ei voi sammuttaa valoa.

Sinä. Sinun tahtosi. Sinun päättäväisyys. Ei ole väliä mitä tapahtuu - riippumatta siitä, kuinka kova taistelu on. Niin kauan kuin taistelet - voitat.

Ainoa antautuminen on tappio. Ainoa lopettaminen on loppu. Koska Pimeys voittaa vain, jos annat sen.

Älä anna Pimeyden voittaa.

Taistella.

Taistele.

Taistelu pimeyttä vastaan ​​on voittaa.

Taistele.