Koti Ruoka Helppo grillattua auringonkukkaa (Jerusalem artisokka)

Helppo grillattua auringonkukkaa (Jerusalem artisokka)

Grillattu Kana-Caesarsalaatti (Lokakuu 2024)

Grillattu Kana-Caesarsalaatti (Lokakuu 2024)
Anonim

Sunchokes, jota kutsutaan myös nimellä Jerusalem artichokes, on ehdottoman herkullista grillattua ja poimia ihastuneita hiiltyneitä grillimerkkejä melko hyvin. Olitpa grillattu kasvissyöjille, vegaaneille tai ei, grillattuja aurinkokukkia on tervetullut lisä grillin valikossa.

Katso myös: Mitä auringonsäteet ovat?

Mitä tarvitset

  • 2 kiloa aurinkokelloa (pilkottuna ½ tuuman viipaleisiin)
  • 1/4 kuppi oliiviöljyä (tai auringonkukkaöljyä harjaukseen)
  • Hanke (tai maku) > Dash pippuria (tai makua)
Kuinka tehdä se

Harjaa viipaloidut aurinkokennot hyvin oliiviöljyllä molemmin puolin. Ripottele hieman suolaa ja pippuria maistelemalla ja aseta suoraan hyvin rasvaiselle kuumalle grillille.

Grilli 6-8 minuuttia, kääntyen tarpeen mukaan, kunnes aurinkokennot ovat pehmeitä ja hyvin merkitty grilliin. Mausta lisää maustettua suolaa ja pippuria ja kuumaa.

Nauti grillattujen aurinkokukkien!

Etsitkö lisää kasvissyöjä- tai kasviperäisiä reseptejä? Älä etsi enää!

Tässä on runsaasti kasvissyöjä- ja kasviperäisiä reseptejä.

Arvioi tämä resepti

En pidä tästä lainkaan. Se ei ole pahin. Toki, tämä tekee. Olen fani - suosittelen. Hämmästyttävä! Rakastan sitä! Kiitos arvostelustasi!