Ep. 56: anteliaisuus voi pidentää elämääsi

Tämän viikon jaksossa tutkimme antamisen voimaa. Yhä useammat yritykset tekevät osansa ja antavat takaisin yhteiskunnalle. Josh ja Shelby jakavat muutaman näistä yrityksistä ja keskustelevat tietoisesta kuluttajallisuudesta ― miten tapa, jolla ostat jo jotain, jonka jo aikoit ostaa, voi vaikuttaa. Annamme sinulle myös seitsemän tieteellistä syytä, miksi anteliaisuus ei ole vain hyvä sielullesi, vaan myös terveydelle.

takeaways

Josh ja Shelby keskustelevat yrityksistä, jotka tekevät muutosta jättämällä maailman parempaan kuntoon kuin ovat löytäneet. Tässä on muutama yksi-to-one-liiketoimintamalli, jossa lahjoitetaan samat tuotteet, jotka kuluttajat ostavat itselleen:
- TOMS (jalkineet)
- Warby Parker (silmälasit)
- Rakasta meloniasi (hatut ja vaatteet)
- Nöyräharja (hammasharjat)
- Pacha-saippua (hygienia)
- FEED (taistelevat nälän kanssa)
- Roma saappaat (jalkineet)
- Jonas sateenvarjot (sadesuoja)
- Tämä palkki säästää elämää (ravintobaari)
- Antaa (maustettu vesi)
- LSTN-ääni (kaiuttimet, kuulokkeet jne.)
- Bogo Bowl (lemmikkieläinten ruoka)
- Viikunat (terveydenhuollon univormut)
Sosiaalipsykologi Liz Dunn totesi, että olematta anteliaisuus (tai vain äärimmäisen siro) voi todella stressata sinua. Hänen tutkimuksensa osoitti, että häpeä pitää rahaa itselleen johti korkeampaan kortisolitasoon, stressihormooniin. Näin anteliaisuus voi estää tämän tapahtumisen:
- Se lisää onnellisuuttasi työssä.
- Se tarjoaa pienemmän varhaisen kuoleman riskin.
- Se antaa vahvan yhteisötunnon.
- Se johtaa parempiin suhteisiin.