Ep. 85: millainen procrastinator olet?

Tätä jaksoa tukee Upside.

Tämän viikon jaksossa käsittelemme aiheen petoa, viivyttelyä. Shelby tottelee viime hetken taipumuksensa, ja puhumme aiheesta " Motivates Getting Things Done: Procrastination, Emotions and Success" kirjoittajan Mary Lamian kanssa saadaksemme tietää miksi niin monet ihmiset ovat viivyttäjiä. Ja me keskustelemme erityyppisistä viivyttelyistä ja joistakin näennäisesti vastaintuitiivisista neuvoista heidän kaikkien lyömiseen.

takeaways:

• Lamia paljastaa kaksi tekijää, jotka saavat hyviä saavuttajia loistamaan:
  • He eivät menetä määräaikoja riippumatta siitä, viivyttivätkö ne.
  • He tuottavat aina laadukasta työtä.

• Lamia valaisee, kuinka tunteemme voivat inspiroida prosesseja asioiden tekemiseen:

"Jos olet määräajasuunnittelija, et aktivoitu tiskipöydällä tiskille ennen kuin jokin muu laukaisee tunteen sinussa."

”Näemme viivyttelijöitä, jotka ovat menettäneet suurhankkeen määräajan, sanoen olevansa hajamielinen, puhdistamassa kaappejaan ja astioita. He nuhtelevat itseään kiinnittyneisyydestä, vaikka itse asiassa hajamielinen ollenkaan. ”

”Heidät vain aktivoidaan tunteistaan ​​tuolloin… Määräaika ei ole aivan tarpeeksi lähellä. He laittavat tuon energian kaikkiin muihin asioihin ja saavat sitten käsillä olevan tehtävän ja vetävät sen pois. "

• Kaikkia viivytyksiä ei luoda yhtäläisesti. Josh ja Shelby tuovat esiin kolme yleistä tyyppiä:
  • Ylikuormitus: vältetään liian intensiivisiltä vaikuttavat projektit
  • Pelko: tuntemattoman välttäminen
  • Hyödyn puute: riski-hyöty -jakson välttäminen mukavuuden hyväksi

Lisätietoja tästä viivyttelytyypeistä, mukaan lukien kuinka lyödä niitä, täältä.

Tämän jakson suosikkilainaus:

”Prokrastinaattorit näyttävät kykenevän pitämään asiat mielessä pitkään, heittämään sen yli, organisoimaan sen, luomaan ääriviivat - ja siksi he voivat sylkeä sen yhdellä pudotuksella. Ihailen heitä. ”

Sponsorit:

Ansaitset paremman liikematkan. Aloita tänään siirtymällä Upside.com-sivustoon ja käyttämällä koodia INSIDER saadaksesi vähintään 100 dollarin lahjakortti Amazonille, kun varaat työmatkalla. Vähimmäisostos vaaditaan. Katso sivustolta täydelliset tiedot.

SUCCESS Insider on viikoittainen podcast, joka kiinnostaa, kouluttaa ja innostaa nousevia johtajia ja menestysten etsijöitä.

Löydä täydelliset SUCCESS Insider -arkistot osoitteesta SUCCESS.com/successinsider .
Löydä lisää SUCCESS-podcasteja osoitteesta SUCCESS.com/podcast .