Ruokinta tuoreet: kauden syy

Tuore ruoka villinä. Auscape / Getty Images

Yksi luonnollisimmista tavoista ruokkia lintuja on ruokkia niitä ensisijaisesti mitä on kausi. Nämä ovat elintarvikkeita, jotka ovat kaikkein ravitsevia, lähinnä siksi, että niitä ei ole varastoitu kovin pitkään, ja niillä on vielä tuore ravinto, joka ei ole ajan mittaan heikentynyt.

Ja jos ajattelet sitä, luonnonvaraiset linnut syövät näin ympäri vuoden. Heidän on syytä syödä mitä heille on tarjolla ja jos tietyt pähkinät tai kasvit kasvavat runsaasti määrätyn ajan kuluessa, he syövät paljon.

1997 Yhdistyneen kuningaskunnan maatalous-, kalastus- ja elintarvikeministeriö teki Englannissa selvityksen lehmän maidon ravitsemuksellisesta sisällöstä kesällä talven vastaisesti. Mitä he löysivät, ei ole yllättävää, mutta se osoittaa, kuinka tärkeää on kiinnittää huomiota lintujen ruokintaan kausiluonteisiin ruokiin. He havaitsivat, että lehmänmaito oli ravinteissa korkeampia kesäkuukausina ruoan tuoreen ruokavalion takia.

Japanissa tehdyssä tutkimuksessa havaittiin samankaltaisia ​​tuloksia pinaatista, joka korjattiin kesällä talven vastaisesti. Se sisälsi kolme kertaa C-vitamiinipitoisuutta kesällä korjattuna. Kolme kertaa!

Linnut tarvitsevat ravintoa ja ruokaa lähetetään kaikkialta maailmasta, joskus on helppo unohtaa, mitä on kaudella ja mikä ei ole. Mutta yksi tapa on ostaa ruokaa, joka on runsaasti silloin ja on halvempaa kuin muina aikoina vuodesta.

Keväällä kasvikset ja kasvikset tulevat markkinoille, kun nämä kasvit alkavat kutua ja kasvaa.

Jotkut näistä ruoka-aineista, jotka ovat keväällä kausia, ovat kookos-, pinaatti-, romuni-salaatti, tuore persilja ja basilika.

Kesä on ihanaa tuoretta hedelmää, kuten marjoja, kirsikoita ja puiden hedelmiä. Muita hyviä valintoja ovat mansikat, omenat, päärynät ja luumut. Linnun ruokavalioon sisällytettävät vihannekset sisältävät kesäk squash, parsakaali, kukkakaali ja maissi.

Cilantro on huipussa kesällä, joten tämä olisi erinomainen valinta makua varten.

Syksyllä squashit ja juurikasvit ovat runsaat ja niiden huippu on porkkanoita, bataita.

Paikalliset markkinat saattavat antaa sinulle käsityksen siitä, mitä paikallisesti kasvatetaan ja mitä tällä hetkellä saatavilla. Nämä markkinat ovat ihanteellinen barometri oppia, kun asiat tulevat ulos kentät ja tilat. Suosittelen orgaanista lintua varten, jos sinulla on pääsy siihen. Mitä luonnollisempi ruoka on, sitä paremmin linnuille.

On olemassa mielenkiintoinen sivutuote, jolla voit ostaa tuoreita tuotteita lampaaseesi: Sinun terveytesi ja ruokailutottumukset voivat vain parantua. Yksinkertaisesti, kun saat tämän upean ruoan keittiön ympärillä, todennäköisesti parannat omaa ruokavaliota.

Olen saanut mielenkiintoisia vastauksia ihmisiltä, ​​jotka alkoivat muuttaa linnunruokansa rennompiin ja terveellisempään. Yli kymmenkunta ihmistä on kertonut minulle, että muuttamalla linnun ruokavalioaan lehtivihreällä ja tuoreilla vihanneksilla ja hedelmillä he todella menettivät painonsa. Miksi? Koska kun he tuottivat tämän ruoan heidän keittiöönsä, he alkoivat syödä sitä. Joidenkin näiden ihmisten tulos oli 20 kiloa laihdutus yhdellä naisella ja 25 kiloa toisessa.

Kaikki, koska he olivat muuttaneet lintunsa terveellisemmäksi, ravitsevammaksi ruokavalioksi.

Äläkä unohda säästämäsi rahaa ruokkimalla lintuja kausiluonteisesti. Ruoka, joka on kausi, on yleensä edullisempi, kun se on kaudella. Se on runsaasti ja siksi halvempaa. Jos siis ei ole syytä kokeilla tätä, en tiedä, mikä on.

Oppiminen kausiluonteisesti lintuasi ei ainoastaan ​​tarjoa parempaa ruokavaliota, vaan säästää rahaa.