Taisteletko puolisosi kanssa?

Miehet ovat Marsista, naiset Venuksesta

kirjailija John Gray rakastaa sitä, jos kaikki suhteet olisivat ruusupetiä. ”Kuvittele loistavien auringonlaskujen ja auringonlaskujen maa, jossa ei ollut väärinkäsityksiä tai loukkaantuneita tunteita, ei sivuvalaistuksia, ovia eikä räjähtäviä”, Gray sanoo. "Sikäli kuin pari voi välttää taistelua, totuus on, että minuutti voi tuntea suurta intohimoa, ja seuraavana olet harkinnut avioeroa."

Luulemme, että monta kertaa argumentteja esiintyy, koska kumppanimme käyttäytyminen vaatii muutoksia. "Hauska asia, mutta se ei yleensä koske heitä."

Tunnettu suhdekirjailija ehdottaa näitä kuutta vaihetta jättääkseen taistelun pölyyn ja palaamaan takaisin kestävän romanssin tielle.

1. Ota reuna irti - saa vähän tilaa: Paras tapa lopettaa argumentti on puristaa se alkuunsa. Erityisesti miesten on rauhoittava ja pohdittava asioita. Naisten on varmistettava, että he eivät tuota ”kylmää rintamaa” neuvottelupöytään. Tämä on hyvä aika pohtia sitä, kuinka yleensä lähestyt kumppaniasi. Ota askel taaksepäin ja mieti, kuinka paljon rakastat tätä henkilöä. Keskity myös omiin tarpeisiisi ja ota itsestään parantumisaikaa.

2. Helppoa siihen jonkin seisokin jälkeen: Lähestyä toisiaan hitaasti ja pehmeästi jonkin seisokin jälkeen. Odota, kunnes voit tuntea positiivisesti kumppanisi ja suhteen suhteen, koska on mahdotonta tehdä asioita, kun negatiiviset tunteet ovat edelleen pinnalla. Jos vihasi, loukkaantumisenne tai turhautumisenne ovat edelleen ylivoimaisia, ota se merkiksi siitä, että et ole valmis hyppäämään päätöksentekoon. On liian helppoa puhaltaa asiat suhteettomalta, ellet astu askeleelta taaksepäin ja helpotat tarkkuutta hitaasti.

3. Ei mitään liian vakavaa: Jonkin ajan kuluttua, tule takaisin ja puhu taas, mutta rakastavalla ja kunnioittavalla tavalla. Väitteen polttaminen ei ole tavoitteesi. Ota se helposti ja pidä keskustelu kevyenä, koska vaikka jonkin aikaa on kulunut, et silti välttämättä pysty olemaan objektiivinen heti. Yksinkertaiset eleet, kuten hymy, käden tarttuminen tai kumppanin saaminen nauramaan jostakin typerästä ja tilanteesta riippumattomasta, voivat olla hyviä jäänmurtajia.

4. Naisten on puhuttava: Naisten on usein puhuttava ongelmasta kokonaan, ennen kuin he pystyvät seisomaan syrjään ja laittamaan sen taakse. Miehet voivat erehtyä tuntemaan itsensä syylliseksi ja hyökkäämään, kun nainen käsittelee ongelmansa puhumalla, joten on hyvä idea rauhoittaa häntä. Antamalla hänelle tietää kuinka paljon hän tukee häntä kuuntelemalla, hän vapauttaa hänet tuntemattomuudesta tai hyökkäyksestä, kun hän ajaa uudelleen järkytyksen yksityiskohtia.

5. Miehet on annettava anteeksi: Ison räjähdyksen jälkeen miehille on vain kerrottava, että heille annetaan anteeksi. Neljä maagista sanaa, jotka tukevat miestä pääsemään loukkaantuneisiin tai vihaisiin tunteisiin, ovat ”se ei ole sinun syytäsi.” Mies vihaa tuntea olleensa kritisoitu tai että hänen kumppaninsa paheksuu häntä. Kun nainen antaa anteeksi kumppanilleen virheistä, hän ei vain vapauta häntä rakastamaan uudestaan, vaan myös antaa itselleen luvan antaa anteeksi omat puutteellisuutensa.

6. Molempien osapuolten on otettava henkilökohtainen vastuu: Pariskunnat eivät voi osoittaa sormea ​​väitteen jälkeen ja odottaa asioiden paranevan. Sekä miesten että naisten on tunnustettava omat puutteensa ja otettava vastuu siirtyäkseen ja parantaakseen viestintää. Miesten on päästävä eroon olla vanhurskas, vaativa ja liian herkkä, kun taas naisilla on mahdollisuus soveltaa uusia ja parannettuja suhteitaitoja vakuuttaakseen hänelle, että häntä arvostetaan ja että nainen ei syytä häntä taisteluun.

Oppiminen kommunikoimaan keskenään myrskyisten aikojen aikana on välttämätöntä pitkäaikaisen suhteen onnistumiselle. Vaikka paras neuvomme pariskunnille on välttää väitteitä, tavallisen elämän stressit voivat estää jopa onnellisimman Marsin ja Venuksen yhteistyön. Anteeksianto on todellakin avain molemmille osapuolille. Kukaan meistä ei koskaan löydä kaveria, joka on täydellinen koko ajan; Voimme kuitenkin olla paras sille, joka on meille täydellisin.

Opi ylläpitämään hyviä, pitkäaikaisia ​​suhteita Jim Rohnin "8 terveellisten suhteiden piirteitä" kanssa.