5 Ainesosa Kasvisruokavalio on terveellistä ja nopeaa

Punainen ja valkoinen Tortellini. Linda Larsen

Viisi ainesosa kasvissyöjä-reseptit ovat upea tapa vähentää keittiössä vietettyä aikaa. Nämä nopeat ja helpot reseptit ovat ihania makuja ja tekstuureja; kaikki ilman lihaa! Voit tietenkin lisätä lisää ainesosia mihinkään näistä resepteistä. Vaihda käytetyn juuston tai vihannesten tyyppi, kokeile erilaisia ​​yrttejä tai mausteita ja muista kirjoittaa muutokset.

Five Ingredient Vegetarian Recipes

• Paistetut Pierogies Butternut Squash
  Tämä uskomaton resepti on niin hyvä, että on vaikea uskoa, että vain viisi ainesosaa on. Se on yksi kaikkien aikojen suosikeistani.
• Calypso munat
  Juustot, jotka ovat kypsennettyjä tuorejuustoilla ja joidenkin vihannesten kanssa, on erinomainen tapa aloittaa aamulla. Tämä resepti voidaan kaksinkertaistaa.
• Chili Rice Casserole
  Jos rakastat mausteista ruokaa, juustoa ja riisiä, tämä on teille vuoka! Se on herkullista, joka on kasvisruokaa, tai päällystetään keittimäisellä maljalla, kuten Salsa Crockpot Chicken.
• Corn Waffles
  Jäädytetyt maidot lisäävät hienoa makua ja koostumusta maissin muffinssiin tässä helppoa reseptiä. Tarjoile hieman salsaa mukavalla nopealla aterian yhteydessä.
• Crockpot Marinara kastike
  Jokaisella pitäisi olla marinara-kastike ohjelmistossaan. Pidän tästä, koska se käyttää tomaattipasta, joka antaa syvyyden makua kastikkeelle, jota et voi saada minkään muun tomaatin muodon kanssa.
• Crockpot Kaurapuuro
  Karpalot ja päivämäärät lisäävät makua, väriä ja koostumusta tähän helppoon crockpot-reseptiin.
• Fettuccine Alfredo
  Ei ole mitään helpompaa tai tyydyttävämpää kuin tämä täydellinen, lempeä resepti. Tarjoile muutama paahdettu valkosipuli leipä ja vihreä salaatti upeaan ateriaan.

• Mac & Cheese Casserole
  Jos pidät maissista ja juustosta, tämä resepti tulee säännöllisesti reseptin kiertoon. Lisäämällä raakaa leipää jauhetta kermasta makaroniin ja juustoon on täydellinen.
• Tee eteenpäin munakokkelia
  Munat aika ajoin on aina hyvä idea! Auta heitä vain aamulla, kun olet valmis. Tietenkin selkeät vanhat häiritsevät munat ovat helppo viiden ainesosan resepti myös. Tai voit tehdä mikroaaltouunia munakokkelia!

• Mock Cheese Souffle
  Vaikka tiedätte, kuinka tehdä klassinen Souffle, tämä helppo resepti tulee käteväksi vain siksi, että teet sen aika ajoin, eikä se ole yhtä tylsää.
• Pesto Peppers with Penne
  Jälleen kerran pakastetut vihannesyhdistelmät tulevat pelastamaan tässä herkullisessa ja helpolla reseptillä.
• Punainen ja valkoinen Tortellini
  Tämä vuoka on minun go-to-resepti kun olen liian väsynyt kokki. Lisää kasviksia, käytä kasvisruokia tai lisää pestoa sen muuttamiseen. Tämä resepti on monipuolinen!
• Tomato Pesto Spaghetti
  Ei ole mitään parempaa kuin tämä super yksinkertainen kolmen ainesosan resepti, kun aika on lyhyt.Se on yksinkertaisesti täydellinen.
• Vihannesten siipikarjanviljely
  Käytä jotain suosikki vihanneksia tässä helposti sekoitetusta reseptipakasta. ja kaikenlaista juustoa!