Viisi syytä miksi pelko voi tehdä sinusta paremman

Pelko olla riittämättömän hyvä, älykäs tai riittävän menestyvä voi olla heikentävää. Viimeisessä blogissani puhuin siitä, miksi on niin hyödyllistä tuntea "mennä" -pelisi, jotta voit oppia ennakoimaan ja hallitsemaan niitä. Ja pelko on normaali osa muutoksen aloittamista. Olen tutkinut ihmisiä, jotka ovat päättäneet aloittaa muutoksen. Monilla heistä oli joitain pelkoja, mutta nämä pelot eivät estäneet heitä toimimasta. Itse asiassa yksi uusi yrityksen omistaja kertoi minulle pelkäävänsä toisinaan, mutta hän halusi saavuttaa tavoitteensa niin huonosti, että vain hyväksyi pelon ja jatkoi menemistä. Ajattelemme usein pelkoa negatiivisella tavalla, mutta pelko voi olla erittäin positiivinen voima. Pelko voi merkitä muuttuvan ja kasvaa. Se voi:

• Ole merkki siitä, että teet jotain sinulle tärkeätä
• Osoita, että opit jotain aivan uutta
• Vahvista, että olet mukavuusvyöhykkeesi ulkopuolella
• Anna sinulle luovaa energiaa ja ideoita
• Saa sinut toimimaan jotain, jonka tiedät olevan tärkeätä

Kysy ihmisiltä, ​​jotka ovat alkaneet suuria muutoksia työssään tai elämässään, ja heillä on aina pelkoa ja epämukavuutta. Se on osa sitä. Aloittaessani yritystäni epäonnistumisen pelko oli ehdottomasti motivaatio ja tein parhaani käyttääkseni sitä hyödyksi - ainakin useimpina päivinä. Todellisuus on, että jos se olisi helppoa, olisit jo tehnyt sen. Edistys todennäköisesti tapahtuu pelkon hallinnassa ja käytössä eduksesi.

On myös erilaista pelkoa - pelko menestyä. Äskettäin ystäväni sanoi minulle: ”Olen tajunnut, että en pelkää epäonnistumista. Pelkään menestystä. ”Entä jos uusi liiketoiminta alkaa? Entä jos saan uuden työpaikan? Entä jos saan kirjallisen sopimuksen? Voinko tehdä sen? Oma epäilymme voi päästää meidät huomiotta niin paljon kykyyn päästä sinne - mutta entä jos teen?

Minua muistutetaan yhdestä kaikkien aikojen suosikkilainauksistani Marianne Williamsonilta: ”Syvin pelko ei ole se, että olemme riittämättömiä. Syvin pelko on, että olemme mittavia mittaamatta. Se on meidän valo, ei pimeys, joka pelottaa eniten. Kysymme itseltämme: "Kuka minä olen olla loistava, upea, lahjakas, upea?" Itse asiassa kuka sinä et ole? ”Jopa menestyksen pelko voi tulla tiellemme.

Hyväksy, että pelkokerroin on luonnollinen osa uuden polun aloittamista. Tunne ja hyväksy 'mennä' -pelisi, jotta olet valmis niihin, kun ne ilmestyvät. Löydä pelon positiiviset puolet ja älä yritä kiertää sitä tai välttää sitä. Jos hyväksyt pelkän ja omaksut sen, se voi toimia sinulle. Se voi olla vain merkki siitä, että olet valmis aloittamaan muutoksen, joka on odottanut sinua.