Hedelmät ja vihannekset Tietovisa Picky Eaters

Hedelmien ja vihannesten tietokilpailu lapsille - voitko tunnistaa tämän?

Useimmat ihmiset ajattelevat, että tämä on vihannes, mutta se on oikeastaan ​​hedelmä. Ja se on luultavasti jotain jopa lapsia, jotka ovat nirso syövät syödä joka päivä. Tämä johtuu siitä, että sitä käytetään ketchupin valmistamiseen.

Tämä hedelmä tulee satoja eri kokoja, muotoja ja lajikkeita. Voit syödä tätä hedelmää yksinään tai kymmeniä reseptejä.

Jos olet tämän hedelmän tuuletin, olette onnea, koska se on kausi useiden kuukausien aikana useimmissa Yhdysvaltojen osissa. Se on myös helppo kasvaa … MORE takapihan puutarhassa tai kontti puutarhassa. Jos haluat kokeilla kättä kasvattamalla tätä hedelmää, mutta sinulla ei ole vihreää peukaloa, kokeile sitä Aerogardenissa (vertaa hintoja).

Hedelmien ja vihannesten tietokilpailu

Oletko arvannut tomaatteja? Olet oikeassa! Tomaatit maistuvat kaikesta salaatista grillattujen juustojen voileipiä varten. Kun tuoreet tomaatit ovat kausia, mieluummin ne. Mutta voit saada erittäin hyvän maistelua säilyke tomaatit off-season.

Seuraavassa on muutamia suosikkikohteistoni resepteistä:

• Pasta, jossa on tuoretta tomaattikastiketta - Tämä yksinkertainen tomaattikastike-resepti on ihanteellinen tapa käyttää tuoreita tomaatteja puutarhasta tai viljelijän markkinoista.
• Tomato Strawberry Ice Cream Resepti - Tämä innovatiivinen jäätelö … MORE resepti on ainutlaatuinen ja maukas tapa nauttia tuoreita tomaatteja. Tarvitset Vita-Mix-tehosekoittimen tehdäksesi tämän terveellisen jäätelösekoituksen.
• Tomato Salsa - Säilykevihannekset tekevät tästä tomaattisosaketjusta helppoa, mutta voit varmasti käyttää tuoreita tomaatteja, jos haluat.
• Spaghetti-kastike-resepti - Kotitekoinen spagetti-kastike on helpompaa kuin luulet tällä yksinkertaisella reseptillä.

Hedelmien ja vihannesten tietokilpailu lapsille - voitko tunnistaa tämän kasvikset?

Luultavasti syötä tämä kasvis usein, mutta et voi tunnustaa sitä tässä muodossa. Tämä on mitä tämä kasvis näyttää, kun se tulee heti maasta.

Joskus ihmiset ostavat tämän vihanneksen jo puhdistettuna ja leikataan "vauvan" kokoiseksi. Tämä kasvis maistuu hyvältä raakana dips. Se maistuu mahtavalla maapähkinävoivalla (monet ihmiset eivät ole koskaan kokeillut tätä yhdistelmää, mutta se on melko herkullinen). Tämä kasvis on korkea sokeripitoisuus ja se on myös korkea A-vitamiinissa.

Hedelmien ja vihannesten tietokilpailu

Jos arvasit porkkanoita, olet oikeassa! Porkkanat ovat makea ja maku raikas tai kypsennetty. Voit paistella porkkanoita, paistettua porkkanoita, sauteporkkanoita, höyrytärkkeitä, sekoita porkkanoita, no, saat idean. Voit jopa paistettua porkkanoita kakussa! Seuraavassa on joitain suosikki reseptejä porkkanoita käyttäen:

• Porkkanoiden resepti - Sileä ja kermainen, tämä porkkanoitto on aina suosittu lasten kanssa.
• Porkkana-salaatti - Tämä yksinkertainen salaattisekoitusparit murskatut porkkanat, joissa on rapeita omenoita kevyessä ja virkistävässä salaatissa … MORE everything.
• Porkkanoita - Näitä porkkanatappeja täynnä appelsiinimehu lasite, joka todella tuo esiin porkkanan makua.
• Porkkana Souffle Resepti - Tämä porkkana souffle resepti on suosittu lomille ja juhliin. Makea, jotta se olisi jälkiruoka, tämä porkkanahvero on päällä rypistynyt ruskea sokeri ja pekaanipähkinä.
• Porkkakakku - Tämä ei ole tarkka terveysruoka, mutta se on ihanan kostea kakku. Nauttia!

Hedelmien ja vihannesten tietokilpailu lapsille - tiedätkö tästä hedelmästä?

Hauskaa retkiä nauttien lasten kanssa käy maatilalla poimimaan hedelmät. Vaikka et voi tehdä sitä maatilalle poiminta, kannattaa ostaa tämä hedelmä maatilalla tai viljelijän markkinoilla.

Sesongin aikana ostan tämän hedelmän jäädytettynä. Tämän hedelmän jäädytetty versio voi olla melko hyvä, varsinkin tietyissä resepteissä (lisää … seuraavasta sivusta). Suosittelen ostamaan hedelmän orgaanista versiota.

Tiedätkö mitä tämä hedelmä on?

Hedelmien ja vihannesten tietokilpailu

Jos arvasit mustikoita, olet oikeassa!

Mustikat maistuvat hyvin yksin, kermavaahdelangan päällä tai jollakin näistä hämmästyttävistä mustikoiden resepteistä:

• Blueberry Cream Cheese Tart - Jos olet aamupäivällisen faneja, tulet nauttimaan tästä mustikan kermajuustosta .Käytä tuoreita mustikoita tähän reseptiin.
• Mustikka Pie - Voit käyttää tuoreita tai jäädytettyjä mustikoita tähän kaksoiskarvaiseen mustikkapiirakkaan.
• Mustikka Muffinit - Näillä mustikan muffinilla on sitruunankeltainen kastike, joka todella … JOKA tekee muffinista erinomaisen.
• Lemon Blueberry Smoothie Resepti - Tämä mustikka smoothie tekee herkullisen, nopean ja terveellisen aamiaisen tai välipalaa.
• Mustikka leivänpudding - Haluan palvella tätä makeaa mustikka-resepti erikoistapahtumaan aamiaisille, kuten äitienpäivänä, pääsiäisenä, jouluna tai uudenvuodenpäivänä.
• Mustikka Cobbler - Tämä nopea ja helppo resepti on täydellinen, jotta lapset voivat tehdä kanssasi tai kaikki itse.

Hedelmien ja vihannesten tietokilpailu lapsille - voitko tunnistaa tämän kasvikunnan?

Tämä kasvis on usein nimetty lasten suosikki vihreä vihannes. Se on täynnä vitamiineja, jotka tekevät sinusta vahvemman ja pitävät sinut terveenä. Voit syödä tätä kasvisruokaa tai keittää. Se maistuu hyvältä dips, salaatteja, höyrytetty, paistettu, paahdettu ja paljon muilla tavoilla. Tiedätkö mitä tämä kasvi on?

Hedelmien ja vihannesten tietokilpailu

Oletko arvannut parsakaalia? Jos näin on, olet oikeassa! On paljon keinoja nauttia parsakaalia, salaatista keittoihin souffeleihin kasaan. Seuraavassa on joitain suosikkini parsakaali reseptejä:

• Parsakaali ja juustokastike - Ei ole mitään aivan kuten maku parsakaalia peitetty kermaista juustoa. Se on suosittu ruokalaji lasten kanssa. Kokeile, ja näet miksi.
• Broccoli Bacon Salad - Jotkut sanovat, että kaikki maistuu paremmin pekonia sen kanssa. Jos olet yksi näistä ihmisistä, rakastat tätä parsakaalia … LISÄÄ pekonia salaattia. Se on makeat, mehukkaat viinirypäleet, tuore parsakaali ja rapea pekoni makealla ja kermamaisella kastikkeella.
• Naudanliha ja parsakaali - Tämä on klassinen kiinalainen ruokalaji. Makea kastike tekee tästä naudanlihaa parsakaalilla suosittu resepti.
• Paistettua parsakaalia soijakastikkeella - Soijakastikkeen suolainen maku antaa tämän paahdetun parsakaalin miellyttävän maun, joka sopii hyvin tämän reseptin rapeille maapähkinöille.
• Parsakaalijuustokeitto - Tämä keitto on rikas ja kermainen ja lohdullinen. Se on minun lapseni suosikki tapoja nauttia parsakaalia.

Hedelmien ja vihannesten tietokilpailu lapsille - voitko tunnistaa tämän kasvikset?

Tämä kasvis on helppo kasvaa kotitalouksien puutarhassa. Itse asiassa, kun tämä kasvi alkaa kasvaa, voi joskus olla vaikeaa saada se pysähtymään. Tämä kasvi kasvaa samana vuonna kuin tomaatit, ja se on usein yhdistetty tomaattien kanssa resepteihin. Tämä kasvis on runsaasti C-vitamiinia ja kuitua ja erittäin alhainen kaloreissa. Tiedätkö mitä se on?

Hedelmien ja vihannesten tietokilpailu

Oletko arvannut kesäkurpitsaa? Jos näin on, olet oikeassa! Zucchiniä, jota kutsutaan myös vihreiksi squashiksi, voidaan syödä raakana tai keitettynä, dips ja pastas, salaatteja ja keittoja ja jopa leipiä ja kakkuja. Seuraavassa on joitain omia suosittuja kesäkurpitsa-reseptejä:

• Uunissa paistettua kurpitsa-reseptiä - Tämä uunissa paistettua kesäkurpitsa-reseptiä on kaikki loistava paistettua kesäkurpitsaa ja sen maku, jolla ei ole mitään paistetta tai pahaa paistetta.
• Zucchini leipä resepti - Zucchini leipää maistuu enemmän kuin maustamiskakku kuin todellinen leipä, ja jos … LISÄ et ole koskaan kokeillut sitä, sinun pitäisi, koska se on makea ja herkullinen. Tämä kesäkurpitsa leivosmehua on hieman sitrusmaku.
• Zucchini Lasagna - Tämä kesäkurpitsa lasagne-resepti osoittaa kuinka mukavasti kesäkurpitsa menee tomaattien ja juuston kanssa. Tämä on erinomainen kasvislasagna resepti kesällä.
• Kesäkurpitsa pannukakkuja - Jos pidät perunapannukakkuista, on todennäköistä, että pidät näitä kesäkurpitsaisia ​​pannukakkuja, jotka tehdään samalla tavalla. Nämä kesäkurpitsa-pannukakut ovat ihania ja teräviä.
• kesäkurpitsa salaatti - Tämä resepti on nopeaa ja helppoa, ja se näyttää kesäkurpitsa mieto maku ja luonnollinen affiniteetti parmesanjuustoa varten.

Hedelmien ja vihannesten tietokilpailu lapsille - tiedätkö tämän kasvikunnan?

Tämä vihreä kasvis on usein pakastettu tai tölkissä ja usein tarjoillaan vuoka-aineina kiitospäivään. Mutta kun tämä kasvis on tuoretta, se on todella herkullista. Voit keittää, pilaa, paistua, paistettua, paista, höyryä, sekoita ja paista tämä kasvis. Jokainen valmistusmenetelmä antaa tämän kasvin hyvin erilainen maku. Joten vaikka et ehkä halua tätä kasvia, kun se on valmistettu yhdellä tavalla, kokeile sitä jälleen toisella tavalla. Tiedätkö mitä tämä kasvi on?

Hedelmien ja vihannesten tietokilpailu

Jos olet arvannut vihreitä papuja, olet oikeassa. Vihreät pavut maistuvat vain keitettyä ja tarjoillaan suolaa ja voita. Mutta jos haluat saada fancy, tässä on hienoja reseptejä vihreitä papuja:

• paahdetut vihreät pavut - Kun vihreät pavut paahdetaan, luonnolliset sokerit tulevat ulos ja ne karamellisoituvat. Paahdetut vihreät pavut ovat hauskaa, kun heität suolaa ja oliiviöljyä.
• Vihreät pavut, joilla on saksanpähkinöitä ja ruskeaa voita - ruskeaa voita antaa vihreitä papuja runsaaseen makuun ja saksanpähkinät lisäävät syvyyttä ja rypistymistä … lisää tätä reseptiä.
• Green Bean Casserole - Tämä resepti on klassikko kiitospäivälle ja pääsiäiselle. Kermainen ja kodikas, tämä resepti on suosittu lapsille ja aikuisille.

Hedelmien ja vihannesten tietokilpailu lapsille - tiedätkö tämän kasvikunnan?

Tämä kasvis voi olla vaikeaa arvailla. Aloittelijoille useimmat ihmiset ajattelevat, että tämä on hedelmää. Se näyttää vähän kuin vaaleanpunainen tai punainen selleri, mutta toisin kuin selleri, se ei ole koskaan syönyt raakana.Tämä johtuu siitä, että tämä kasvis on hyvin herkullinen ja sitä on makeutettava, jotta se olisi maukasta.

Normaalisti tämä kasvis on syönyt jälkiruokia, kuten piirakoita, krypuja ja kakkuja. Tämä kasvis on usein pariksi mansikoiden kanssa. Kun vanha mainos menee, se, mikä kasvaa yhteen, menee yhteen. Ja tämä kasvi kasvaa ja … LISÄÄ kypsyvät samaan aikaan mansikoiden kanssa. Tiedätkö mitä tämä kasvi on?

Hedelmien ja vihannesten tietokilpailu lapsille - arvatteko oikein?

Oletko arvannut raparperia? Olet oikeassa! Raparperia pidetään usein hedelmänä, luultavasti siksi, että se tyypillisesti sekoitetaan mansikoiden kanssa resepteihin, mutta se on teknisesti kasvis. Toisin kuin useimmat vihannekset, raparperia harvoin syödään raakana, koska se on niin kovaa. Raparperi on kevätkaudella, samanaikaisesti parsan, kevätviljelyn ja mansikoiden kanssa.

Tässä on joitain hienoja raparperi-reseptejä:

• Raparperokakku - Tämä raparperi-kaakaokakku on paksua jauhoja, jonka alapuolella on … RARBARARIN ja tiheän kakkukerroksen kerros.
• Mansikka raparperi -kompostointi - Tämä on yksi yksinkertaisista ja tyylikkäistä resepteistä, joita on helppo valmistaa ja joita voidaan käyttää tuhansilla tavoilla. Kokeile tätä komposti yli pannukakkuja, enkeli ruoka kakku tai pieni tai parfait.
• Mansikan raparperi kastike suklaakorvalla - Mansikat ja raparperi ovat niin luonnollinen pariliitos, mutta lisää suklaata sekaan ja sinulla on poikkeuksellinen jälkiruoka.
• Gingered Rapubarb Tart - Ohut, makeutettu kermajuustokerros istuu jalokivikoristeisen raparperin kerroksen alla tässä herkullisessa torttu-resepti.
• Mansikka raparperi piirakka - Tämä kaksoiskuori piirakka on pohjimmainen tapa nauttia tuoretta raparperia. Sopii hyvin vaniljajäätelöä tai kermavaahtoa varten.
• raparperi-jäätelöä - ei löydy raparperi-jäätelöä paikallisen jäätelökauppasi valikosta? Tee se itse! Tämä resepti on todellinen voittaja.
• Mansikka raparperi Crisp-resepti - Rypäleiden kaurahiutaleiden kastelu on täydellinen kalvo lämpimälle raparperille ja mansikan täytteelle tämän herkullisen raikasta reseptiä varten.