Villi riisi sieni, tomaatti ja Cheddar-resepti

En koskaan ymmärrä, miksi villi riisi ei ole suosittu katkottua. Se on taivas korkea kuitu, on enemmän proteiinia kuin valkoista riisiä, ja chewy, pähkinäinen rakenne on ehdottomasti kuolla. Mutta saatat olla yllättynyt siitä, että se ei ole todella riisihenkilön jäsen - se on ruoho! Mutta se ei ehkä ole kaikkein herkullisempi kuvaus, joten annan sinulle anteeksi sen, että olet jättänyt tämän tosiasiallisen illallisen puolestasi.

Riisin riisi on kuin riisi, koska se on luonnollisesti gluteeniton, joten se on loistava vaihtoehto gluteenittomien aterioiden piristämiseen. Tämä runsas, tyydyttävä resepti on täynnä makua ja on todellinen väkijoukon ystävä (ja onneksi niin, koska se on melko helppoa irtotavarana erikoistilanteissa).

Ennen kuin aloitat, tutustu näihin vinkkeihin luonnonvaraisen riisin kypsentämisestä oppaasta paikallisiin ruokiin. Haluan leipoa luonnonvaraista riisiä sen sijaan, että kypsennän sitä uuniin, mutta se on vain minä. Voit helposti kokata luonnonvaraisen riisin 2 päivää ennen kokoamista ja leivontaan. Keitä, jäähdytä, laita ilmatiiviiseen säiliöön ja säilytä kylmässä!

1 kupillinen tuoreita sieniä

• 1 1/2 kupillista tuoretta, ruoanvalkuaista, hienonnettu tomaatti tai vastaava määrä säilöttyjä kuutioituja tomaatteja, valutettu
• 1 kuppi viipaloidut mustat oliivit
• 1/2 kuppi hienonnettua vihreää sipulia
• 2 jauhettua kynsiä valkosipulia tai valkosipulijauhetta mausta
• 1/3 kuppi oliiviöljyä
• 1 kuppi raastettua Cheddar-juustoa
• Suolaa ja pippuria maistelemaan
• ->
• Kuinka tehdä se

Kuumenna uuni 350 ° F

Yhdistä kypsennetty villirikkaat ja jäljellä olevat ainesosat suuressa kulhossa. Sekoita yhdistelemään perusteellisesti.

• Kaada seos 13 x 9 tuuman leivinastiaksi. Peitä kansi tai kalvo. Paista 30 - 45 minuuttia tai kunnes seos kuumenee ja juusto on sulanut.

• Vaihtoehtoisesti tämä ruokalaji voidaan valmistaa crock potissa. Aseta seos vain suureen kattilaan ja kuumenna korkealle, kunnes se on kuuma ja juusto sulaa.
• Kuinka keittää villisiren - Valmisteluvihjeet

  Muistutus:

  Varmista aina, että työpinnat, astiat, työkalut ja välineet ovat gluteenittomia. Lue aina tarroja. Valmistajat voivat vaihtaa tuoteformulaatioita ilman ennakkoilmoitusta. Jos epäilet, älä osta tai käytä tuotetta ennen kuin otat yhteyttä valmistajaan varmistaaksesi, että tuote on gluteeniton.

  Arvioi tämä resepti En pidä tästä lainkaan. Se ei ole pahin. Toki, tämä tekee. Olen fani - suosittelen. Hämmästyttävä! Rakastan sitä! Kiitos arvostelustasi!