Terveet työntekijät tekevät terveellisiä yrityksiä

Sijoittaminen työntekijöiden terveyteen voi auttaa tulosta. Tutkimus osoittaa, että hyvinvointiohjelmat parantavat työntekijöiden terveyttä, moraalia ja tuottavuutta sekä lisäävät viestintää ja uskollisuutta. Ja ne voidaan räätälöidä yrityksesi koon ja budjetin mukaan.

Jokaisesta terveyden edistämiseen sijoitetusta dollarista pienet yritykset voivat säästää 3–5 dollaria terveys- ja turvallisuuskuluihin, mukaan lukien sairauskulut, poissaolot ja työtapaturmat, Small Business Wellness Initiative -standardin mukaan, yhteisöyhteistyöhanke, jota rahoittavat terveysministeriö ja Ihmis palvelut.

Katso, mitä jotkut yritykset tekevät.

Vaapurissa, Mainen osavaltiossa sijaitseva vaate- ja ulkoilukauppayritys LL Bean vaatii työntekijöille joustavia taukoja useita kertoja päivässä. LL Bean tarjoaa myös tietoja tupakoinnin lopettamisesta, ravinnosta sekä painon ja stressin hallinnasta.

Confluence, Pittsburghissa toimiva ohjelmistoyritys, kannustaa terveellisiin elämäntapoihin asentamalla pyörätelineet ja työsuihkut työntekijöille keskipäivän lenkkeilyyn. Yhtiö aloitti myös terveyshaasteita palkintoilla, jotka kannustavat voittajia, mukaan lukien 1500 dollaria liikuntavälineille, kuntosalin jäsenille tai kylpyläpaketti.

Lincoln, Neb., Metallin viimeistelyyrityksen Lincoln Industries työntekijät kilpailevat vuotuisissa wellness-olympialaisissa muun muassa roskakoripalloilla.

Pienyritykset voivat aloittaa pienillä muutoksilla, kuten korvata myyntikoneen roskaruoat terveellisillä välipalloilla ja levittää tietoa terveellisistä elämäntavoista Small Business Wellness Initiative -sivustolta (SBWI.org). Wellness-aloite tarjoaa ladattavan luettelon 101 edullisesta ideasta työpaikan hyvinvoimiseksi, kuten paikallisen ravitsemusterapeutin tai henkilökohtaisen valmentajan kutsuminen tulemaan lounasta ja oppia -tapahtumiin työntekijöiden kanssa, kannustamalla työntekijöitä muodostamaan ryhmiä kävelyä tai muuta toimintaa varten, ja tukemalla yhteisötapahtumia, kuten hauskoja juoksuja tai hyväntekeväisyyskävelyjä.

Lataa ilmainen laskentataulukko osoitteesta SBWI.org.

Hauskoja faktoja:

Aivojen käyttämä energia riittää 25 watin lampun valaistamiseen.

Keskimääräinen aikuinen nukahtaa seitsemän minuuttia valojen sammutuksen jälkeen.

Keskimääräiset ihmisen aivot tuottavat 70 000 ajatusta päivässä.